1樓：青歲歲
沒錯！大多數時間我是快樂的
前段時間不開心我做了如下幾件事情
1把損壞的頭髮剪掉了，就是剪了乙個及肩短髮2出去短暫的旅行了一下，就是去看了看秦霄賢3把打遊戲變成了跟朋友一起享受遊戲的快樂
4給自己的閒暇時間買了乙份禮物，就是十字繡5學習任務的繁重讓我想成，我今天不是在做作業，而是又學到新的東西了就先這麼多啦～
2樓：老風
你這是心理疾病的徵兆，一定要小心啊。
而且你要做的不是討好自己，是檢討自己，檢討自己的過錯，查出來就要改，缺點也要補足，雖然人無完人，但一定要讓自己做個問題少一點的人，那才是乙個「良人」。
3樓：
有的人曾經去翻過別人的微博，把原本不苦偏要自苦理解成乙個人犯賤可憐讓所有人跟著陪葬，這背後的故事很長還穿插了很多看不清楚的關係和邏輯，有的人會覺得什麼呢？
用強詞奪理的方式來莫須有的怪罪乙個路過的人，還要人幫助解決所有的疑問，到頭來幫忙的被人賣了還給人數錢，這就是近兩年在某些文字社群所經歷的事情。有的莫須有的自我代入更像是一些什麼樣角色的「自以為是」呢？
今天乙個故事，講的是直線下屬追上級被開的經歷。試問，乙個混蛋到極致的所謂高管，容不下別人對他的質問，就把人掛出來示眾，到最後打臉的過程可以怎麼來描述所謂的如何討好呢？
4樓：「已登出」
看書、看公開課、學習付費知識、做運動、整理房間、簡化慾望、儲備知識、減少無用社交、每天和家人相處溝通、和朋友分享新鮮事物。
良好的人際關係、有效的社交、過硬的知識儲備，是乙個人的快樂源泉。
其餘的都是泡沫式快樂，短時間有效，但無法長久，也就是無用。比如追劇和可樂。
對自己好，需要為計之深遠。
5樓：
瀉藥我討好自己的方式嘛就倆：花錢和學習。
最近迷上買陶瓷。買了漂亮的花瓶就順便學一下配啥花好。順便學養花。順便學插花。順便學一下防蟲害殺蟲，施肥.........
一環接一環的忙和花錢還有新知識。
另外香薰蠟燭和小夜燈可是睡前調整心情的良藥。
6樓：王愛平
這個問題很有意思，特別是討好這個詞語，題主沒有問如何愛自己，而是討好自己。
相反愛自己則不需要做很多開心的事情，也可以從容，智慧型的生活。愛自己的核心就是要無條件的接納自己一切情緒和問題，缺點。
7樓：樂行謙實
所謂做自己喜歡做的事必須是能提高自己的事，而且剛好和自己的興趣剛好吻合。
如健身或者讀書，乙個提公升精力，乙個提公升眼界。
讀書可以朗誦，通過朗誦培養書中內容的語感，以此養成習慣，與人聊天時不經意間會出口成章。
如果壓力大，不發洩出來，也很難調整心情去討好自己。
再分享乙個方法，有焦慮情緒時，回房間關上門，跟家人提前帶個招呼，不要讓他們擔心，然後開啟衣櫃，把頭往衣櫃伸進去一點，大聲吼出來，隨便吼什麼內容，我個人吼的是軍人的口令，例如集合、各排報數、全體都有等等，因為軍訓的經歷讓我記憶深刻，能將我的狠勁激發出來，且軍人的口令本身具有魄力及果敢的特點，能彌補我自身拖延的缺陷，吼完後身心一陣輕鬆，喉嚨也開啟了，說話喉音更大，顯得中氣足。不過注意避免傷喉嚨，有些人不喜歡說話喉音太大，就看個人愛好。
為什麼對著衣櫃喊呢？因為衣櫃裡面的衣服能吸收聲音，不至於讓你的聲音太大驚嚇到左鄰右舍。以上。
8樓：
想喝可樂就去超市買一瓶，想看電影直接去買票，想美食就下單，親人，朋友，戀人，踩到底線就敬而遠之，身體沒跟著享受什麼大富大貴，怎麼也不能丟了這點孤勇
9樓：「已登出」
請了解一下紅淺學的《能量決定命運》，這本書會教給你如何討好自己。
其中有兩張非常重要，一張是給自己提公升正能量，另外一張是，如何給自己面子。
10樓：越酸越紅
放鬆點，別對自己要求太多了。偶爾看到羨慕的人，看到羨慕的事情，也不要讓自己一直去想，要不然很容易陷入「自我難受」的思想。覺得別人什麼都好，自己處處不如意。
討好的前提先和自己和解，讓自己輕鬆的去享受生活。
11樓：
