1樓:zi檸檸
偽裝自己其實很多時候是怕自己受傷害,怕與大環境格格不入自己被孤立,說到底是由於自己內心太脆弱過於自卑了,沒有真實地面對生活和現狀的勇氣。
年輕的時候請盡情釋放自己最本真的性格吧!不然真是充滿遺憾。其實當你小心翼翼地去偽裝自己的時候,其實就是不敢用你最真實的性格去面對他人和生活。
這一口與外界正常互動的能量迴圈被堵塞後,你就會把這股能量轉化成對自己憤怒,就會感到不開心和壓抑。
最好的方式是學會去寬恕!寬恕你不太喜歡的人,寬恕的目前無法改變的環境,放下這種怨恨的情緒,不需要偽裝,不需要刻意,自然而然就好了!很多事情其實往往沒有你想象得那麼糟糕!
境隨心轉,誠實自信地去迎接生活!一切都會好起來的!
2樓:一冰
不把自己當做舞台上的人就會好很多!其實觀眾並沒有多少,有也不會太在意你偽不偽裝~
做到上面那一點之後,就可以愉快地為自己做一些有趣的事兒啦~比如發展幾個興趣愛好,發掘並且做自己喜歡的事兒,通過滿足感來開心(^^)
開心的方式還有很多種~唱歌跳舞、追劇追番、吃好吃的……怎麼放鬆怎麼來知足常樂、助人為樂,這八個字也很有道理,實踐出來確實很開心!
怎麼樣才能使自己真正的開心起來?
苟渝 開心不起來的原因就是因為太想證明自己了,以至於無法接納失敗,無法將失敗總結成經驗,這會讓經歷失敗變成一種糟糕的受難體驗,越來越懼怕面對它。我也曾經有過題主這樣相似的經歷。以前在某大型國企省級機關上班時,有一次競聘二級部經理的機會。二級部經理下放到區縣支公司就是副總級別的高管,因此我格外重視。其...
到底怎麼樣可以開心起來
測試使用者 首先要知道自己為什麼不開心,對症下藥才能解決不開心的問題,然後再想想感興趣的東西,做一下自己喜歡的或者感興趣的事情,有一定挑戰性,做成了就會感到開心。如果是不開心硬找開心,過去之後還是會不開心的。 書香小明 為什麼總是問些讓人頭疼又乏味的問題呢 人難免有這樣那樣的煩惱 避免不了 既然避免...
分手過後怎麼樣才讓自己開心起來?
對於乙個不愛你的人,記得要趁早放手,你的愛很珍貴,應該要交給乙個愛你的人,而不是交給乙個不愛你的人肆意揮霍,踐踏,而且乙個不愛你的人,打心裡都沒有了你的位置,就算你如何努力,也無法挽留回來ta的人,乙個人的心要是走了,就算你最後留了回來,也只是留住了ta的人。分手後的那段時光固然難熬,但只要熬過去,...