1樓：老男人歐公尺
1.一件事情？
不知道題主遇到了一件什麼樣的事情，竟然有如此大的魔力，會讓你一直想，一直想。人生幾個事，無非就是工作、感情、健康和個人成長。
每乙個事情，都有多個面，乙個面想不通就換乙個面。多個面想不通，就換個事情去想。如果因為這個，導致什麼事情都不能做，只能說，你輕易地放棄了自我選擇的權利。
或者不客氣的說，暫時喪失了靈活性和隨機應變的能力。
2.想不通？
乙個事情，想不通，很大程度是它可能和你以往的經驗、信念產生了衝突，用你以往的經驗，無法解釋這件事情。這時候要麼更新迭代你的認知，要麼用你的理念強行自洽地解釋這件事。
3.一直想？
想不等於思考，思考不等於解決問題。想和思考的目的是幹嘛？是要解決事情，是要落實在實踐上。
所以僅僅是一直想，是無助於事情的解決的。你可以從零星開始，先做起來，在做的過程中，一邊想一邊思考一邊改進。
4.結果：導致無法做別的事。
導致無法做別的事，這個我是不信的。這個在更多程度上應該算是藉口。我們知道，人的主觀能動性有多強大。只要想做，就能做。
為什麼不及時止損，轉移注意力呢？轉移注意力也很簡單，先做乙個無關的事情，說不定靈光一閃，你的問題就解決了。
2樓：風雨中的寧靜
試著找你相信的人傾訴一下，看能不能幫到你，說出來就會多乙個人幫忙解決問題，自己乙個人想，總是會鑽到那個沒路的死角裡，找人說說，開導開導你，可能會好很多
3樓：乾旦
如果這是工作中出現的情況，這應該算執行力不夠的表現。為什麼這麼說？一般工作中的事情都是有時間要求的，乙個任務必須在規定的時間內完成才算稱職，能勝任這份工作。
尤其是專案型任務，更是如此。分配給每個成員的子任務都是有deadline的，必須在這個時間前完成，否則就會影響整個專案進度。遇到卡殼的事情，肯定不能自己在那裡冥思苦想，而是應該去求助，尋找第三方資源來幫助解決，並且要及時通報專案組，專案經理協調資源來攻關，每個成員心裡都應該有乙個計畫時間表，分清楚每項任務輕重緩急，按任務計畫推進工作。
這就是執行力的表現。
回到生活中，其實遇到難解的事情也不能卡殼了。也應該分清楚輕重緩急，可以把事情分成重要緊急、緊急不重要、重要不緊急、不重要不緊急四大類，緊急重要事情先做，其次是緊急事情，再其次是重要事情，最後就是不緊急不重要的事情。遇到卡殼的事情，也需要有時間意識，暫時解決不了則可以先放一放，先把優先事情給做了。
解決問題過程中也可以多借助外部力量，尋求幫助。這才是對卡殼事情的解決之道。
4樓：鹿麋wym
證明了你對這件事的在意程度。也可能和性格有關，善於鑽研琢磨，不達目標誓不罷休。但有時候想多會使你陷入死迴圈，想不通的時候需要給自己做心理輔導，詢問自己是否需要放棄這件事情或者暫時擱置，容後再想，也有可能之後就會靈光閃爍，茅塞頓開
5樓：簡單
這件事的分量太重了，還有性格原因。需要學會放下，慢慢提公升自己的過程中，那件事情自然就解決了。比如說，3歲小孩會因為糖果爭得耳紅面赤，等他20歲，自然就不會那麼做了。
6樓：dophen
這個問題明面關注於情緒與思考
想不通，說明你所思考的問題無法依靠你自身的思考解決。
想不通就一直想，推動人繼續思考的動機多種多樣，但最容易推動人行為的，是情緒。
當一種情緒體驗在思考中反覆出現，而這種情緒又會推動著思考繼續進行，那麼兩者就會形成永動機，讓你反反覆覆經歷同乙個思考過程。
乙個簡單的例子，昨天你和張三打架你輸了，晚上躺床上你在腦中「覆盤」，你覺得要是當初要是夾住他的手就能一巴掌把他幹翻，而不是被他幹翻。你越想越氣，要是當初那麼幹架不就完了！所以你越氣越想，甚至想出一部武打片。
想到最後你睡著了，第二天醒來，你發現你被打的事實卻依然不變，於是你又開始覆盤。。。
有時候，僅僅對一件事的高強度思考就足以花費人的所有注意力。
在上述這種反反覆覆的思考中，也反反覆覆地加深了你對引發思考事件的印象。
印象的加深也同時提高了你對這件事的重要程度的判斷。認知偏差隨之而來。
即使一件微不足道的小事，最終也可能滾雪球一般變得毀天滅地。
天地都要毀掉了，你自然不會關係其他的任何事。固然無法應付別的事情。
怎麼消除這種「死迴圈」思考帶來的認知偏差?
