做一件事一時看不到效果,就會很煩躁,這是為什麼?該怎麼辦?

時間 2021-05-31 13:55:48

1樓:藍色影子

我現在也是這樣,想做一件事,但是沒頭緒。有頭緒了沒工具,也是很煩躁,但我們可以把目標轉變成別的,偶爾給自己放鬆一下也是很開心的!而且如果做的是一件長久的事,那就是需要足夠的耐心!

欲速則不達,只有穩紮穩打才能收穫最好的果實,不然你的到的只是那些被蟲子咬過的果實!

找乙個能讓自己發洩情緒的東西,可以是物品,(比如愛情公寓裡關谷神奇遇到煩躁的事情,就會去超市裡捏速食麵!)也可以是虛擬的東西,我不開心的時候就會去網咖玩會遊戲,(因為我有網癮,總是感覺上網上不夠)!發洩情緒的放試有很多,你也可以向電視劇集裡面那樣,到海邊或者湖邊也可以是小樹林,都行只要是不影響他人的情況下,你都可以去大聲的把自己的內心的煩惱委屈給喊出來!!

你也可以去乙個安靜的地方,(不要去圖書館)可以是河邊、小樹林、屋頂、看看那藍藍的天空,碧綠你樹葉,流動的小溪,這也是可以讓心情放鬆下來的方法!

遇到煩心的事,那就給自己放一天假,休息一下就會好多了!

2樓:可愛多小飛飛

急於求成唄,其實很正常吧,我覺著。當你過於關注一件事的結果的時候,可能在做的過程中並沒有你想象中完成的那麼好,老生常談了吧,放輕鬆,關注過程中的一些其他的方面或許也會有收穫,看你能不能體會到了。我還是相信,只要你努力了,老天他就算沒有優待你,也不會虧待你的。

放鬆心態,萬事勝意。

3樓:圖有靈

韌勁,做事遇到問題了,是件令人興奮的事情。

處理過程,越折磨,成果的顯現,越享受

人生不正是如此,記憶為紙,事件為墨,你為筆,譜寫精彩一生在下座右銘之一:這世間,能稱之為事的,就有不止一種解決的方案,解決不了的,那都不叫事 [超自然現象]

4樓:顏小言

這是很明顯的急於求成的心態,和我以前一樣,看不到效果就不想堅持下去了,付出沒有收穫的些許挫敗感會讓自己很吃力,困惑引起急躁的心理,很正常,但是要明確一點,凡是很快能收到結果的事情,讓自己成就感會很小,如若一件事,你經歷了很久一直堅持不放棄,忍受住目前所處的沒有成果這一段時期,你會發現並且收到不曾有的驚喜,做一件事有目標很好,但是要求立竿見影就不太妥,認識到事物的成功價值往往是與你所消耗的經歷時間等成正比的。

5樓:妮子

心態上有點急功近利了,如果想看到自己付出了努力後馬上就有回報,那就去做能達到這種效果的事情。如果自己能做到的事情在規律上本身就需要時間才能見證效果,那就好好沉住氣唄,畢竟你不能完全左右它的發展

6樓:聖光普照

延遲享受的能力,是一項非常重要得能力,它可以讓你著眼未來,而不是只看眼前。

希望你能慢慢的學會這一項能力。

具體方法。。。度娘一下你就知道了,不再贅述。。

另外,成功永遠都是無盡黑夜以後的黎明。

真正喜歡做一件事,或者確信對某一件事有興趣,是一種怎樣的體驗?

殷永言 遇到一件事,如果你喜歡它,那麼享受它 不喜歡,那麼避開它 避不開,那麼改變它 改不了,那麼接受它 接受不下,那麼處理它 難以處理,那麼就放下它。其實,人最難的是 放下 放下了,就釋然了。 想吃炸雞 有一天,我做完了所有事情,躺在床上,想著要是我這輩子都能投入在這件事裡該多好,就算它帶給我悲傷...

有沒有一件事想到就會哭出聲?

自己覺得淚點很高,看電影電視從未哭過 但是一想到當初沒有堅持全日制的專轉本就夢哭出來下面具體說說我的情況本人是名學前教育專科生 初中畢業讀的32 知乎上也有不少專科生被歧視的話題,說實話作為專科生的我還是羞於和其他人談學歷的。但我肯定專科生也有努力優秀的學生的。我們學校的學前教育專業錄取分數線還是很...

該怎麼堅持做一件事呢?

2019法考必過 我認為堅持可以從一件小事開始,勇敢地踏出自己的第一步。然後跟你說的那樣的長輩交流,可能就是多聽吧。然後他如果有說的不對的地方,就巧妙一點指出吧,或者聽著就好,因為有些東西我們可能當時認為是錯的,但是經歷過一些事情之後可能就懂得了。長輩一般經歷的事更多的話出錯的機率應該也會低一點。 ...