1樓：安淺
首先得告訴你，我現在就是這種狀態，但是麻木之後會有更多的問題會接踵而至。
我需要解決的問題剛好和你相反，如何讓心變得不麻木。
當你的悲傷達到最大時的時候，你的那些小的悲傷將會變得無感，對你而言就是完全沒有感覺。
快樂也不會快樂到心底，痛苦也是感覺產生了一種自我的防護機構。
就是你產生了想自殺的念頭之後，但是到了中途你又放棄了，你害怕痛苦 。突然你就想通了不會自殺了，然後你就感覺生活之中的事情就變得很麻木了。
2樓：Noni
之前有段時間非常痛苦
然後我發現逃避沒有作用它還是會時不時不受控地竄出來你要拼命去抑制的東西只會出現地更多—— 凡是你抗拒的便會持續
每一次我這樣面對它它就減輕了很多
3樓：肆濟
這件事很難。
把注意力轉移到其他事情上，或者專注研究乙個方面的問題，再或者找到乙個信仰or精神支柱，可能會好一些，宗旨就是將心思從心痛的點上抽離出來，放到其他方面去，同時時間也是良藥，會讓很多東西淡去。
祝網際網路那邊的你好。
4樓：婕妤仙子
我的心已經麻木了從我的親人經常不在我身邊開始，從我深深喜歡的男生對自己冷嘲熱諷開始，從身邊的人不斷的離開的時候開始我的心就已經麻木了。我開始學著不再對任何事物抱有期待，可是人怎麼可能完全不抱任何期待呢？所以我想說的是就算你的心麻木了你還是會痛的，累加起來的痛是非常難受的。
不要想著怎樣變得內心麻木了，你需要改變的是心態，樂觀一點，不要讓那個還在路上找你的人找不到你，明天會更美好的，人呀要向前看加油呦( _)。
5樓：白袍
轉移注意力，把心思放在別的人或事上，或者沒時間和精力再去想某人某事
要不以毒攻毒，痛多了就習慣了，時間久了就忘記在痛這一回事了
如何才能讓自己靜下心來戒賭？
Morning 戒賭說難也難，說簡單也簡單。放下並對豎立正確的金錢觀，戒掉貪嗔痴，等於戒賭。我是經常修心來戒的。賭博，實際是心術不正的表現 等一刻咖啡 給自己找事情做，第一點是控制自己的手，在前期不可能做到不想去賭，但想賭了一定控制自己的手，把手機電腦放下，哪怕出門散步，過去這個時間點，想賭的心就沒...
怎麼才能讓自己靜下心來堅定的學習？
馬驄 不要關注離你太遠不能馬上改變的，那樣會焦慮和分心。要關注你每天可以改變的，比如每天做一套卷子並總結，這樣心就靜了。堅持下去，你就會發現原來離你很遠的東西，其實已經達到了。 人間至蔚 心手是相連的。要想堅定地學習，我覺得硬逼自己的身體和心理反著來，是很痛苦的。那如果是自己心裡很想要得到的東西，往...
怎麼才能讓自己的嫉妒心不要那麼強？
孟春腓 我覺得是讓自己變得優秀吧。多看看自己有的，不要老是看著別人有的。把自己的心思放在自己擅長的感興趣的能讓自己充實的東西上。 confused 我的嫉妒心也很強 我之前看過一篇文章上面是這樣說的 你越是嫉妒乙個人越是不如乙個人 你沒辦法做到立刻改掉 但你可以豐富自己提公升自己不如她的地方讓自己能...