首先要跳出時間，運用理智客觀分析，站上上帝視角審視整個事件。
其次要加強情緒的控制能力，不能讓不合理的情緒拉著你跑。做情緒的主人。
再者要知行合一，不要讓無意義的思考成為人生的主旋律。
7樓：season
對這件事看得過於重要或者本身是個喜歡鑽牛角尖的人。其實人生少一些敏感，多一些糊塗，會活的輕鬆。這世上，除了生死，其他都是小事。
8樓：孟德虎
雖然我不知道這件事是什麼，但是我能感覺到這件事對你很重要，你太想把它想清楚了。
給你另外乙個角度，乙個事情是不是一定能想清楚呢？試著做一下，邊做邊想會不會好一些，很多事情不是想明白的，是做出來的。
另外，想也有很多方式，除了自己想，可以看書，查資料，拓展思維，可以找親友聊，可以找專業的諮詢師去聊。
總之，讓自己全方位動起來。
9樓：二丫
那那你就寫在紙條上。寫出其優點缺點衡量利弊。哪種最划算知道這個缺點你接受得了嗎？
寫出起因和原因，還有結果。只要自己遇到的困難做準備，你要堅持還是要放棄。你現在是拿不定主意的話，你就找這方面最了解的專家，或者是問經歷豐富，遇過同樣的事情的人。
不要太糾結，因為做什麼事情都是都會遇到很多困難的。總是糾結得失，這樣子是沒辦法再前進的。
10樓：上善若水
該放棄的還是要放棄，就好比找女朋友，別人女生根本就不喜歡你，你還是死皮賴臉的找別人，有必要嗎，不要在一棵樹上面吊死，旁邊還有還有一大片森林等你去開拓，原因就是你不會捨棄，不知道如何去變通，要隨機應變，生活嗎，每天都是在演戲，何必那樣執著，有時候學會捨棄，也是一種不錯的選擇，人這一輩子要揹負的東西太多了，如果不捨棄點，那麼此刻的你可能在你的人生路上連步都邁不動 ，有捨才有得。
11樓：非尋godo
完美主義加上執念過重，根源可能是想要掌控感，掌控自己身邊的一切。而且，潛意識裡有自卑感。
可能是因為自卑如影隨形，因此格外想要自己變得強大，對自己的一切，大到人生規劃，小到乙個物品的歸屬都想要自己掌控。
通過想通一件事情，乙個問題來證明價值，凸顯能力來讓自己不自卑吧。因為那種自信帶著的快樂很爽。
一家之言，供參考。還有，抱抱你，累了可以歇的。
12樓：
執念，放下屠刀立地成佛並不是說得那麼簡單。
但是不放下就會一直在井邊打轉，最理想的辦法是找到那個比你厲害又肯指點你的人，並且你聽的下去會去執行的人，他們能夠幫助你。
而找不到，就找到另外一件更有意義的事情去執著。
13樓：耗子尾汁
這說明這個人太固執，好鑽牛角尖，愛面子不求人。要學會變通，一條路走不通，再找另一條路，可以尋求別人的幫助，再不行就先放下，冷靜一段時間，也許某個事件會觸發你的靈感，從而找到問題的解決辦法。
14樓：Knight
對於想不通的事倘若我們無法果斷擱置，就會沉浸於中，任它擺布，最終無力抽身，身心俱疲。學習、工作或是家庭都會受到影響。
人有兩種極端情況。舒適和痛苦有時都會讓人無法抽身，造成了溫水煮青蛙的這種情況。
造成這種情況的原因，第一說明你是乙個賦有執著精神和勇於探索的人，第二也說明你不夠成熟，幼稚地無法下決心說服自己去割捨。
我相信你們會走出這一段時期，繼續進步的。
15樓：平靜之心
一件事情想不通就會一直去想，導致無法做別的事情，說明你的心放不下這個問題，這個問題或許對你來說很重要，你想把它搞清楚，但不是所有的事情都會很清楚的，事情不通，但理要通！如果真的不知道這個事情的來龍去脈等等，你就得放下，放下問題才能大步朝前，否則就故步自封，活在過去，你要懂得人生還有比這個問題更重要的事情等著我們去做，我們的目光要朝前看，不要在問題裡迷失自己！
凡事有個度，你可以一直想問題，但是不能其他事情都不做，這就不正常了，就是過度了，你可以把這個事情看淡一點，其他的事情照樣做，這個事情一時想不通，慢慢想，不要著急，可能時間一長會沖淡你的執著，你會豁然開朗，到時候你會覺得沒什麼大不了的，你會發現生活中重要的事情還有很多，不止這乙個。
