始終有無法克服的自卑與膽小,該怎麼辦?

時間 2021-06-01 00:29:42

1樓:衷羽

其實我有差不多情況吧……

有些男生,聲線不像別的男生一樣,比較陰柔。

我是其中之一,沒有那麼陰柔啦。

很羨慕那些唱歌好聽的人……

題主你不是單純的自卑。你很自信,你有你的閃光點。

你也不是特別自信,因為你知道你有口吃這個缺點。

我原來很討厭別人說我娘,聽一次就跟別人打一次。

但是沒辦法啊,總不能裝啞巴啊……

所以啊,我現在看得開,我知道這是我的缺點。然後有人說我聲音娘,我就給他們乙個呵呵的表情。

題主你要是想改變就去看看怎麼治口吃。

你要是覺得口吃是因為你緊張自卑,那就讓自己不緊張不自卑唄。

很明顯,讓自己不緊張不自卑的方法…去朗讀去唱歌。

一開始你肯定不敢在眾人面前朗讀啦……

在家乙個人大聲朗讀,想象有一群人在台下,記得啊帶上動作!!

然後多和別人聊天,跟教授啊,跟妹子啊……

大家都是人,怕什麼……你聊不好最多少個朋友……又不會引起世界大戰……

平常心!就是磨練平常心啦…

對方無論地位多高,資本多好。

記住在心裡說一句

「我又不圖你財又不圖你色……

你就是個正常人,我緊張個毛線啊……」

2樓:chandler

我原來一緊張就顫音,也是被全班笑過,但是現在還好,做pre做習慣了可能就不會了

所以只能勸答主不要怕丟人,多在人多的場合鍛鍊一下唄

3樓:友人LJL

我和題主的問題是一樣的,首字難發音。我在說話過程中也會經常說不出。我覺得這真的和心態有很大關係。

如果和陌生人說話,口吃情況很嚴重;如果當著很多人的面發言,口吃情況很嚴重;如果意識到自己可能會口吃,口吃情況很嚴重。

我自己也沒有好的辦法,只能是放平心態。哈哈,我一般都是笑著說話,這樣一方面可以讓我放鬆,另一方面也讓別人感覺自己很友善。

口吃固然不好,但畢竟禍從口出,少講點話總歸不會有壞處。尷尬的局面總會有的,每次我都有掐死自己的衝動。人嘛,糊塗一點總歸活得容易些。

我現在在讀博,學術圈裡沒口才根本混不下去,平時組會報告、學術會議交流等等這些場合,我都經歷過,相信自己,現在沒人會在意你的口吃,等他們唯一能挑你的毛病是口吃的時候,你就不會在意你的口吃了。加油

4樓:

我認為你是因為自負而產生的自卑,在你心裡對自己有著一定高度的定位,但現實中卻截然相反。或許有些導火索的因素,傷到過你的自尊,導致太容易在乎別人眼光,或者說真正在乎的是別人眼光中的自己,。於是苛求了自己,無法做到自己想要的樣子又壓抑了個性,形成惡性迴圈。

所以表現出來的自卑並不是你覺得自己低人一等的真正意義上的自卑,而是自尊過分之後產生的偽自卑。

以上是我的腦洞分析。。。

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