1樓：冬日暖陽
自信點，別想太多，不要太敏感，因為就算他們說的是你，你也不能上去就幹，只能自己默默難過，倒不如在心裡罵他們，遠離他們。
和性格外向開朗的人交朋友，她們會讓你開朗活潑些，是開朗活潑，不是頂著大大咧咧沒心沒肺的名義，說些做些讓人煩的話和事情的人。因為有些人做事從不考慮別人的感受，然後就說自己就是大大咧咧。真朋友們能包容你，發現你的拘謹的朋友。
走路不用低頭，盡量抬頭挺胸自然些，不要動不動就笑，別人對你笑你再笑，不然別人會覺得你好欺負了。不要什麼都答應別人。不願意就拒絕。
2樓：路人甲
多與人溝通，要臉皮厚，一般你在意的別人更本不在意，敏感沒錯，這也是優點，善於觀察，你會發現別人看不見的東西，多看看書，提公升自己的境界，內向一般是不擅長溝通，老實人，看書能使自己與別人溝通提公升自己的話語權，遇事不怕事，最好的建議是臉厚心黑啦
3樓：
這個情況，「好改變」也「不好改變」。
改變的方法是：
多向內思考、關注自己內心本質需求、探索內心真正所需這是個複雜的事情，而且如果本身沒有這種思考習慣的人，就需要去練習這種思維模式。
4樓：溫尼公尺納
這個問題，你不用太糾結開口的問題，遇到新朋友可以聊一下雙方都感興趣的話題，比如化妝品衣服，或者最近看的電視劇集和動畫什麼的，開口之前不要老想著我該說什麼會不會別人不理我啊，放開一點自然的談話你就會發現，很多時候並沒有困難。
女生怎麼改變內向害羞靦腆的性格？
刨去生活苦惱煩事 前些天遇到乙個求助者，她今年32歲，還沒有談過戀愛，她並非是太過挑剔，而是不懂得如何吸引異性。她特別習慣宅在家裡面，平時上班的時候，她也不喜歡和男同事說話。雖然她在工作上非常優秀，但是遲遲沒有戀愛，卻成為了父母和自己的心病。她一直以來性格都比較內向，甚至見了男人就會臉紅，她還為此有...
關於自己內向的性格怎麼改變？
首先，無論怎樣的年齡層次都是有被尊重的權利的。性格內向，它是乙個標籤，卻不代表內向一定不好，外向就一定好。樓主可以多發現一下自己的優點，既然覺得自己什麼事都做不好，不妨去想想可以推翻自己這個念頭的事情，想想現實中是否發生了和這個念頭相關的事件，是什麼導致了事件的發生，是自己有了這個想法，還是因為環境...
怎麼改變自己自卑而又內向的性格？
teddy虹虹 多學東西，找到自卑的原因。對外貌自卑就運動，護膚，找到合適自己的穿搭。對能力自卑就努力學習。當你有能力，對自己外貌滿意的時候，你就不自卑了。總之，一切的一切，先強大起來，不管做什麼事，都盡自己的努力做到最好，永遠不和別人比。 詩意 性格也是可以改變的，看看那些導購，並不是天生的，很多...