1樓：馬春燕
這樣的公司估計天天死氣沉沉，人人也都非常麻木，沒有什麼鬥志，只是機械地乾著自己的本職工作。這樣的公司估計也不會有什麼競爭力。早晚會被歷史無情的淘汰，所以還是趁早走人為妙，不然不會有出息。
2樓：覆杯
上墳比上班要輕鬆很多吧……你同事是不是低估了上班的壓抑了？
大部分工作氛圍就是很壓抑的，因為工作時，人是乙個工具，當計算器用的那種。
得暫時放棄自己的部分自由，得把自己捏造的配合周圍環境、客戶、工作任務等等。
能習慣自己被捏後的樣子，甚至喜歡被捏，那都算是奇才了……而能找到乙個和自己本來樣子十分契合的工作，那更是天大的幸運……所以兩條路，提公升工作能力，適應工作。
或者換份合適的工作，讓工作適應你。
3樓：
當你做錯事情，上面的小領導私下請吃人託關係擺平後，同事一直不停的扯幫你擦屁股，無論什麼事情都扯到這件事情上後，到最後連招呼都不想打，
4樓：達西西
因為勝任不了這個工作，或者完成不了定額指標，或者工作內容雖然不難但是量大，或者工作專案太多雜事太多，或者領導刁難穿小鞋、不公，或者同事關係緊張~
總之就是，活難，活多，領導刁難，同事勾心鬥角~~差不多就這些吧，要是輕輕鬆鬆，掙錢也不少工作，還會覺得像上墳嗎？
5樓：熱心市民向某
不能改變環境，再不想換工作或不能換工作的情況下就改變自己，很多事情換個角度想想，或許感覺就不一樣了，原來煩惱的事情都迎刃而解。
6樓：
這是正常的，不可能你去乙個地方，別人或者哪乙個「團體」都會給你負能量。
人在社會沒有乙個人有義務給你所謂正能量，他們背後也許有乙個家庭，或者自己賭博輸了錢，或者還有那些拿著工資泡馬子的，你覺得你能在他們身上獲得到什麼你所需要的「正能量」你感受的到說明你還不會被迷惑。
7樓：索隱
1、我認為還是工作內容不夠飽和，真正忙起來沒時間去想這些
2、目前的工作對你來說沒有挑戰
3、公司的激勵政策很平淡，用心和不用心乙個樣
8樓：七七申論
工作氛圍壓抑，這都屬於正常情況，主要看個人如何調整自己的心態來接受這種氛圍，或者選擇辭職走人。
首先應該先確定為何公司氛圍這麼壓抑，是你乙個人的感覺，還是大家都有這種感覺，這種感覺是怎麼造成的，是因為老闆和你們一起辦公，大家不能說話，還是同事之間互相猜忌，不能友好相處……工作氛圍壓抑，可能會有它的原因，你要先分析好這原因，看自己是否能接受，如果實在受不了，選擇投簡歷換工作吧。長期處在壓抑氛圍中，會生病的。
另外，我個人特別崇尚工作就只是工作，不是來這裡交朋友的，不摻雜個人感情，我就只是付出勞動，公司付我薪水，拿到薪水好好過自己的生活。因為工作一旦摻雜太多私人喜好和感情，勢必會有很多麻煩出現，比如我做的好，別人做的不好，可為什麼老闆喜歡他不喜歡我……諸如此類問題一出現，自己就真的會很不開心，而在這個問題上，只要不影響自己的薪資就好了，畢竟每個人的工作內容不同，每個人的能力和自身特質都不同，所以，很難平衡好一切的，管好自己就好了。
能幹就幹，能忍就忍，不能幹不能忍了，就閃人吧！沒有什麼好留戀和不捨的！
9樓：
吧上班當成上墳的，都是沒什麼事的，你要是事情很多的話，還有時間介意上墳不上墳的麼？所以要讓自己忙碌起來，充實自己，忙碌即使要努力工作，更要不斷的學習，比如學習自己的興趣愛好，努力工作不是為了別的，就是為了你自己，努力工作不僅會得到金錢上的回報，也會得到知識的積累，做的越多學的越多，一定是真理，所以不用管氛圍不氛圍，你又左右不了氛圍的事情，你只需要做好你自己就行了。加油。
10樓：HR終極研究員
有這種上班感受，其實就反應了一類問題，即公司的管理出現了問題z，造成的結果表現也就無外乎3點：員工感覺不到工作的意義和價值；同事之間以及領導與下屬之間感情冷漠且互不關心，搞不好，還有些勾心鬥角；對於公司前景和個人前途的擔憂。而造成這些結果的管理表現就是：
