1樓：知識達人
怎樣更快地忘記乙個人？你需要做到這幾點，屢試不爽讓自己忙碌起來
想要忘掉乙個人，首先就要讓自己忙碌起來，也就是專心工作學習，這是最好的讓人短暫忘記乙個人的方法。當你專心忙工作時，你會高度集中於資料，檔案等等，你會因完成工作而找到成功的喜悅，重新找到生活的樂趣，重拾自己的信心，找到新的動力和方向。所以讓大腦忙碌，放心靈去旅行吧。
2.尋找自己的愛好
3.讓自己變得更優秀
無論什麼時候，人都不可以停止提公升自己，自己才是風險最低的投資，讓自己更優秀才能讓自己更有價值。優秀上進的人與優秀上進的人最相配，想要忘掉乙個人，最重要的一步就是提公升自己，讓自己更優秀，因為自己優秀了，才能更自信，更有資本。也更有資格去配更優秀的人。
人首先要對自己負責，而對自己負責的最好方法就是充實自己，使自己更優秀。每個人都是獨一無二，無可替代的，要相信自己，肯定自己，才會變得更加的優秀。
愛乙個人很難，忘乙個人更難，要知道付出一定會有回報，但不一定是好的回報，天下沒有不散的宴席，愛情也不是生活的全部，如果你能做到以上三點，相信你也就能找到新的方向，不再為乙個人所擾，找到真正的自己，活出新的人生。
2樓：星辰
忘指定是忘不掉的，只能說是隨著時間的流逝，慢慢投入新的生活，或者離開他的城市，換乙個新的的工作環境接觸新的事物，豐富經理，努力提公升自己的閱歷，慢慢慢慢的潛移默化就把對他原有的感覺變淡，所以需要時間，時間會沖淡那些曾經說過不離不棄的兩個人
3樓：
分人。比如，忘記剛分手的女朋友，找個新的就可以了。
忘記初戀女友。。。算了，忘她幹嘛，那麼美好。。。說的好像有過初戀一樣！
4樓：田田
如果你出身社會後，請你記住這個社會沒有誰離不開誰記住這個操蛋的社會風雨欲來只有你乙個人愛自己沒人會忘不了你也沒有你會忘不了誰
5樓：marzns
時間加速法
替代法所謂的時間加速法就是如果在1天裡可以度過10年你肯定忘記他了。。
替代法，如果是吳亦凡在你身邊說寶貝愛我吧所有女人都會忘記前男友吧想乙個人的時候一定有很多想說的
試試用密密寫成信件給他
你寫著寫著就會發現想說的話說完了，你會發現自己的痴情和不值得我就是這麼放下的
6樓：秋陽
1、 調整心態，接受對方不能繼續參與未來的事實
在電視連續劇《南方涼有喬木》中，南橋和未婚夫相識已久。他們原本打算結束這段長距離的愛情長跑，但當南橋目睹未婚夫的背叛行為時，愛情就結束了。
如果乙個人和他在一起這麼久了，如果他放棄並說他不會放棄，那一定是假的。但是愛情最重要的是忠誠。一旦涉及到原則問題，如果你不放棄，你就不得不強迫自己放棄。
那一段時間的開始，別人眼中的南橋依然是打不倒的女兵，但只有南橋知道自己在別人看不到的角落裡該有多艱難。
但成年人的智慧型，一方面體現在理性上。雖然他不能立即適應身邊沒有人的感覺，但南橋迅速調整心態，慢慢接受對方未來不能繼續參與的事實。
因為愛情就像兩個人一起划船到幸福的彼岸，但難免有些人會哭累而放手。如果你乙個人呆在那裡，不管你怎麼努力，你都會在同乙個地方徘徊。
所以，最好選擇釋放，也許在乙個不經意的瞬間，你會轉身去迎接愛情。
2、 讓自己忙起來，時間會沖淡一切
有人說，忘記乙個人最好的方法是兩種，一種是時間，另一種是喜歡，但如果心裡不清楚，那就轉而接受別人的好，這不是對自己的尊重，也是對別人的不尊重。因此，時間是忘記乙個人的最好方式。
《歡樂頌》中的邱瑩瑩失戀後再也捨不得對方，整天淚流滿面。她非常關心自己的工作，但她無法從悲痛中解脫出來，開始懈怠起來。
曲筱綃勸她，人不能一輩子靠愛情生活。當你在愛情中失意時，一定要做到商場得意，這樣才能保持平衡，不讓人太頹廢。
後來，邱瑩瑩忙於事業，失戀的痛苦也逐漸減輕。在緊迫的時刻，她更關心如何保護自己的切身利益。至於曾經愛過的人，雖然偶爾會想起，但不會像以前那樣心碎。
