1樓：
最近遇到了同樣的事，情緒一直消極，看了很多別人類似的事情，想反向安慰自己，寫寫父母的優點，共勉。
小時候，家裡很窮，雖然他們經常半夜將我獨自鎖家裡自己出去打麻將，但是會給我買小零食吃，每天沒有早飯都有早飯錢。
他們非常懶，雖然自己身上經常很髒，衣服也是被嫌成狗，但是我每年都可以自己選擇買新衣服。
家裡的破爛多得很，但是買了好的家具都是優先給我用，雖然後來因為衛生問題吵了很多次架，但是最後達成妥協，我自己的東西收好，他們不碰。
爸爸的脾氣很大，一言不合就要吼，工作累了要吼，花錢太多要吼，雙標，但是我媽問題也很大，我同情我媽要撐起家庭，但是她的有些行為一言堂，隨性處事也激化了夫妻矛盾。
跟很多父母比起來，我爸媽算是比較開明的，我爸捨不得花錢，但是我媽管家，所以我從小到大在錢上還算不拮据。
我仔細想了想我最近情緒失控，主要是我媽因為我爸的家事精神失常，我爸脾氣還大老打我媽。我知道這件事情主要問題在我爸，他的原生家庭不好，從小受欺，所以脾氣很差。我不能理解的是他的價值觀跟我不同，跟他媽一樣，白眼狼。
或許我也一樣。
我媽我只能說哀其不幸怒其不爭，高中時就勸她離婚，一直不離，說爸爸一離婚就去死，說實話我已經不相信她說的話了。每個人都有自己的活法。
我是乙個悲觀厭世的人，小時候沒有想好自殺方式才一直活到現在。我已婚，幸好老公一直陪伴照顧我，最近幾年才稍微好點。
我最近解決完我媽的事情就離開家了，在家會崩潰，我沒有辦法不去想。我自己的性格缺陷需要克服。
現在我正在思考邊界感的問題，將他們內部的問題讓他們自己解決，不管怎樣都是他們的命。畢竟吵架是他們，幸福也是他們。
前世的福報，今生的修行，我會繼續善良下去，期待一切往好的方向發展。
我很慎重生小孩的問題，期待每個小孩都能盡可能的幸福。
我情商低，情緒不穩定？
軟角七号 我跟你情況一樣，他雖然沒說我情商低，但就說我不會說話，就意思是我說話很直接不好聽 我一直覺得只要沒惡意傷害別人我沒有必要說話好聽弄的我自己不舒服 我覺得他很可笑，難道我跟他在一起就連說話都要取悅他嗎？他當初說分手，就說我這嘴以後肯定得出事，但是我當時因為太捨不得低三下四的求他了，他也心軟復...
心態情緒總是不穩定怎麼辦
美夕聞 一 情緒不穩定，是性格的一部分，也就是說來自遺傳和環境共同作用。或許你的父母情緒就不穩定，或許你成長環境中對你影響比較大的人情緒不穩定，所以塑造出現在的你。二 情緒不穩定源於你不能掌控環境中的人和事，反而被這些人和事控制。這些人和事無法按照你的預期和想法去發生和發展，而你又沒有能力去應對和改...
情緒總是不穩定，感覺很難堅持怎麼辦？
你是我的奇蹟 找情緒不穩定的原因，我不明白你問問題的複雜心情，所以幫不了你，如果是我，首先要靜下來，問自己到底想要什麼，在幹什麼，最後自己後找到那個解。 匿名求解 堅持吧，真的，我現在也一樣，反正轉移一下注意力，幹點其他事，事情很快會過去的，如果真的沒必要挽回的話，一定堅持下去，如果還有必要的話試試...