1樓：琉璃心月
一、海參推薦
二、海參蒸蛋
其他的話，也是不錯的海參美食，也可以嘗試嘗試去做的！！！
琉璃心月：2023年海參怎麼選/海參怎麼吃/海參的推薦/海參的品牌/海參的做法你如果想做海參蒸蛋的話，要準備的材料有這些，記得提前準備好喲！
材料：雞蛋、海參、蔥、生抽、醬油、香油、水，這些是基本的原材料1、準備好上面的那些食材，把海參先提前泡發了2、把雞蛋攪拌打散成蛋液，然後匯入1:1的水中攪拌均勻3、用濾網把蛋液篩到蒸碗裡面，取出一半的海參切碎放入碗中4、用牙籤扎破蛋液表面的氣泡，蓋上保鮮膜水開之後放入5、先小火蒸3-5分鐘，後出鍋加點蔥花生抽香油以及醬油即可使用！
就這樣美味的海鮮蒸蛋就做出了，而且好吃美味還解饞，適合大多數人！
2樓：曉芹海參
今天的曉芹廚房為您推薦：蔥燒海參無論是假期小憩，還是家庭聚會，做一道蔥燒海參，一家人歡聚一堂，老少皆宜，滋補佳品！
特點：魯菜新做法，菜品新穎，中西融合。味道濃郁，營養滋補。
主料：曉芹水發海參300g
配料：西蘭花60g、蔥30g、姜5g、香菜5g調料：八角、鹽、糖、老抽、水澱粉、醬油、料酒、椒油、水。
製作方法：
1、將蔥切段備用；
2、起鍋入油，然後將蔥段炸至金黃，放入八角、薑片提味；
3、撈出一部分蔥、姜、香菜、八角。另外留少許油、蔥、八角、香菜；
4、放入老抽、醬油、糖；
5、加水和少許鹽，待煮沸後，撈出所有配料。
6、倒入海參煮沸，倒入少量料酒，淋入水澱粉勾芡。淋入椒油，放入蔥段翻炒。
7、最後擺盤即可。
曉芹即食海參遼刺參3斤大連海參1500克24-30頭深海海參禮盒-tmall.com天貓
3樓：
首先，你需要有：砂鍋、海參、鮮蝦、瑤柱、胡蘿蔔 、蔥和姜然後呢開始做咯
①把發好的衝子海參切段。
②鮮蝦去頭，剝殼，起蝦線。
③衝子海參和蝦一起加入：胡椒粉、鹽、料酒醃製10-15分鐘。
④下薑蒜，把蝦頭炒至金黃色，加入白開水煮至沸騰後，蝦頭撈起廢棄。
⑤泡好的公尺、香菇、瑤柱、胡蘿蔔、薑絲放入砂鍋，加入蝦頭湯。
⑥大火煮沸，小火煮乙個小時。
⑦加入衝子海參段和鮮蝦，煮15分鐘作用，加入鹽、香油、撒上蔥花。
一鍋鮮到掉眉毛的衝子海參砂鍋粥好喇~
#海參#衝子#蝦#粥#砂鍋粥#廣東人的#海參好處
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