疲倦的人怎麼堅持學習的動力和調節自己?

時間 2021-06-01 10:50:08

1樓:「已登出」

」想做好每一件事「太難了。把不得不做的事,死磕著做完。把現在有能力做好的事,徹底完整地做好。就會好一些吧。

是沒做完的事讓人疲倦,而不是做事本身讓人疲倦啊。現實和目標的差距,好像壓力差一樣,會源源不斷的產生疲倦。所以放低要求,或者咬牙做完吧~

2樓:vera瑜

無論是學習,還是戀愛,疲倦的原因都是因為你高估了自身價值。你以為付出五分可以得到十分,可你只得到三分。所以,先正視自己吧。

3樓:aimor

你應該想想這種症狀出現之前你是不是有分散自己的注意力在其他的事情身上,一旦分散注意力就會模糊焦點,會使目標變模糊,因此導致,個人覺得你應該適當稍微封閉一點兒,原理那些使你分心的事物,對於干擾資訊要盡量原理,不需要獲取過量資訊,適當精準的獲取真正需要的,保持集中。像微博人人什麼的有的沒的一些不需要的東西,大可過濾掉。

4樓:李潔瓊

離考研還有乙個月左右。我出現和你一樣的「症狀」。

學會放鬆,相信自己的能力,你一定行。繼續努力,最終定能獲得你想要的結果。共勉。

5樓:翟騰飛

其實,有的時候我們只是缺少乙個奮鬥的理由!我在這時候就拼命的找乙個目標,哪怕這個目標在別人看來是多麼的微不足道或者是多麼的功利,只要不妨礙別人的生活和自由就行。之後就會覺得有一種動力去催促自己行動!

6樓:侯曉旭

同志,你累了,休息休息就好了,我說的休息不是睡覺哦,當然充足的睡眠是必要的,把所有事情都放一放,上班的就別加班了,上學的就別每天上自習了,甚至可以逃課,做自己想做的事情,你肯定是很長時間的壓抑了自己的某些想法,現在就讓自己輕鬆下來,或許一天兩天你都覺得自己很墮落但是很開心,相信我,你現在這個狀態說明你是個很有上進心的人,放鬆自己一段時間,一星期甚至半個月,之後你自己會想好好工作好好學習的。

我每到乙個新環境,會無所適從,我適應環境比較慢,要半年以上,我剛剛工作,還要幾個月的時間,我給自己時間,慢慢來,我讀大學的時候出現過你這種情況,不要繼續壓抑自己,不要強迫自己做什麼,你現在的狀態都做不到,等你休息好了,你會自己希望自己強迫自己,那時候會是最有效果的,有點亂,嘿嘿,但是真的是這樣的祝福你

7樓:大汪

想想為什麼會疲勞;做什麼事情的時候不會感到疲勞;那些事情是不是自己真正想要做的;如果暫時必須得做,規劃好在完成之後給自己乙個大大的獎勵;鍛鍊身體;多跟積極幽默對生活有熱情的人在一起;多去做做讓自己開心的事情。。。

8樓:黃昕漪

曾經一度和提問者有著相同的感受,包括現在,也依然有著一定的惰性,無非是對自己的短期或長期規劃很茫然,即使確定了目標,也沒有長期堅持的動力,邏輯思維能力強但極度缺乏目標感及執行力幾乎是這類人的通病。

慶幸的是,我因為一些原因,幾乎是強迫性的使自己走出了這段迷茫的日子,這種解決辦法因人而異所以沒有很細節的方案給你,但記住這兩點:

1、不要沉溺於一些打發時間的東西,切記,甚至要戒掉某些愛好一段時間,比如網路和電視,強迫自己靜下心來寫自己人生方面的計畫和方案,建議從短期開始,比如「早7點起床,7點15分之前完成洗漱及早餐」之類的東西,不要認為微不足道,改變小習慣是乙個非常棒的開始。

2、強迫性的使自己執行自己的方案,切記,不要給自己找任何的藉口,這是關鍵,要無折扣的執行,當這個做法成為慣性後,你會欣慰的發現,戰勝自己,幾乎就是擁有一切的開始。

堅持學習的動力是什麼?

nyssa 未來自己會更好,掌握主動選擇的權利!比如選個好學校,得到好的賺錢機會,能走到更高階層的人身邊開闊眼界。現在家裡能看到門檻,站在月球上能看到地球! 李文勇 我覺得我堅持學習的動力應該是內心深處的渴望,堅持學習是為了什麼?是為了讓自己以後能得到自己想要的生活。是為了讓自己的家人,愛人能過上幸...

要怎麼找到學習的動力和方向?

DAWY5 不想以後生活中沒有童話,不想自己的孩子不是富二代,官二代,不想父母害怕子女沒錢自己生病了也一聲不吭,無法帶父母去最好的醫院看病,無法去看更大的世界! 鬱雨yuyu 可以找乙個你不太喜歡,但是成績比你好的人,然後努力學習超越他 她 或者是定乙個明確的目標,並付出努力實現 或者是找乙個學習夥...

學習沒有動力和目標怎麼辦?

帥不過三秒 如果認為學習是件苦差事!那麼我建議你去體驗一下生活!沒有真實的體會過生活的艱辛,你不會覺得學習得來的不易!因為有人為你擋住了風雨!所以你現在的眼裡看到的都是彩虹! 183 其實這是大部分人的通病,這裡我只講出身社會後的人 特別是當離開學校出身社會的時候,這種狀態剛開始還好,但隨著時間越長...