我們總是習慣於取悅別人，做一件事情，總希望這個人也滿意，那個人也開心，總想著被要被每個人都喜歡才好，結果把自己搞得焦頭爛額、疲憊不堪。殊不知，每個人的喜好不同，利益不同，想要取悅每乙個人根本是不可能的事情。
討乙個人的歡心，靠的是小聰明。只需要花點心力，順著他人的心意來，總能收到成效。只是，這樣的歡心未必長久，還常常要犧牲你自己的時間和精力，讓別人開心，卻讓自己受了累，實在是得不償失、本末倒置啊。
其實，討好別人是小聰明，討好自己才是大智慧型。很多人會取悅他人，卻不知道要討好自己。要知道，這世上，委屈誰，都別委屈自己。
只知道討好別人的人，空有小聰明，懂得對自己好的人，才是真的聰明人。
年齡小的時候有人替我們做決定，我們只需要按部就班，順其自然，我們並未感受過任何壓力，生活還算輕巧。當然有時候也想叛逆一點，做出一點出格的事情，他人擔憂你，還有點小興奮，循規蹈矩的生活有點不一樣，你會感到生活些許新鮮感。但如今都是今非昔彼，我們希望生活規律有序，不希望有任何波折出現，若有一點變故，情緒便會急速下降，這就是生活。
艱難，卻也不得不硬著頭皮走下去，很懷念從前純粹的快樂，從前不知道滿足，如今怎樣也再難獲得從前的模樣，別在擁有的時候不知道滿足，心無雜念，單純的以前令我格外懷念。
人人都在過日子，但不是每個人都明白自己需要什麼。人生在世，要分得清什麼事才是最重要的。這生命說長不長，說短不短，讓自己過得開心舒服才是第一位的，與其為了取悅別人而冷落了自己，不如努力讓自己過得更快樂一點。
做個會討好自己的聰明人，對自己好一點。別勉強自己去配合那些不值得的，別逼迫自己去迎合那些不需要的，順著自己的心意來，做自己世界的主人。倦了，就休息；累了，就散了吧；喜歡，就去爭取；討厭，就離得遠遠的。
不必管太多別人會怎麼想，真正聰明的人會知道，對於真正愛你的人來說，你過得好，就是對他們最好的「討好」，餘下的，他們的想法又哪有你自己重要？所以，把自己當做女王來供奉，把自己當做公主來疼愛，做個會討好自己的聰明人，對自己好一點吧。
12樓：陽俊
怎麼說呢？我最高興的是去想:大概這個世界此時此刻最快樂的人就是自己吧。
（經常回想那些你最為快樂的經歷，試著把經歷和感受剝離開，然後盡可能保持那種感受） 人的感情就和肌肉差不多，需要不斷鍛鍊才能更經常的有好的感情體驗。 我們內心裡存在的那些好的感受需要主動去接觸才可以被感知到。或者這樣解釋，潛意識裡有太多各種各樣的情感，但是我們可以選擇自己想要的來帶到意識層面。
感情的力量越好就越能把深處的情感帶出潛意識。
討好型的人為了得到愛而討好，那不討好怎麼才能得到愛呢？
一枚吃貨 個人的理解 這個世界上不存在無條件的愛。不管是親情愛情友情，任何感情都是有條件的。大部分人付出都想要有回報，你也正因為自己的付出沒有得到相應的回饋，而痛苦著。不是很理解所謂 付出型人格 從你的描述來看，別人對你提出要求，你都會盡量配合。但如果要求不斷公升級，你很努力還是達不到對方期許，不能...
怎麼討好乙個自己不喜歡的人？
一笑花開 為什麼要討好？這個是領導？不喜歡你的不會因為你的討好就對你有好感，反而因為你的討好剛加看不起你，你的討好只會加深他對你的厭惡 Karis 既然是不喜歡，為何還要去討好？大家都是成年人了，難道還期待別人給你什麼嗎，如果願意去當別人的舔狗，熱臉貼冷屁股不覺得很讓人瞧不起？自己去努力，就讓那個他...
怎麼讓自己以後在感情中不再去討好別人？
桃花島 我從前也是個這樣的人，所以很痛苦。我拼命對別人好，然後別人認為是理所當然。我把心都交給他們了，他們更加理所當然地傷害我。經常誇我是個好人，我還蠻開心的，現在想想。親愛的，善良和溫柔沒有錯，可是也要對自己善良，也要對自己溫柔。這個也許能解決你的問題。https 願你今後的生活能有你的光芒。 鹽...