1樓：
我不太會講大道理，只說說我的切身體會。三分鐘熱度，很多人都有，但有些人可以很好克制自己，強制自己堅持最初的選擇，慢慢有了成就後，徹底擺脫了三分鐘熱度，並且學有所成。
另一種就是不能很好控制自己了。我屬於後者，一直這樣保持了數年，雖說也小有成就，但與同學已經拉下了一大段距離。直到遇到21天訓練營，找到了自己真正想要的、適合自己的目標，才有了必須改變自己的決心，在導師、戰友的監督下，改變了三分鐘熱度的壞習慣，並且突飛猛進。
回想以前的目標，才發現那些屬於人云亦云。所以，好好想想你自己真正喜歡的是什麼？做什麼最開心？
從這些方面入手找尋自己的目標吧！找到目標，三分鐘熱度也就不是個事兒了！
2樓：
我自己本身就是類似性格的人，好處就是興趣特別廣泛，壞處就是沒有長此以往堅持的動力。
感覺做什麼都三分鐘熱度還是要好過對什麼都提不起興趣吧。可能主要問題要麼就是懶，要麼就是還沒有找到自己真正熱愛的興趣並加以enhance。
1. 一直對不同的事情產生興趣的話，我覺得這件事本身無傷大雅，有興趣的時候就去抓緊做，就算最後不能達到專業的程度，但是起碼可以在以後觸類旁通。比如我從小就喜歡玩羽毛球，後來學習壁球和網球的時候在手眼配合上就會比較容易上手。
上大學的時候喜歡游泳，大概練了乙個夏天就後來漸漸放棄了，但是當我對潛水發生興趣的時候，游泳的基礎起碼不會讓我望洋興嘆，勇敢去學。對心理學曾經有一段時間很感興趣，就去讀了幾本書，有了一點點基礎，後來別的事物吸引了我，就沒有繼續鑽研下去。但是現在遇到很多人處理問題思維很奇怪的時候，我都會嘗試聯絡理論去解釋他的心理，以此去理解對方，以便溝通。
這樣的例子不一而足，雖然不能讓你在任何一方面成為大家，但是卻算得上比較廣博，聊天都不用專門想話題，什麼方面都能搭上幾句。
2. 如果是因為懶而不斷轉換興趣點的話，以三分鐘熱度為藉口，遇到阻礙和瓶頸就不尋求突破，知難而退，這就是逃避了。這個就需要改變，加以克服。
尤其是對待自己理智上覺得有必要堅持的選擇時，列下獎懲機制，對自己的行為進行習慣加固。來引導自己去堅持。
3樓：超可愛鬱醬
有自己一直堅持的小理想，從不動搖~
至於其他的興趣愛好嘛，培養也是為了讓自己生活更舒適更開心~~~
一年365天，我至少有300天像打了雞血一樣，對喜愛的事物無比狂熱，倒不是有什麼很強的目的性，只是享受沉浸在裡面帶給我的樂趣~這種樂趣是其他任何人或者事情無法替代的~而且變著花樣多學點東西也挺好，為什麼每件事都要堅持並做到完美呢~很喜歡做的事情會慢慢變成習慣啊，當然人各有志，一輩子那麼短，活的開心不就好了咩~
4樓：
把自己的時間記錄下來，分析一下自己小集中（精神），中集中，大集中的時間，再把時間切成一片片的，每片時間交替做不同的事情，這樣精力相對集中，也不會過度單純，就可以有效提高專注度和堅持力了
談戀愛三分鐘熱度怎麼辦？
十萬個為什麼 大概是天性使然吧。先拋開戀愛不說，可以回想一下，從小到大，無論在生活 學習還是工作上，自己是不是也存在三分鐘熱度 沒耐心的情況。比如，學習上容易注意力不集中，以至於學不進去或成績總是不夠理想 工作或生活中一遇到需要格外投入精力 腦力的情況，就不太願意堅持，容易產生撂挑子的情緒。諸如此類...
如可治好三分鐘熱度？ 三分鐘熱度無限迴圈，甚至導致自我厭惡和抑鬱？
李傑 三分鐘熱度不就是人的意志力和慣性 習慣 的鬥爭嗎？人的本性追求及時享樂，我們需要養成好習慣，靠習慣來實現我們的目標 另外講究一些策略，大腦也是需要能量的，長期使用，能量下降必然造成精神不集中，情緒低落，可以勞逸結合，講究一些小技巧。 不是進年級多少名那種，是直接結合自己的興趣確定你將來要報考的...
三分鐘熱度怎麼辦？怎麼改？
已登出 二十歲的男生思想成熟的，不多，至少我身邊人都不如我思想成熟，如果你想追的內個人跟我一樣思想成熟，就是那種找乙個女朋友，就一直想談到最後結婚的那種。大家不要笑話我說這叫成熟，我了解到的二十歲的男生，對戀愛只是說玩玩而已。明白了嗎 蘇州葉業 第一點 從年齡角度來說 五歲以內的姐弟戀在發達地區或者...