1樓：水煮蛋蛋還是那個蛋蛋
當然不是，嚴重反對這種以偏概全的說法，希望題主不要受這種說法的影響而產生自我懷疑。我不是學醫的，但也是天生敏感之人，乙個人的敏感跟很多有關，遺傳，生長環境，有時是受人文影響，有時是大腦構造和神經遞質的原因。知道了解自己的敏感，面對控制但不放縱，更不需要去強制消除，你就是你，人各有不同，情緒多有時是優勢，能察覺別人所不能察覺的細節，是種良好的自我警報，有時確實是負擔，但也要學會共處，不要聽旁人亂解釋。
2樓：不黑又不白的小灰
那心理學就是一門只需要想太多亂想的學科嘍，那那些著名的心理實驗，還有那些精神病患者都只不過是巧合和想太多了嗎
人，活著，一需情，二需身。
身體和情緒心理是同樣重要的。
但也不要因此太多注重自己情緒的波動了，因為很多都是正常的，每人都會發生的，而一小部分才能被規劃到病的範疇。就像不要平時略微一咳嗽，打個噴嚏，留個鼻涕就感覺自己得了癌症，命不久矣一樣。
不過我個人覺得情緒心理這方面太繁雜難理了，是不可能完全有一部書或者一段章程來完美的判斷的，大多只是猜測和經驗，進而依靠這一丟丟的線索再依靠經驗和規律去幫你恢復正常的心態
都不過經驗和規律罷了，就好像你渴了一定需要水來解渴一樣我只能說，，，放平心態，一切不過如此
3樓：王昫橦
並不是，想太少才更貼切些。
我們為什麼要思考，怎麼思考，有賴於我們所處的環境，也有賴於個人的成長。
人在不同的地位和角度，看待事物是千差萬別的，我們所謂的客觀也經常沾染主觀因素。
俗話說，我們要超越我們所看到的，更開放的看待事物，看待自己，也許很多情緒病能好一些。
4樓：seikosakaguchi
我覺得有困難，尤其是沒有得過情感或心理障礙的人，再加上不懂得病理，基本上是無法理解這類疾病的。我的乙個朋友她知道這類屬於疾病，但因為沒得過這類病，所以很難理解病患的感受。
能講得通的人，自然能聽進去，但目前很多人依舊對這方面不了解。
情緒管理就是在壓抑自己的情緒嗎？
中老年蘿莉 情緒管理不能單純理解為情緒控制或者壓抑，我，以及心理學書中都認為，情緒管理可包括情緒的覺察 表達 控制 疏導。先說情緒覺察，也就是發生一件事的時候，你可以感受一下自己的感受，是高興還是生氣 傷心 著急 這時你意識到自己或者他人已經產生情緒了，可以將它描述出來，也就是情緒的表達。對自己說，...
莫名其妙的情緒？病？還是？求解？
海英博士心理醫生 先就是要孩子能夠體察到自己是什麼樣的心情，也就是我們專業上說的要學會認識情緒。我在博士研究期間主要是研究述情障礙。述情障礙說白了，就是孩子表達認識管理自己的情緒有困難，這個包括成年人也是一樣。如果乙個孩子經常會說肚子疼 腦袋疼啊，甚至因為這個無法去上學，那麼這就是乙個述情障礙的表現...
為什麼會有人說情侶之間女生發表情包會有損氣質？
百里頌歌 最新更新發給他之後的反應 這尼瑪什麼問題 我沙雕女孩招惹誰了?我和我物件連頭像都是沙雕情頭 雖然他覺得有些難為情之後也被吐槽過但人家就是喜歡啦嘻嘻嘻堅持自己的風格就好了氣質什麼的死一邊去 沙雕女孩難道就沒有氣質?邏輯鬼才哦 曾經用過的情頭嘻嘻 反正我是三句話一張表情包，我們也都很喜歡用來著...