1樓：西月
我家裡就是賣花膠的，我想我可以回答下。
有沒有用要看1，你對它的定義是什麼，比如你只是想補充膠原蛋白，美美容，那你長期堅持吃肯定有用。如果你想著吃魚膠可以避免生病，那就不可能。
2，你買的是什麼魚膠。便宜的菜膠就是體驗下口感，日常做菜一樣，不用期待有啥效果。比較好點的魚膠，就可以選功效型類的，比如赤嘴鰵魚膠補氣血，白花膠美容抗皺等，這類魚膠相對就可能可以體現「有用」。
3，買良心商家的膠。這行水挺深的，下藥水、下食用膠等等一大堆，如果買到這類藥水貨，對身體反而更傷。
最後，吃花膠就是為了美容養生，那整體的生活習慣都要健康，多個方面努力，內外綜合調理，才能最大化實現這個目的。
2樓：吃喝玩樂
不要吃昂貴的花膠，因為那些花膠是從野生大魚殘忍的取出來了，很多品種都因為中中國人吃的瀕臨滅絕了。
吃點普通的花膠，咋們的幾千年的文化沒必要因為別人說是智商稅摒棄，說實話花膠口感那麼好（
也可能是部分人喜好），我有這點錢愛吃咋地了？
十大花膠品牌推薦：
頂級吃貨：花膠怎麼選？十大暢銷花膠魚膠品牌
3樓：皇海堂堂主
有用的，只是看具體是什麼花膠，花膠的品種太多了。有些花膠還比較新，沒什麼用。花膠不是智商稅，不然也不會有的花膠價值連城了。
4樓：拍樂特
絕對有用，尤其是孕期和產後，滋補效果超級好！！我老婆日常保養也在吃紐西蘭公膠，絕對不是智商稅，好處一定有，就看你覺得值不值啦！
5樓：二月紅
有用，但是一定要堅持，有固定週期吃，例如，每週一次，三天一次這樣子。花膠對孕婦、女人是很好的。
滋陰養顏，補充膠原蛋白，不長脂肪的哦
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