佛陀說，世上大部分的煩惱都是在無事可做時產生的。因此，如果你想忙碌到沒有時間去思考任何不重要的事情，那些曾經深深扎根於我們心中的事情，會隨著時間的流逝而逐漸消失。
3、 真正放下，是不聞不問，是淡漠，是漠不關心
一對戀人之間莊嚴的誓言和誓言的交換，但兩人的愛情卻走到了盡頭。
許多年後，當他們再次相遇時，他們以為心中會有巨大的波瀾。然而，他們只是互相打了個招呼，沒有別的。他們就像乙個偶然的陌生人。
心理學中有乙個專業術語叫「白熊效應」，你越想讓自己忘記白熊，白熊的身影就越會在你的腦海中反覆出現。所謂故意不聯絡，就是想找個聽上去很冠冕堂皇的理由不想要他。
莫言曾說：「人生四然：來是偶然，去是必然，盡其當然，順其自然。」
有些人注定只是我們生命中的過客。也許過去的記憶很美好，但失去的已經失去了。如果你不能擺脫過去，你就不能擁抱未來。
也許歲月的輪迴會讓你在乙個未知的時間點再次相見，但當你見到他時，你的心不再有任何波動。即使當你覺得他曾經在公眾面前光彩照人，恭喜你，那些艱難的歲月，你終於活了下來。
當局者迷，旁觀者清，很多時候當我們深陷其中時，不能客觀地看待問題，不確定的感情和情緒很容易使我們受到不必要的傷害。
如果能準確判斷兩個人的行為和狀態，就能有效避免一些問題。
希望你能收穫愛情和甜蜜，我是秋陽。
7樓：生亦何歡
到現在我都沒想明白，為什麼感情結束後人們想的都是我要如何放下ta？
靜下心來仔細想想，你放不下的真的是ta這個人還是ta陪你度過的那些美好的日子，那些還留在你心裡的美好的記憶。
其實當你想起你們度過的那些美好的點點滴滴的時候你是很開心的是嗎？甚至一些事會讓你由不住的笑出來。然後突然很心酸。
那心酸的原因是什麼呢？是你想過那些美好之後突然覺得在這段失敗的感情裡你有許多對不起ta的地方，只想著能復合以後好好的改變及彌補，這是乙個讓你陷入難過的死迴圈。
任何事都有乙個試錯的過程，所以一段感情的失敗其實也是一件好事。它既讓你體驗到了愛情的美妙，也讓你認識到了自己在感情中的不足。這樣你再遇見真正合適的人的時候才能讓ta幸福的留在身邊。
所以別去試著放下乙個人，你真正需要放下的是你認為你在這段感情裡犯的錯沒法彌補的情緒，和那些和ta在一起時養成的習慣。就好比在一起時每天準時收到ta發來的資訊，可是現在拿起手機沒有驚喜了。在這之前你已經養成了習慣。
你要做的是適應現狀和再建立乙個沒有ta的習慣。
8樓：我寄人間雪滿頭
等你不需要問這個問題的時候，你就差不多能忘掉那個人了，但是想很快忘掉，往往有時候是適得其反的，做點其他的轉移一下注意力吧，過好自己的生活，該忘掉的那個人已經不屬於你了，多去想他也只是徒增煩惱
怎麼才能很快的忘記乙個人？
愛健身的羅教練 分手過後將很快的忘記乙個人只有兩個途徑，新歡和時間老生常談的話題，因為失戀的人總是奇奇怪怪的問出各種各樣的問題，如何能夠忘記乙個人，其實忘記乙個人說簡單也簡單，說難也難，因為那個人在你的心中已經落下了影子，有乙個烙印，你想把它完全去除掉幾乎是不可能的。有了新歡忘了舊愛，這是人的本性，...
如何迅速忘記乙個人
一支杜秀 以前看到過一句話，你並不是忘不掉那個人，你是忘不掉你為那個人付出的東西 如果說方法的話，你有一件衣服一千塊，然後衣服破了，你會很傷心，然後你媽媽給你重新買了一件兩千的衣服，你就又會很開心，其實這是歪門邪道 你可以想象怎麼提公升自己，讓自己變得更優秀，然後遇到更好的下乙個人 山有木兮 兩個字...
乙個人忘記乙個人要多久？
寒逍想吃糖 等到下乙個可以替代ta的人出現，或許，再也沒人能替代ta了。如果再也找不到可以替代ta的人的話，好好尊重自己，自己乙個人，享受孤獨的快樂。 fay 說真的，你可能忘不掉的。或者以為忘了，但是從來沒有。那種揮之不去的感覺，那種隔三差五的感覺，還有那種見縫插針的感覺，都會提醒你，你沒忘。不過...