1樓：庸人陶
我17年參加高考。
首先，我表示不是很理解為什麼高三還用手機，我家在畢業之前從沒讓我接觸手機，我讀的是全封閉學校，當然也有自己存錢買手機偷偷往學校帶過，後來都被查了。
第二，高三確實很緊張，身體和心理壓力都很大，但不至於到抑鬱的地步。我的高中是只上了高一的上學期就分科了，我在我們學校的文科實驗班，之後一直很浪，直到高三那年的聖誕節才真正意義上開始努力衝刺，那時候學校一般三周放一次假，我的作息時間基本是晚上一點睡覺，早上五點起床，中午小睡二十分鐘。
第三，我也有過很多次在崩潰邊緣的經歷，尤其是最後周考成績波動幾十名很讓人難受。我也跟我爸在家裡吵過，初中同學都各種在外面混，考個二三百分都無所謂，為什麼我要這麼辛苦，為什麼我不能墮落？我爸當時是這麼跟我說：
你這句話問得好，為什麼你不能跟他們一樣墮落？你是男人，你以後是要成家立業的，我現在管你這麼嚴是在害你嗎？乙個男人要麼能賺錢養家，要麼能幹所有家務。
賺錢多家務你可以找保姆幹，沒本事賺錢你就要能幹家務，難道你以後指望你老婆在外面上一天班回來還給你做飯洗衣服，你就坐在沙發上看電視？有了小孩之後你老婆整天還帶小孩煩心這煩心那你還是一天到晚在沙發上躺著什麼不會幹？那最後你倆吵架什麼情況，你在害你自己也害我，你倆吵架肯定要來找我啊，你是我兒子，我不能幫你講話，只能幫媳婦，所以你自己好好想想。
以上大概就是我爸原話總結一下，其實並不存在怎麼和家長正常交流這樣的問題，爸爸媽媽想用他們的標準要求我們，有時候確實有些嚴苛，但是大多數爸爸媽媽的要求並非嚴苛到做不到，是逆境但不是絕境。作為孩子還是要學會換位思考，這是我一向做人做事的乙個原則，換位思考說的簡單，但是做起來其實很難。而且都高三了，也不是小孩子了，也該過了叛逆期了，該對自己的未來有一些想法，確實學習不是唯一的出路，但是對於家裡各方面沒什麼突出的孩子真的是最簡單快捷的出路。
2樓：桂大寶
感覺你現在的狀態很不好，我看了都很揪心，但是你要知道的是，你父母很愛你，只不過你們現在的情緒不適合正面交流。
首先給你明確的是，抑鬱，不是做了測試就能給自己診斷的，是由專業的精神科醫生來判斷。你現在只是壓力太大，比較焦慮，心裡有很多想法，不知道跟誰講，原本應該最信任和依賴的父母，無形中彷彿站在你的對立面，不但不能理解你，反而對你諸多要求。
我大概可以理解你的心情，也可以理解你父母的心情。我是2023年高考的，現在是兩個孩子的媽媽，我從原來那個有點矯情的女孩子變成了母親。
高考能讓人有多焦慮呢？
直到去年，工作生活壓力大的時候，晚上做夢會夢到馬上要高考了，我什麼都不會！連數學符號都看不懂！能把自己嚇醒！高考簡直是一生的噩夢。
但是高考改變了我的人生，如果沒有高考，如果沒有我的超常發揮，我現在估計就在某工廠打不穩定的工，找個同階層的男人，每天就是打牌賭博喝酒，這種例子不勝列舉。
所以首先你要明確的是，不管什麼原因，什麼情況，目前，學習是第一要務，我說的是走心的學習，不是開啟書玩會手機發會呆喝喝水一小時過去的那種，要有效率有效果的學習。
其次，跟父母的溝通，父母的出發點是好的，說的話也沒錯，但是態度是不對的，這是大部分中國父母的通病，習慣性在孩子面前維護自己的權威性，不能放下架子和你平等對話，因為你的想法在他們看來天真可笑，不知所謂，但是他們忘記了自己也年輕過，他們不懂得尊重你。
不知道你在和父母針對什麼情況溝通的時候出問題了，我的想法是，如果能有一兩個知心的朋友，好好聊聊，緩解下壓力，那最好了，但是如果在學習和生活中遇到什麼困難，例如被人欺負什麼的，一定要告訴父母尋求幫助，其他的，道不同不相為謀，父母不理解，那就不跟他們說了唄，自己心裡知道就行了，或者寫日記。他們主動問你，你就說說，他們不問就算了。再過幾年，你會慢慢理解他們，他們也會自責現在對你的態度。
希望你能放鬆心情，端正態度，認真學習，心想事成！
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