1、公司是公司，員工是員工，公司對員工缺少信任和關注，更像是我出錢你出力這種簡單的交易，甚至還要懷疑你的付出值不值他們給的酬勞；2、人治較為嚴重，即便對外說是按章辦事，實際上給人的感覺還是人為跡象嚴重，所以是一切圍繞著領導的喜好與意志在轉動，就看誰會表演了；3、公司不僅各方面顯得很不規範，薪資待遇以及考核等措施也不得人心，員工不想為它再多付出一分，對同事對工作也就比較隨意。
11樓：Miranda
這個只能自我調節了吧。
要麼調節自己的心理，要麼換工作。
要麼研究一下為什麼會這麼壓抑，是自己工作出了問題，還是別人有了問題?對症下藥。
都工作的人了，要麼適應環境，要麼改變自己。
12樓：淺溪
工作氛圍壓抑的話，確實會影響自身的工作心情。
不過這個大部分是因為自己沒有融入進去，可能是不習慣公司的制度或者是看不慣工作的同事一些行為，因為不是乙個圈子的人，自己又不想改變自己就變得有些格格不入。
畢竟工作一是為了賺錢，但除了賺錢之外還要自己滿意舒心，畢竟工作環境有很多選擇，選擇乙個適合自己，讓自己每天在自己喜歡的工作環境下工作，會更加開心，更加努力~
13樓：again
一，想要索取太多。索取太多會導致失望，心裡不平衡。
二，計較太多。計較太多會覺得很多事情讓自己心裡堵的慌。
三，追求太低。如果沒有乙個格局大的追求，就會太在意眼前的得失。
建議：關注工作本身，全身心的投入工作，在工作中找到樂趣，找到價值，找到未來的發展方向，逐漸領悟到人生的意義。當沉浸在工作中的時候，煩惱會少很多。
14樓：秋心
工作本是一項謀生的手段，但如果為了謀生而喪生，那就很不值得了。
工作氛圍不好，是就你自己覺得不好，還是大家都覺得不好。分清楚這個很重要，因為也許是你太過於注重自我感受，認為大家都忽視了你的個人感受，有種被孤立的感覺，這是否是你心理上產生的一種錯覺呢？還是你因為某些事讓其他人故意製造冷氣氛，若是這種情況，那麼解鈴還須繫鈴人。
如果所有人都認為氛圍不好，我覺得那氛圍就不會差到「上班像上墳」，因為沒有氛圍往往是因為沒有任何融合而導致的一種尷尬局面，但所有人至少在對氛圍的認同上是一致的，有共同的觀點，那麼氛圍就不會太差。
15樓：媽媽檬
壓抑主要還是人的問題，和領導或者團隊互相沒有信任感導致的。可以換位思考是否是自己問題，如果確認不是那盡快找下家，別耽誤時間，每天面臨壓抑的情感刺激長時間身體會出問題。保重
16樓：陳旭
如果是因為工作內容本身的原因造成很壓抑，而你又不能接受這種環境，建議你考慮換乙個工作。如果是因為領導或同事的原因感覺壓抑，首先檢討一下自己做的有沒有什麼問題。如果不是自己的問題，或者申請換乙個部門，或者再忍耐一下，也許過一段時間人事變動問題就解決了。
17樓：墨研
跟同事有關係。
因為每個人的外表，語言，情緒等，會構成一種磁場，磁場強的人，會影響磁場弱的人。
如果上班感覺像上墳，那一定是同事當中磁場最強的人，對上班的態度像「上墳」，就像病毒一樣，傳染給其他人了。
防止病毒傳染，最好的辦法還是隔離。
18樓：leo
分析幾種可能的情況：
長期的工作壓力過大或挫敗感，導致嚴重焦慮，抑鬱傾向或抑鬱。建議脫離工作環境，長時間調整或就醫。
大部分人會有心理上疲勞期。如果是太累了，協調時間，好好休息幾天，調整一下，可能有用。
如果只是上班如「上墳」，下班立即滿血滿魔，原地復活。這說明你可能只是單純的不喜歡這份工作或不喜歡工作。能把愛好變工作的本就少有，少有的這部分幸運兒中還有一部分發現當興趣變成工作後就無法再愛了。
所以，自己想想辦法完成心理建設可能會有幫助。
19樓：土豆
我們公司就是這樣， 上班不能戴耳機， 不能說與工作無關的事情， 大聲說話也是不可以的， 就是小聲說話， 還是會被老闆說影響工作， 然後現在公司的氛圍就是死一般的安靜。
我自己是已經考慮換公司，希望下乙個公司的氛圍不要太過壓抑
20樓：億趣玩具-柯夢情
可能這份工作你自己沒那麼喜歡，也沒在公司獲得重視，在加上同事之間的關係一般，時間越長，這種心理會越來越重。
如果你還想繼續待下去，先改變自己的態度，多和同事學會相處，在工作上多下下功夫。
