1樓：不良人
敏感這點我也不清楚，不過脆弱的話，你需要讓自己足夠冷靜，能承受更多壓力，重要的是心態，心態平和，沉著以對，脆弱將不堪一擊
2樓：下路買一送一
因為過於敏感所以洞察力很非常的強，比較細膩，懂得隱忍，一看就是具備幹大事的優秀的能力者，所以不應該這樣放棄你走不出來，是因為你把你自己困在自己的生活圈了，你只需要勇敢走出這個圈去面對自己的過去，去說服自己，那麼你就會找到不一樣的人生！
脆弱是因為內心缺愛，內心缺愛的人想看到生活的希望，除非有乙個人能夠給你身體注滿愛，遇到乙個愛你的人，或者乙個非常交心的朋友，但是現階段不夠現實那麼另外的方案，就是突破自己，遊戲人生什麼都去嘗試，別害怕，各種工作只要自己喜歡的就去面試，不管能不能通過，勇敢去嘗試一定會找到屬於自己的圈子和醜小鴨的天鵝群，當你找到那個群體，一切困惑將迎刃而解！
另外，孤獨教會我們成長，學會接受自己的不完美，接受人生的喜怒哀樂，接受不可逆轉的現實，與孤獨為伴我們便不會庸人自擾，人生就會變得豁然開朗很多。
你現在是處於乙個是自我覺醒，成長突破，破繭成蝶，還是往黑暗下面下墜的邊緣，自我覺醒是乙個痛苦又孤獨的過程，因為首先得質疑和否定自己已經成型的價值觀和世界觀，再逐漸培養和建立乙個新的價值觀和世界觀，相當於自己給自己的思想做乙個手術，就這一點，很多人窮盡一生都做不到，也意識不到！積極的信念會大大重塑你自己的思想和行為，讓你收穫更精彩的自己，時常在內心輸入自我確認的信念，這種信念來自對自我價值的肯定，以及對自我人生目標使命的肯定，當你內在俱足的時候，便能為自己做出最好的選擇，為何我們不能做出最恰當的選擇，往往也是我們內在被消耗了，或者我們內心對自己沒有足夠的信心。
3樓：手樂
換個角度看問題，遇事不決自我催眠關我屁事和關你屁事，一開始可能還會適應一下，後面習慣了就會好一些
當然不好的情況可能就快進到被環境壓迫到自閉得心理疾病，這種的話就給自己找乙個能夠有效地消除壓力的方式，扛不住的時候就休息，沒必要硬抗
總體而言就是比較消極的處理方式
女生怎麼改變內向敏感的性格？
冬日暖陽 自信點，別想太多，不要太敏感，因為就算他們說的是你，你也不能上去就幹，只能自己默默難過，倒不如在心裡罵他們，遠離他們。和性格外向開朗的人交朋友，她們會讓你開朗活潑些，是開朗活潑，不是頂著大大咧咧沒心沒肺的名義，說些做些讓人煩的話和事情的人。因為有些人做事從不考慮別人的感受，然後就說自己就是...
怎麼改變自己 有點小驕傲 敏感 的性格？？
你先要剖析一下自己會想太多的原因，再去談改變。想太多原因可能是缺乏自己已經特別注重別人最自己的看法兩方面原因引起，不過其中注重別人看法可能可以歸因於不自信或者自我精神世界的匱乏。凡人無異都需要認同感 價值感，但不同的人區別在於是需要自己認同更多還是需要別人認同更多。大學政治老師給我們講哲學就問 為什...
該怎麼改變自己容易發脾氣，敏感，愛多想的毛病？
已登出 首先，多想想自己 其他人跟你有毛關係 不在意就不敏感不多想了 其次，臉皮厚多溝通 對於重要的人做不到不在意 那就有啥事直接問 多想費腦子 是工作不夠多還是沒作業寫？ 小星球大爆炸 其實就是讓自己忙起來。多學點東西，少讓自己總無所事事便好了。你會發現下班後你忙著去健身健身後忙著要備考忙著休息 ...