1樓：喵筱沐
每個人對自律的定義都不一樣，首先你要確定你的目標是什麼，這樣才好判斷你是不是做到了自律。如果你的目標只是每天早起，那麼你每天按照定好的鬧鐘起床這就是自律，如果你的目標是好好的吃頓早飯，那麼每天起床後給自己做頓簡單精緻的早餐然後吃掉也是自律。所以，先給自己定個目標，然後定好為了目標要做什麼，不要怕放棄（因為目標就是用來放棄的）( )，每天堅持向目標靠近一點點，不要怕慢，也不要怕失敗，要相信只要功夫深、鐵杵磨成針，只要你每天都向目標靠近一點點，慢慢的你就會發現，你在不知不覺中完成了目標，也做到了自律。
2樓：聆志居士
乙個人沒有宗教信仰，沒有道德觀念，沒有做人的底線，是無法自律的。自律的人首先要遵紀守法。多看看那些犯罪的人，就會讓自己走正確的人生路。
3樓：單號
自律的人一定是能學會控制自己的人，有句話說得很對，吃不了自律的苦，就要受平庸的罪。如果你想達到真正的自律，那麼你一定要要帶著強烈的使命感，想下為何要自律呢？確定好了要自律的目的之後，想下怎麼計畫實施，所以腦子裡要有清單思維，列步驟，操作起來，清楚每個任務完成進度條。
最後的話請相信孤獨的力量，它會讓人慢慢成長。如果這些都做不到的那最簡單的就是找個人監督或者找一群人監督。公布你的學習目標，進行懲罰機制。
怎樣才能做到真正的自律？
有翅膀的感覺 我個人認為，首先先了解自律，什麼是自律，為什麼自律，自律與慎獨是不是差不多意思，我真正了解自律嗎，自律是動詞嗎，自律是有意識的高節奏生活。克己慎獨，要對自律做大量的認識，學習。 敷詆 艮卦，取象於山，兩山相重，行人怎能不止？但艮卦的止並不是絕對意義的停止，其互卦 345爻 為震，象徵運...
如何才能真正做到堅持自律？
徜徉海拉魯 知恥而後勇！如果你每天對於自己的狀態非常滿意，或者過得非常安逸，說明你找到了自己的活法，繼續保持就是堅持自律 比如我每天堅持給手機充電，這讓我感覺非常安心，我認為這也叫自律那些把自律誤解為 自虐 的人，我想一定是心智受了刺激，連自律的目的都沒有搞清楚 我們自律，是為了變成更好的自己，讓自...
很羨慕自律的人，堅持很難，怎樣才能做到自律？
立芳 自律都是對自己的要求。自律強的人，對自己的要求都很嚴格。今天要做什麼就要做，時間觀念也強，不會拖拖拉拉。當你在時間上拖拉了，覺得沒什麼，那你下次比這次更拖拉，因為你嘗到了舒服一會兒的甜頭。這就是自律要過的一關，堅持對自己狠。 海鹽幻想 最近因為不太自律前前後後加了不少群，發現也不大有用，滿足不...