21樓：知了醒了
工作氛圍壓抑，無非幾個可能：
1、工作能力不足，導致工作返工率高，得不到認可；
2、與同事關係不好，有問題時找不到溝通的人；
3、公司的企業文化與自己不匹配，除了老闆，其他人無法改變現狀。
以上幾個方面，看看是那種情況，屬於自身原因的就要改變，屬於公司方面的你無法改變什麼就要選擇離開~
22樓：ivy
現在的他是釐不清楚自己的自身情況，環境讓他壓抑，原因可能有以下幾點：
1、可能是領導風格，自身能力和自信
2、工作任務超過了本身能承受的範圍
3、是不是空降太多，做事是自己，晉公升和自己沒關係。錯的事情還老是背鍋。
還有其它的原因，那麼就讓他拿一張紙寫下來，這個工作好的不好的地方，哪些是利哪些是弊，看自己是否能接受，不能接受就離開。
23樓：狩魔筆記
這個可能是公司整體的氛圍和你自己個人氛圍格格不入吧也許是你自己的性格不適合這份工作
我覺得這種情況的話
你完全可以辭職換乙份工作了
沒有必要吊死在一棵樹上
24樓：一顆糖心
如果你真的有這個感受，個人建議你可以考慮一下換個工作。人活在世間不過幾十載，為何不讓自己快樂一點？既然上班如同上墳，又何必委屈自己，不如踏上新的旅途，尋找適合自己的工作與生活。
25樓：蘆葦
一、有些工作氣氛壓抑是由工作環境決定的，比如給大領導當秘書，領導為了顯示自己的權威，平時不苟言笑、非常的嚴肅，你在他左右就有點伴君如伴虎的味道，大氣不敢喘，說話前要前思後想，生怕說錯話、做錯事，得罪了領導，從而耽誤了前程或被領導炒了魷魚！遇到這種情況，既然無法改變壓抑的環境，那就只能去適應，實在適應不了就選擇離開。
二、有些工作氣氛壓抑是由工作性質決定的，比如科研工作者、工程師、醫生等理工類工作，為了研發成果、完成手術等等，因為責任重大，必須一絲不苟、認認真真的工作，不能有半點的鬆懈和馬虎。過度的緊張、壓抑成為工作的常態。在工作之餘或忙完乙個重要專案以後，參加一些朋友聚會、家庭旅遊等活動，放鬆一下緊張的神經，適當的調整和休息也是為了以更加飽滿的熱情投入到下一次重要任務中去。
三、有些工作氣氛壓抑可能是自己沒有調整好狀態、缺乏自信心，心理素質脆弱，承受不了工作壓力。積極學習，提高工作能力和競爭力，增強自信心，能自如的應對工作，遇到困難不再感到緊張、壓抑。
工作環境、工作性質決定的工作氣氛壓抑，只能去自我適應。也要懂得在適當的時候自我放鬆情緒，不能一直緊繃著情緒。如果是因為自己能力不足、缺乏競爭力，不能很好的適應工作，造成的氣氛緊張、壓抑，那就只能努力學習鑽研工作技能，提高業務能力，增強自信心，什麼時候能自如的適應工作中的困難和壓力了，也就不再感到緊張和壓抑了。
每天心情都有些壓抑，感覺很空虛，飄飄渺渺，不知所措。 對自己的未來非常迷茫，覺得活著沒有意思怎麼辦？
GRHH 找到你熱愛的東西，能喚起你熱情的東西。說白了興趣愛好嘛。然後去投入其中。或者養個寵物，生活會增彩很多的。多看書，能夠開啟新世界，暫時走出去再回看自己身處的一切會有不同的看法的 阿笙啊i 每天不知道什麼時候就會有崩壞的時候，會在心裡想著現在這樣好無聊好沒勁這樣接著活下去很累很沒有意義，或者說...
喜歡看有壓抑感的書是為什麼？
李唐 因為習慣，因為有自己的影子。後者無所謂，要注意前者。人是很依賴習慣的動物，習慣於一種思維模式便會陷入其中。所以我每每看完紀實文學和關於人性的電影和紀錄片後。會去看喜劇，笑話和歷史類書籍。等再想讀看紀實類時，如果還有感覺就寫前一次的心得，然後才會迴圈。心靈昇華是好事，吃飽了撐的想用同情心同理心把...
上大學，為什麼現在覺得非常非常壓抑？
奮鬥 當乙個人漫無目的時，就會無聊，然後就會產生很多想法，這些想法有好有壞，影響著你的心情。所以，建議你給自己找點有益的事做。 一起學習 有時確實是壓抑的。學習狀態從緊繃到鬆弛，開始變得不愛學習了 上課也沒人管，你想聽就聽，玩手機就玩手機，從此上課時間和下課時間變得沒有區別了 大學各種組織和協會有很...