1樓：愛小北一萬年
適合你心裡最想讀的
不知道我表達的你能否理解
你是否心底有一本你珍藏的讓你放鬆的書
你最先想到的那一本就可以啦
實在不行就漫畫書或者段子
心情不好就不要讀太高大上的啦
緩解心情最重要
2樓：姍不動你的心
建議讀一下文學類的書籍。
個人覺得，文學類書籍比較偏向於平靜，優雅，不會激起內心過多的漣漪。並且，我個人覺得，文學類書籍有以下幾個優點：
1.可以使我們增dao長見識,不出門du,便可知天下事.
2.可提高我們zhi的閱讀能dao力和寫作水平內.
3.可以使我們變的有修養容.
4.可以使我們找到好工作.
5.可以使我們在競爭激烈的社會立於不敗之地.
所以，如果真的要選擇是看書的話，個人建議可以去適當讀一下文學類的書籍。
3樓：siyuei
叔本華《人生的智慧型》
4樓：jsdhwdmaX
其實建議你看一些紀錄片，就比如雷軍還有其他創業人物的，你會體會到自己還需要充實自己，努力更優秀，深夜的燈在你不知道的地方是一直在亮著的！
5樓：求知者
我個人，會讀些比較吸引我的書，轉移注意力用的，條件是真的有時間。
煩躁說明你解決不了眼前的問題，我的建議是擴充套件思路或直接請教靠譜的人。
6樓：sherry
那你為什麼心情煩躁呢？
我覺得看書要和自己的性格喜好有關係。
讀你感興趣或者會從中找到你因何煩躁的書。
我最近看的《月亮與六便士》加上我自己的解讀，對人生有了新的看法。希望你認真去看書而不是看別人的解讀。
7樓：caloc
可以讀讀唐詩宋詞，會讓人心裡很平靜。
其實讀書這件事本身就是可以讓人心靜下來的一種行為，我們沉浸在書本為我們搭建的世界中，慢慢被他們的情緒所感染，就會短暫忘記那些糟糕的情緒。
合上書本後，那些令人煩躁的情緒已經消失不見。
也建議看看名人傳記或者偉人故事，每個人的人生都是起起伏伏，這是一種常態，而在低谷中也能泰然處之的人，通常都是不菲的成就。
8樓：纖子
我煩躁了就讀白落梅的《歲月靜好，現世安穩》，慢慢就平靜下來了。也可以寫寫字，就那種慢慢寫，感受一撇一捺用筆的力道、筆畫走向……
9樓：心師
心經金剛經。若為心師，則得安樂。本人已過不惑，仍會被瑣事煩擾，悉達多天命之年仍被父子情感困擾，原因就是對心的了解和掌控不足。讀經吧。
10樓：胡包蛋
哲學書。
心情上感到痛苦、難過，因為只關注到了不幸，卻沒有察覺到自己所擁有的幸福。
這段話我是在叔本華的書中看到的，並且我曾經覺得這段話是在扯淡。那麼為什麼現在不覺得了呢？因為我認為我找到了足夠抵禦不幸感受的幸福。
在我不斷思考之下，我發現了人生中最幸福、最幸運的事情，那就是我在這個世界中誕生意識，擁有完整的身體和健全的心智，並且可以在這一段歷史長河中盡情地去體驗任何事情。
從此，痛苦不再那麼讓我揪心，我對痛苦與快樂漸漸地，能做到部分的一視同仁。他們都是組成我生命的一部分。我也不會再過分急躁，意外與損失的出現我也開始笑著面對。
記得有一句話說的是：時間並沒有在流逝，我們在不斷地擁有時間。這一輩子我們無法真正意義上地擁有任何東西，但時間留在意識中的內容也許真的可以帶走呢？
抱歉扯了這麼多，總而言之，看點哲學書吧。
有什麼書適合讀嗎？
懂文藝的女漢子 看到這個問題，將腦袋裡看過的書都掃了一遍，有道理的，勵志的，能看下去的，我覺得好多好多，看來題主看書不是自發性想法，有點被動式的，那我就推薦 明朝那些事 第一次別人推薦我讀時，是高中，我在想怎麼推薦一本歷史書給我。我一直拖到了大學畢業後才看。不看不知道，一看，哇！還能有這麼有趣的書，...
五歲的孩子適合讀什麼書？
春夏柒柒 養成閱讀的好習慣，是一輩子的事情。博覽群書，可以帶到省市級圖書館去看書，那裡的兒童區，感受讀書氛圍。如果認得幾個字可以試著看文本書，增加閱讀量，中小學現在閱讀佔比很大，為將來打基礎是必須的，另外少看漫畫書。 寶媽英子 樓上的親說五歲的孩子不用讀書，只適合去戶外玩，那真的是大錯特錯了！玩和讀...
11歲小孩適合讀什麼書？
林小摸 1 通常來說，家庭有閱讀氛圍的話，孩子看書相對多一些。2 如果孩子不排斥的話，帶他們去書店是發現他們閱讀偏好的乙個好辦法。3 問問書店裡的孩子們喜歡哪些書，看看孩子的同學，尤其要好的同學喜歡看哪些書，推薦給孩子看，讓他們和同齡人有共同話題。4 如果擔心費用太高，可以先向孩子的同學朋友借閱一些...