1樓：微笑的貓頭鷹
無須刻意求振作，猶如乙個睏意十足的人舉目看風景——不是風景不美，而是你需要休息。
人生也如此，有高峰就一定有低谷，坦然接納，需要的不是該做什麼，而是知道要明白心態的轉變。
人生低谷時期，乃是乙個人最好的增值期。別浪費，厚積薄發等待高峰來臨。
如何增值？增加你的無形價值。比方閱讀、跑步、健身、旅遊、滑雪…增強你的思想免疫力最好的方法，就是去見識不同的世界，並熱愛它們！
2樓：wang blue
瀉藥。主要是看引起低谷的原因了。
人生在世，無非幾種原因導致低谷，愛情上分手，事業上失敗或學習失敗，親人離開，朋友割席。。。總結就是感情受挫，金錢困境，環境困境三者聯合產生的心靈困境。
禍不單行，一般都是兩個以上的困境同時到達，導致人生低谷期。
如何度過，看你自己的心靈強壯程度了，類似身體強壯一樣，心靈也是分強大弱小等級的。
強大的心靈就怒懟回去，強者改變環境。
弱者就忍吧，忍不了就換個環境重新開始，這就是「忍滾狠」三字訣。
「午夜的心酸已融進我的眼睛，
心靈的困境已化作我的堅定」
天行健，君子以自強不息。共勉之
3樓：無我
何為低谷，本就一過程而，本無事，想多了，空生煩惱。
生命本就是一過程而已，生不帶來，死不帶去，心不靜，起起伏伏，高潮低谷，傷心累人，徒增煩惱。
先學會放下，靜心，順其自然，在不同環境中，都能做好當下，就好，時機到了，自然會有收穫。
放不下，靜不下心，揹負太多，會累垮的，身心健康第一位，身心健康則一切皆有可能。
4樓：
人的主觀在客觀世界中能起到的作用不多，甚至太少。場上就盡力而為，場下就趴窩休息。能做到繼續等待也是一種勝利。
為什麼要贏呢？為什麼贏才是人生巔峰？贏的價值難道不是為了肯定自己，在必死的結局面前給自己打氣嗎？
5樓：淺似清風
想想美好的東西家人朋友大自然不要因為生活的艱難停下探索美好的腳步因為也許在下乙個路口會有意想不到的收穫加油！努力的人不會被虧待。也許今天的你沒有成功，但是明天後天…我們要做到的就是對得起自己對的起這短短數十載
處於人生低谷期我該怎麼做？
三某某 從樓主描述來看，個人覺得其實關鍵的問題是你並沒有真正了解清楚自己，也正是由於這個原因導致換工作頻繁，很多東西都有些一股腦熱做了嘗試但是並沒有真正扎深。社會這個平台太大，如果對自己的了解不足很容易迷失方向，人最可怕的不是無知，是不知道自己無知。如果一直覺得什麼都可以嘗試，什麼都能做一下，市場千...
人生低谷期該怎麼度過呢？
QWCH123456 低谷期，不要害怕。其實每個人的人生未必一直都是一帆風順。但當自己處於低谷期，我們每個人都應該直面相對，在這一段時間，應該低頭沉思，多尋找自己的不足之處，多尋找自己的差距，多差找自己處事的方式，等等，冷靜思考一段時間以後，梳理出自己以後的生活方式，工作方式，多看一些積極向上的正能...
遇到人生低谷期該怎麼度過？
艾公尺莉亞就是天使 鍛鍊身體 即使處在人生的低谷也不能放棄鍛鍊身體，身體是革命的本錢。把身體鍛鍊好了才有翻盤的機會，而且鍛鍊身體還有助於於釋放不愉快的情緒和壓力。讀書學習 處在低谷的時候也要讀書，學習，因為讀書學習一會暫時讓你從自己的情緒中走出來，二是可以豐富自己的知識儲備。規律生活 即使在人生的低...