1樓：
別浪費自己的時間
感受不到的東西一律按假的處理
讓你開始考慮值不值得的東西就是不值得
可有可無的東西一律可無
忽冷忽熱就一直冷著
不用總是為別人著想
2樓：虛幻笨笨
以我自身的性格來說,我不需要調節,因為我只要內心排斥乙個人,從表情到說話方式都會流露給對方,讓對方收到我的訊號！可能會有很多人會說我,這種處世方式一點也不圓滑,會給人很難相處的印象！但內心已經很厭惡、反感對方,不論是什麼樣的關係，同事也好,領導也罷！
不失言語上的禮貌即可,讓對方知道你們是需要保持距離的！
3樓：未雨益綢繆
可以把ta想象成其他東西。
如果你想和那個人和好相處的話就想象成你喜愛的東西，如果不想，可以進行思維惡搞，把ta變成很搞笑的東西讓你開心，或者是很不起眼的很普通的小玩意來平復一下你對那個人的厭惡感。
4樓：欲分
昔日寒山問拾得曰：「世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我，如何處置乎？」
拾得曰：「只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待幾年，你且看他。」
5樓：木青
人生就像一場戲，因為有緣才相聚。 相扶到老不容易，是否更該去珍惜。為了小事發脾氣，回頭想想又何必。
別人生氣我不氣，氣出病來無人替。我若氣死誰如意，況且傷神又費力。鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。
吃苦享樂在一起，「神仙」羨慕好伴侶。
頭頂天，腳踏地，人生全在一口氣；切記氣上有三記：慪氣賭氣發脾氣；慪氣只能氣自己，賭氣彼此更對立；拍桌打凳發脾氣，有理反到變沒理；人生世上不容易，作踐自己多可惜；生氣生上一分鐘，六十秒鐘沒福氣；生氣生上一小時，六十分鐘冒傻氣；生氣生上一星期，傷了肝來害了脾；人生要想少生氣，幾件事項須牢記：小事小非莫計較，一眼睜來一眼閉；有人出語傷情面，未必全是有惡意；有人處事拂我意，想必有其難唱曲；有人仗勢把人欺，多行不義必自斃；有人誤解我蒙屈，豈有迷霧籠四季；有人背信把我棄，流水落花隨他去；有人優勢超過我，十指哪能一般齊；尺有所短寸有長，不去事事都攀比。
人間美景未看全，哪有工夫生閒氣；心態順暢身體好，省下藥錢旅遊去。
6樓：什麼都不會就會賣萌
首先告訴自己，S 13不值得自己生氣，不能讓這種人得逞，啊不對呸，這不是人，不能因為乙隻畜牲生氣，生氣傷身體。
然後冷靜分析怎麼慢條斯理地懟回去，把他氣死那種。誰先生氣誰就輸了
7樓：骨刻心銘
用被狗咬理論來平息自己的怒氣，目測一般無效。一般那時我更想變成一條狗咬回去！！！如果能控制住自己，他是你能掌握住資訊的人(不是擦肩而過的陌生人踩了你一腳這種事)你就可以用，以牙還牙，以眼還眼的方式，讓他長記性。
重點，千萬別心軟！！！而且效果奇佳，屢試不爽！
剛畢業的時候，你遇到最困難的事，你怎麼調節自己的心態？
Jency筆兮 剛畢業校園和社會的生活是天差地別的，你必須適應這種變化的節奏，尤其是作為2020年應屆畢業生恐怕比一般人更不幸運，畢業即失業，疫情的影響對就業衝擊太大了，迷茫也是常態，但你唯一能做的就是不要停下腳步，努力去尋找自己的方向，不要自暴自棄也不要抱怨，很多人的成長和成熟都是用青春的懵懂無知...
遇到這種自私的人怎樣調節自己的心態 有必要再和她聯絡嗎
狗頭保命 就想著自己付出的精力就當是交學費了。在和她沒有更深的糾隔之前認清也是挺好的 沒有必要，你和她繼續相處能帶給你什麼？還會給你帶來不快。即使止損吧 沙漠之花 紅塵破劫 當然沒有必要聯絡了，生活中碰到這樣的朋友要懂得及時止損，不要聯絡，這樣你才有時間和精力去結交真正的好朋友，三觀正，對你有益的朋...
疲倦的人怎麼堅持學習的動力和調節自己？
已登出 想做好每一件事 太難了。把不得不做的事，死磕著做完。把現在有能力做好的事，徹底完整地做好。就會好一些吧。是沒做完的事讓人疲倦，而不是做事本身讓人疲倦啊。現實和目標的差距，好像壓力差一樣，會源源不斷的產生疲倦。所以放低要求，或者咬牙做完吧 vera瑜 無論是學習，還是戀愛，疲倦的原因都是因為你...