如何克服閱讀時浮躁的狀態?

時間 2021-06-05 14:08:31

1樓:消散消散心情的號

我是圖書編輯我都看不下去稿子,你覺得你能看下去???

看不下去太正常了,如今文字必須輔助影象才可以。因為文字的世界太微妙了,需要你沉浸進去。但現在資訊干擾很多的情況下你沒法放鬆自己去沉浸,那麼就需要聲音、影象等綜合刺激,迫使資訊輸入你的大腦。

2樓:常樂

這事我幫不了你,實在不好意思。 大家已經說的很好了,這是乙個心境的問題。

我大三以前看了非常多的書,天南海北,所有型別。工作之後,發現讀書時沒好好學專業簡直腦袋進水,然後瘋狂補專業知識,學英語,準備奇奇怪怪的考試。現在我看的書只有雅思的書,兩本c++的教程。

我很久沒有看閒書了,當年看浮生六記和論自由時的那種震撼一去不回。想來也沒什麼可惜的,我大概已經和大學那個喜歡聽搖滾,看閒書的自己說再見了~人總要長大的嘛,無需為此懊惱。也許隨著時間推移,等我老了一些的時候,又開始看老莊了。

學著接受這些自然而然的改變也不錯嘛,對吧~

3樓:李嘉圖呀

當年上初中的時候,一整天把哈利波特七看完,感覺整個人都飄起來了,完全沉浸到書的世界裡。現在上大三,好久都找不到這樣的感覺了。可能是資訊太多了,讓我們的大腦不再能承受精細的東西了,比如食物,比如書籍。

如何讓自己變得穩重,克服浮躁?

MrMonster 克服浮躁的話要看浮躁程度了,比如我一般情況下的浮躁一段時間不怎麼玩兒手機專心看看書看看報紙跟雜誌能靜下心讀完一本書就會緩解很多。但如果我連一本雜誌都無法看完,總想上網或者玩兒手機blabla。那基本上需要找個人喝喝茶做一下簡單的交流,交流什麼都好,往個人興趣上引導一下,然後從興趣...

怎麼可以克服演講時的緊張狀態?

小雅 緊張是每個人都會有的正常心理表現,特別是在一些更高的公眾場合發言時,更是容易緊張,焦慮,說話就會吞吞吐吐,甚至出現顫抖,大腦空白,心跳加速,臉紅出汗。但是,怎樣才能克服這種緊張的心理呢?緩解緊張的方法 1 深呼吸法 在做一些令你比較緊張的事情前,先進行深呼吸,然後不斷的吸氣呼氣,讓你的緊張情緒...

如何克服緊張,克服說話時提氣。?

牟噠噠 氣息的控制和練習需要花一定的時間如果你想學習播音大可不必擔心 至於緊張每個人都是從緊張開始的隨著經驗的累積慢慢的就好了可以抓住一些展示的實踐機會慢慢來 易笑江南 學一下表演,解放一下天性 畢竟播表不分家,學表演能鍛鍊一下你的膽魄跟思維能力以及說話方式。能讓你變得不那麼做。當然,我覺得有一定的...