1樓:先生的少女
找到方向,比如說去幹自己喜歡的事,去讀自己喜歡的書,去看看自己曾經喜歡的人,去享受這個過程。這是你就要暗暗告訴自己,你要為你喜歡的東西變得優秀,變得越來越好
2樓:空.空
建議你給自己10天假期;放下一切,去參加乙個叫內觀的禪修課程;可以去網上搜一下報名資訊;相信你會有答案的;任何心靈雞湯都是紙上談兵;任何人的建議都是基於不同的人的背景和經歷並不適用於其他人;也許我們需要的只是靜下來;觀內;答案就在那裡..
在人生不過是一場旅行,走走停停,都是無常,如果你認為你的狀態是人生低谷,恭喜裡,接下來很長一段旅程你會經歷的只會比這更好;因為沒有什麼比這個更差
3樓:
14年出來實習沒找到合適的工作,和女友沒錢吃飯了,就是自己做飯沒公尺了。
15年平順的一年,年底裸辭。
16年女友說樓下蛋糕店很香,我用電飯煲給她做蛋糕,結果太硬她吃不動,我當一天的飯吃了。
17年創業失敗,年底她自己上班發燒出不了聲,我當時在老家,因為實在沒錢只能回家,這樣能省錢下來讓她回老家過年!
女友老家是遼寧,從11年開始,每次回家我倆都是買硬座從鄭州坐到遼寧,運氣差只能買到乙個硬座,運氣特別差那就倆人都站著!沒錢坐臥鋪!!上車半路補臥鋪的錢都沒有!!
現在,高鐵挺快的!吃飯也不買泡麵了,基本高鐵上解決。
記住一句話「人生低谷就像掉進了鍋底,這個時候無論往哪個方向都是上公升期,你怕什麼!」
4樓:重生
既然跌入了低谷,就暫時不要急著想如如何何振作,瞎折騰自己了。不如啟動應急響應,讓自己進入「蟄伏」狀態,吃好喝好,積蓄能量、等待機會。
在人生低谷期,我該如何自我振作?
微笑的貓頭鷹 無須刻意求振作,猶如乙個睏意十足的人舉目看風景 不是風景不美,而是你需要休息。人生也如此,有高峰就一定有低谷,坦然接納,需要的不是該做什麼,而是知道要明白心態的轉變。人生低谷時期,乃是乙個人最好的增值期。別浪費,厚積薄發等待高峰來臨。如何增值?增加你的無形價值。比方閱讀 跑步 健身 旅...
如何在人生低谷中避免抑鬱?
荊棘 不贊成木雙的觀點。現代人有很多心理疾病,原因就是亂訂目標與理想。人的心理本身是有控制情結的,導致人 特別是年青人老是試圖訂一些看起來上進,其實和自身現有自製能力 性格愛好不匹配的目標,人的潛意識和身體,對於一些它們覺得 浪費精氣神 的事情,天然抵制,嚴重時會以疾病的方式反饋出來,這就是一般抑鬱...
你的人生低谷是什麼,你如何面對的?
我現在也在經歷自認為的人生低谷,但是有可能我過十年回頭看,這個壓根就不算是什麼低谷 昨晚剛看了馬雲的紀錄片 造夢者 馬雲在創業初期面對國外風投機構的冷嘲熱諷時,在創業幾次都沒看到一點點曙光時,還能自信的說出 我要改變世界 人一定要有乙個強大的內心,如果沒有,那就繼續修煉, Memory 此刻我也在面...