1樓：型男生活
減脂！買烤箱還是空氣炸鍋？
讓我選就選空氣炸鍋。
因為空氣炸鍋的原理是通過高溫空氣將食物做熟，而且基本上是不需要和烤箱一樣刷油的。
所以選空氣炸鍋會比烤箱好一些。
選購空氣炸鍋的時候要注意預算等問題。
預算圖可以看一下這個。
型男生活：空氣炸鍋選購推薦：小白速成空氣炸鍋專家，空氣炸鍋怎麼選及哪個牌子好，價效比高（持續更新）
2樓：愛吃南瓜苗
建議是買空氣炸鍋，因為：
油脂含量更低。空氣炸鍋利用高溫熱風，逼出食物本身的油脂，不管是烤製還是烘焙出來的食物都比烤箱的油脂低，對減脂更有幫助。
體積小，容量大。烤箱占地面積大，空氣炸鍋比較小，不占地。但是容量一點也不小，3-5L可裝整雞，放在宿舍更方便。
效率快。每次要烤東西，烤箱還需要提前預熱20分鐘，非常費事；但是空氣炸鍋不需要預熱，公升溫很快，直接把食材放進去設定好時間，到點就能吃了。
好清洗。炸籃取出來，就能清洗啦。
愛吃南瓜苗：2021空氣炸鍋推薦：空氣炸鍋是什麼？空氣炸鍋好用嗎？空氣炸鍋怎麼選？空氣炸鍋哪個牌子好？挑選全攻略
愛吃南瓜苗：空氣炸鍋食譜大全彙總
空氣炸鍋專欄
3樓：白寒楓
減脂！買烤箱還是空氣炸鍋？
既然是想減脂的話，那就買空氣炸鍋好了，原因嘛，下面我會詳細說。
首先，不管是烤箱還是空氣炸鍋，大部分都是用來烤肉的，平時我們在外面吃炸雞、炸薯條之類的，又擔心不衛生，傳統油炸食品，油脂吸附力太強，不太適合女生，吃多了會胖還會長痘兒。而且，心血管疾病跟癌症，油炸食品也是罪魁禍首之一。
後來，人們漸漸用烤箱取代了油炸食品，但問題是烤箱的油脂分離率較低；隨著近幾年空氣炸鍋的普及，很多人又選擇了空氣炸鍋來替代烤箱。
空氣炸鍋的工作原理是通過熱風流迴圈帶動，將食物吹熟，跟烤箱不同的是，空氣炸鍋多了乙個大功率的風扇，全方位迴圈熱風。而且，空氣炸鍋的內膽設計是螺旋式，或者是導風槽式的，這樣能更均勻的受熱。
它的預熱速度比烤箱快，沒有油煙，體積小，比較適合宿舍用；空氣炸鍋炸肉類是不需要刷油的，肉類本身有脂肪，油脂分離率高達80%以上，這對於減脂又有這類食物需求的人群，空氣炸鍋無疑是更好的選擇。
4樓：小小易拉罐
當然是買空氣炸鍋啊，宿舍本來面積就小，乙個烤箱佔老大一塊地方，而且烤箱的用途也比較侷限。而空氣炸鍋就小很多了，跟電飯煲差不多大，能做的菜更多更全。
5樓：家居知了
減脂不建議買烤箱也不建議買空氣炸鍋。空氣炸鍋本質上可以理解為加了一點電風扇的烤箱，好比開熱風檔的電吹風。
烤製食物會有致癌物產生，烤的時間越久致癌物越多。
減脂本身是奔著健康去的，建議用蒸、煮這樣的形式。
烤製食物只是生活的調味料，不是生活的主菜。
與其糾結買烤箱還是空氣炸鍋不如考慮買乙個什麼樣的蒸鍋。
6樓：門泊東吳
空氣炸鍋好比縮小版空氣炸鍋，空氣炸鍋能做的食物烤箱都能做，但烤箱能做的空氣炸鍋不一定能做。
問題的關鍵在減脂！
把減脂放在第一位，空氣炸鍋比烤箱好太多。
一、空氣炸鍋更方便，處理時間短，清潔更簡易。
二、健康少油煙，烤箱烤製好吃，但油煙更重，不如使用空氣炸鍋健康。
三、控油量，用油量差別很大 ，很多美食空氣炸鍋不用油也可以直接製作。油脂少，吃的更安心。
四、極其適合家裡有小孩子的家庭使用，小孩子愛吃一些油炸美食，用空氣炸鍋製作，更方便，更健康。
五、空氣炸鍋占地小，更輕便，隨拿隨用，並且耗電量還小。
六、空氣炸鍋不需要預熱，隨時可以加熱製作，相對於烤箱來說更節省時間。
無論是空氣炸鍋還是烤箱滿足自己的需求才是最好的。
以減脂為目的，首選空氣炸鍋。
7樓：建瓴夢話
又不是做烘焙，人又少，住宿舍又需要體積小且移動靈活，顯然空氣炸鍋更適合你。
如果僅考慮自己乙個人用，2L左右的就夠用了。
如果考慮以後用的久，買4L左右的使用範圍就更大。
