1樓：刨去生活苦惱煩事
前些天遇到乙個求助者，她今年32歲，還沒有談過戀愛，她並非是太過挑剔，而是不懂得如何吸引異性。
她特別習慣宅在家裡面，平時上班的時候，她也不喜歡和男同事說話。
雖然她在工作上非常優秀，但是遲遲沒有戀愛，卻成為了父母和自己的心病。
她一直以來性格都比較內向，甚至見了男人就會臉紅，她還為此有些自卑。
內向型性格的女人並不會成為社交關係中的佼佼者，她們甚至顯得格外孤僻。
但是心理學家發現，性Grand SantaFe是內向的女人，越厲害。
2樓：林語欣
害羞，是我的硬傷。因為這種內向的性格，所以一直以來沒有交到多少朋友。有一天，我想通了，性格大大地改變，連身邊的小夥伴們都驚訝！
都說，想不到你以前這麼害羞，如今臉皮變得如此之厚了呀。呵呵，山人自有妙計！
方法一，想要改變害羞的性格，就要多與人溝通與交流。
溝通與交流，是人與人之間相處的橋梁，沒有誰是可以乙個人生活的。害羞，最主要的是不敢與人說話，不擅於溝通，一直沉溺在自己的世界裡，害怕見到人和害怕被人見到，這種是缺乏安全感的一種後果。
二，想要改變害羞的性格，就要培養自己的膽量。
膽子大的人，到哪都吃得香。要培養膽量，就要從小抓起，如學生，要多參與活動，多與人接觸交流，能夠主動找老師詢問不懂的問題；還可以主動與老師互動，以此來訓練自己的膽量。
三，想要改變害羞的性格，就要克服心理。
害羞性格不是說能改就改的，最主要的是自己能夠想通，自己為什麼要害羞，為什麼糾正不過來。克服心裡那關最重要，這是別人幫不了你的。
四，想要改變害羞的性格，就要學會自信。
自信的人，做任何事情都會成功。抬頭，挺胸，勇敢地往前走，不要害怕被人嘲笑，擊敗懦弱的自己，害羞固然不存在了。
五，想要改變害羞的性格，就要通過身邊的朋友，認識更多的朋友。
朋友多，容易交流，容易放鬆自己，就算自己不主動找別人聊天，也會有主動大人來找你的，放心，這不是可憐你，而是在幫你，千萬不要拒絕別人對你的幫助。
六，想要改變害羞的性格，就要多看看書，充實自己的知識。
害羞靦腆的人，是不會主動和人說話的，這時，可以看看書，例如爆笑校園，幽默集，等等之類的，豐富自己，碰到想要接觸的人還可以說一兩個笑話呢。
七，想要改變害羞的性格，就要放鬆自己。
長期的害羞，容易形成自閉，不愛說話，不喜與人溝通，走不出自己的世界，這樣很難改變的。我們不應該壓迫自己的心理，想到什麼就說什麼，做什麼，不必在意別人的想法。例如，你去沒人的地方吶喊，不要害怕別人說你傻；去遊樂場遊玩，釋放自己的天性，在那裡，沒人會覺得你是個害羞的人。
懂得適當放鬆自己。
女生怎麼改變內向敏感的性格？
冬日暖陽 自信點，別想太多，不要太敏感，因為就算他們說的是你，你也不能上去就幹，只能自己默默難過，倒不如在心裡罵他們，遠離他們。和性格外向開朗的人交朋友，她們會讓你開朗活潑些，是開朗活潑，不是頂著大大咧咧沒心沒肺的名義，說些做些讓人煩的話和事情的人。因為有些人做事從不考慮別人的感受，然後就說自己就是...
關於自己內向的性格怎麼改變？
首先，無論怎樣的年齡層次都是有被尊重的權利的。性格內向，它是乙個標籤，卻不代表內向一定不好，外向就一定好。樓主可以多發現一下自己的優點，既然覺得自己什麼事都做不好，不妨去想想可以推翻自己這個念頭的事情，想想現實中是否發生了和這個念頭相關的事件，是什麼導致了事件的發生，是自己有了這個想法，還是因為環境...
怎麼改變自己自卑而又內向的性格？
teddy虹虹 多學東西，找到自卑的原因。對外貌自卑就運動，護膚，找到合適自己的穿搭。對能力自卑就努力學習。當你有能力，對自己外貌滿意的時候，你就不自卑了。總之，一切的一切，先強大起來，不管做什麼事，都盡自己的努力做到最好，永遠不和別人比。 詩意 性格也是可以改變的，看看那些導購，並不是天生的，很多...