1樓：情感擺渡人
一，周/日目標
列周/日目標是我發現的乙個對抗懶惰特別行之有效的方法。這個方法很簡單：
1.每週最後一天，列出你下一周想要完成的工作。
2.每天結束時，把一些周目標工作挪到新的日目標列表上，這些是你下一天要完成的目標。
3.一旦完成了日目標，那麼這一天就停止工作吧。
周/日目標之所以有效是因為它把你要辦的數不完的事分解開來了。你不是要一下子完成所有的事，而是要每天完成一定數量的任務。通過將大量任務拆分成每天的任務量，你會更容易說服自己投入工作。
列出周/日目標能讓你納入一些不緊迫但是重要的事情。周目標會讓你專注於大的規劃，而每日目標則會讓你遠離壓力，輕鬆面對。
二，限定時間
設定乙個時間。在任務完成之前或時間用完之前不許停止工作。這就是限制時間的本質，要想提高生產效率，必須面對這種「殘酷」的考驗。
限定時間可以從兩方面擊退你內心的拖延惡魔：
1.時間短（30~90分鐘最為理想）：這比好幾個小時連續工作讓人更容易接受。
2.緊迫感：想在規定時間完成的唯一方法就是盡快做完你接到的任務，限定時間會刺激你加快速度。
限定時間的真正好處在於你會一直工作到超過設定的時間。一旦你為乙個任務或專案注入動力，你就會更易持續工作。限定時間是你開始工作的第一推動力。
下一次你不想工作的時候，就設乙個90分鐘的「時間盒子。」清理你的桌子，關掉收件箱，專心工作90分鐘。
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就這樣 丌 如果答主認為有錢有顏並且IQ，EQ甚至AQ算是優秀的話，就別往下看了。私認為只要乙個人有自己的愛好並一直堅持的，能夠給予自己相對的財富自由，我認為不管男生女生都算是優秀的了。答主問如何能變優秀？我覺得不要在知乎問這種問題是第一步。你問了這個問題就代表你想拿到速成的答案，就意味著你習慣了被...
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