學生黨如果為了便宜，可以買機械旋鈕控制的，200左右就可以買到。如果追求長期使用體驗，可以買500塊往上的。
顏值的話，每個人喜好不同，不同風格的都有，就得自己看了建瓴夢話：空氣炸鍋推薦|空氣炸鍋實用嗎，哪個牌子好，怎麼選，與烤箱的區別，小白一看就懂（2020.7更新）
8樓：墨非子
減脂！買烤箱還是空氣炸鍋？
本人學生黨，想買的主要目的是為做減脂餐，主要是雞胸，蔬菜，龍利魚巴沙魚這樣的食材，一人份，住宿舍，請問烤箱比較實用還是空氣炸鍋比較實用
題目如上：
直接告訴答案，空氣炸鍋，毫無疑問。
空氣炸鍋做出來的食物的脂肪含量要遠遠低於烤箱空氣炸鍋炸出來的食物金黃酥脆，口感和油炸差不多空氣炸鍋做實物更快，基本10-15分鐘即可炸好出鍋空氣炸鍋體積更小，宿舍空間本來就有限，空氣炸鍋更便於放置與攜帶我身邊健身的朋友多數都在用空氣炸鍋，因為水煮雞胸肉不是每個人都能一直堅持吃下去的。
空氣炸鍋實用嗎？2020空氣炸鍋選購指南
9樓：布布布布
買烤箱和空氣炸鍋你會忍不住做更多好吃的，然後你就瘦不下來了。
考慮到學生黨的問題，買個插電的煎鍋吧，能煮能煎。
不過如果從考慮用油量少的問題來說，當然是烤箱最好，不止可以不用油，還能逼出油來呢。但千萬要有自制力，畢竟烤箱能做的好吃的那麼多！
10樓：起司
別整那麼多花裡胡哨的，練的好的人百分之80都是不會吃網上那些所謂的「減脂食譜」。在宿舍只做減脂餐一口鍋就夠了。你得每天都有耐心去做，練之前還得準備好練完補充的食物，涉及的東西越多熱量越把控不好。
每天買塊雞胸肉，醃一下就煎。還龍利魚，二三十塊一斤的東西你吃不完放哪呢？還是你可以每次去買只買300g，資金又是乙個問題。
應該是學生吧，每個月生活費有限，過多考慮減脂餐的問題實在沒必要(土豪當我沒說)。花再多的錢都不如水煮來的痛快，覺得不好吃就去吃食堂。只要你夠節制，遲早能瘦下來，而不是飲食的問題。
真正需要考慮的是今天攝入了多少，而不是怎麼做才好吃不胖！
11樓：闊樂不冰怎麼喝
住宿舍就要考慮宿舍的功率，一般空氣炸鍋功率較高，小烤箱功率較低。
另外就是你的預算問題，如果預算高就空氣炸鍋，預算低就是小烤箱。
加油，祝你減值順利。
12樓：MissYoung
啥都別買！決定減脂的話，給自己列個計畫表，每天吃什麼，吃多少，怎麼練，練多久，能堅持2個月，再添置其他錦上添花的物件。
我的烤箱估計快長毛了，空氣炸鍋我壓根就沒有，這些都太費事，平時我都做的方便快捷的減脂餐，已經掉了三十多斤了，所以你說的這些都是非必需品，暫且不要買。
買烤箱好還是空氣炸鍋好？
買烤箱還是空氣炸鍋，首先得看你需要做什麼？一般的話，空氣炸鍋會好一些，而且推薦的主打低脂，去油的思路，在現代人看來，吃起來也比較健康。像平時可以考一些麵包，蛋撻，小蛋糕，地瓜，小雞腿，雞翅都可以的，下面是空氣炸鍋烤出來的實圖，推薦你也可以找來試試嘗一下。烤出來的小雞腿，好吃。就是有點少了，多烤一些出...
空氣炸鍋機好還是烤箱好？
深夜食堂 體驗過150 臺空氣炸鍋的吃貨可以回答這個問題。這兩者的功能會有重疊，但是也有區別，至於要選擇哪乙個，得看您個人使用習慣。下面就對比下空氣炸鍋和烤箱，各位小夥伴選購的時候可以做下參考。1 食物口感區別 空氣炸鍋出來的食物比較幹，水分流失多，口感比較酥脆。烤箱出來的食物水分比較多，比較接近燒...
電烤箱好用還是空氣炸鍋好用？
多公尺 1.買烤箱關鍵幹什麼 炭火烤肉 烤菜 吐司麵包 生日蛋糕 曲奇餅幹 西式糕點 發醇 2.預埋了多少室內空間放烤箱？3.買烤箱的費用預算？知名品牌 選相對性著名的知名品牌。終究家用電器這方面，安全係數是十分關鍵的，相對性著名的知名品牌，是歷經銷售市場磨練了的。內嵌式烤箱推薦 美的 凱度 華帝 ...