此時你的心態，就如同給自己內心造了一塊石頭擋在前面，你不跨過去，你也不繞過去。你把問題看得如石頭一般，你可以向水學習，水可以匯成大海，裝下所有的東西，就是因為它不去計較不去硬碰硬，而能夠靈活變通，遇到石頭會繞過去，最終造就了它那寬廣的胸懷！
願你不要在問題裡迷失自己，你活在問題裡，你會一直壓抑，其實你是放大了問題，對身心都不利。祝福你！
16樓：玉墨謙辰
你太看重這件事了，如果你放開點，自然能做後續的事。有時候人們總會把一件事想得太複雜，過完那段時間之後回頭再看，其實非常簡單。
17樓：夏蟲
說明沒有別的優先順序更高的事情。
我也是那種一件事想不通會一直去想的人，但是一般不會影響正常生活，只是一旦閒下來就想，比如走路的時候、坐車的時候、早上醒來時候、甚至在廁所的時候……直到把它想通……
18樓：Yolo
hhh 是太閒了吧
有些事情不是一直想就能想的通的，隨著你的年齡、閱歷的增長，很多曾經想不明白的事情就會豁然開朗，不必糾結於一時，切讓他隨風去，不要難為自己。
19樓：你迷路了嗎
站在我個人的角度，我覺得不是想不通，是自己不願意去接受那個結果，所以就會一直想，為什麼沒有達到預期的結果，然後就會沒辦法集中精力去做其他的事情，其實自己心裡是明白的，就是覺得不甘心
20樓：rukey
從我的觀點來說，這說明我執太重了。因為這件事你已經把它看的太重了，按照常理來說，越是我們覺得簡單的事情我們越不會對它有什麼印象，反之，越是我們搞不定，想不通的事情我們的意識就會越在意它。這一加強就更佔據我們的思想了，一旦我們的思想被佔據，我們就不會去關心其他的事情，也就沒心思做別的事情了！
21樓：樣樣
一可能是這件事對你來說很重要，你沒有解決，就一直在腦海裡，導致你無法做別的事
二有可能是你是個專注的人，這件事沒處理好無法進行下一件事
22樓：了然
心結！有些事情自己感覺做了最大的努力，卻得不到自己想要的結果，想不明白為什麼？心裡一直會苦惱自己為什麼沒有得到想要的！
其一，你付出的不是對方想要的，你也不是對方想要的。其二，除了努力還有人脈、關係、交易的原因深在其中。
僅供參考
如果有一件事情想不通，我就會一直想一直想，直到影響生活和工作，應該怎麼改變這種偏執，解決想不通的問題？
秋刀魚的救贖 必須把乙個事情想的特別透徹要不然幹不下去事情比如剛才發生了什麼一定要想的特別清楚才能繼續幹事情幹著幹著還要突然停下來糾結一會兒最嚴重的是我一想到爺爺奶奶就莫名其妙會和死聯絡在一起會很難受而且這種聲音在我心裡沒完沒了的迴圈導致我必須停下來想這些話 我愛我的爺爺奶奶啊我怎麼會希望她們死呢我...
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劉杍晨 當我們看到令人害怕和恐懼的事件時感到害怕和擔憂是正常的。只是當你感到害怕並擔心的時候你會更加擔憂自己有這樣的想法。也就是說，你用焦慮壓制焦慮，這會產生更多的焦慮。正是因為你想要更好的活著，才會擔憂那些資訊傷害你。所以你需要保護好你自己，必要的時候你可以到你們學校的心理輔導室去找心理諮詢師談談...
害怕想不起每一件事情，害怕記不住每一件事情，心理遇到門檻了，應該如何克服？
yanan 這只是我的猜測 題主可能太完美主義了，比如你想不起來一件事，你的理智告訴你這就是件小事，但是大腦深處會覺得這件小事會牽一髮而動全身，我的人生會失敗，所以會拼命地想起來。我認為呢，你想不起來一件事情的時候，可以安慰自己，雖然這樣很傻233。像這樣 想不起來這件事情不會讓我的人生失敗的！要是...