1樓：心理諮詢師胡曉燕
「迴避型依戀」，主要是對關係沒有安全感。
一般有兩種情況:我不好，我不值得別人對我好。或者是:我不好，他會嫌棄我，會離開我。所以我不敢和他太近。所以，她們不太敢在伴侶跟前呈現自認為不好的那一面。
在你們的關係中，對於有撞擊的部分，先接納她，給她傳遞這麼乙個資訊:不管你怎麼樣，我都愛你。我愛你真實的樣子。
打個比方，小孩大一點兒的時候，會自己單獨玩。玩一會兒就叫一聲「媽媽」，他是要確認::我雖然現在沒有和媽媽在一起，但是媽媽一直在那裡。
孩子玩夠了以後會再爬回到媽媽身邊，對於他時不時的叫媽媽，要及時給與回應，告訴她:我一直在這裡。
破除了不安全感之後，可以走下一步，告訴她:這樣會更好。直接和她溝通。或者演示給她看。就是在你們都在的場合，用另外的方式做，讓她「看到」。
還有一種情況就是:在原生家庭中受了傷，所以不敢依戀。
對於這種的處理方法是:讓她感受到安全的，和之前不一樣的關係，並且讓她安心的待在這樣的關係中。讓她知道:
之前的關係是「不健康的」，還有其他很多的關係模式。現在的關係模式是真實的。你可以安心的感受和享受。
2樓：長風
如果人格型別是那麼容易說變就能變，說建設就能建設的，那也就不叫人格型別了。
迴避型依戀人格，越愛越迴避。你越追她越逃。
愛情只是生活的一部分，不多試試幾個女人，你以後肯定會後悔的。沒體驗過女人為你洗手作羹，俯首低眉，小鳥依人，你這輩子男人也算白做了。別說什麼你對那些不感興趣，你只是沒體驗過。
3樓：眉上風止
瀉藥。題主的挽救意識還是值得表揚的，但是變成安全型不是這麼簡單的事。安全型和焦慮型的區別，並不是焦慮型過分親密而安全型會給足夠空間。
給足夠空間會讓迴避型不再迴避？這誤會太大了！給她空間只會加重她的迴避，最終像你想到的那樣，更像朋友，徹底沒有親密了。這是兩個迴避型的相處模式。
給對方空間是迴避型的專屬態度好吧。我自己就是這樣的，放開對方，徹底讓他自由，如果他來找我，他才真的屬於我。我已經結婚了，我也依然是這個態度。
沒有要求，不做期待，對方做了，是我得到的，對方不做的，我不在意。
我們得搞清楚安全型到底是什麼樣的？其實他不是你想逃的時候讓你逃走，也不是逼你去直接面對。
安全型應該是在你想逃的時候，一直跟隨你，告訴你我知道你越逃就是越需要我，我不會強迫你，也不會讓你乙個人，我就在這，等你緩過來就可以給你乙個擁抱。
4樓：
她的迴避型依戀跟我一樣，是母胎迴避，原生家庭的鍋。缺愛，敏感，防備心強。
我建議你做一切努力之前，還是要判斷她是不是真的喜歡你。不喜歡就做什麼都徒勞了。
迴避型依戀，自身也很痛苦，內心其實很渴望有個人能夠真正去依賴，像正常人一樣戀愛，但是行為和表現卻很難遵從內心，本能就是害怕受傷，有一點點問題就想縮起來，是一種自我防禦。可以改變，但是過程漫長，經不起任何失望，考驗你的耐心和決心，最怕就是她開始接納你，你卻覺得累了。
你也不要被自己的感情感動了，焦慮型的人是很容易迷戀迴避型的人的，但還是要為自己想想，想一下值不值得。
如何挽回迴避型依戀女友？
諮詢師若愚 這個問題下面，必定有很多好心相勸 千萬不要挽回，趕快跑 我翻看了一些回答，的確是這樣。我知道，大家都受夠了迴避折磨，不想要繼續了。你能夠堅定的選擇放棄，未嘗不是一件好事。最起碼，你能夠放下執念，決定好好的去尋找下一段感情，這說明你已經有了成熟的戀愛觀。什麼樣的人，是最痛苦的。就是想要放棄...
迴避型依戀該如何自救？
無花果 沒有迴避型依戀人格的說法，只有迴避型依戀和迴避型人格。迴避型依戀與焦慮型依戀 安全型依戀一樣，都是一種正常的依戀型別。每一種依戀型別都有其自身的優勢和劣勢，沒有對錯好壞之分，沒必要也不需要進行改變，自然也就沒有自救之說。迴避型人格，是迴避型人格障礙的簡稱，也被稱為焦慮性人格障礙。主要特徵是自...
迴避型依戀該怎樣與朋友相處呢
少年回頭已不見 和我一模一樣。並且最近我因為一些小事又自己很難受了，但是沒力氣偽裝了，所以被看出來了，後來讓我去談心我也不想去，但是內心又很希望她們來找我。結果誰也沒來就很失望。 感覺高讚答主有點答非所問。題主的問題確實和很多迴避型依戀不同，依戀型別對朋友關係是有影響，但依賴性這個事情很奇怪。你好像...