1樓：隨風花落
煩心事，每個人都會有，隨著年齡的增長我們面臨的煩心事會越來越多，去面對，去解決是最好的辦法，不要想著可以逃避，逃避一時，不能逃避一世，最終都要自己去面對，命運早已寫好了結局，種什麼因，就會結什麼果！
堅持不下去也要堅持下去，因為在成年人的世界裡，只有自己可以為自己遮風擋雨，別人是靠不住的，小的時候可以靠家人，成年之後，只能靠自己，這是我們人生必須經歷的，只有經歷才可以成長，不經風雨，怎能見彩虹，把人生中的挫折坎坷，當做人生中的歷練，人生就是在經歷不同的事情，事情總會解決，積極面對生活，生活會善待你，消極面對生活，生活也會回饋你消極的結果。
2樓：王巍
好多煩心的事啊，看來你最近真的是遇到了很多事情啊，是不是感覺很疲憊？身心俱疲的那種累？如果真的感覺那麼累，就給自己放一天假，真正的放假，關掉手機，乙個人放縱一下，做自己想做的事。
一天的時間，天塌不下來，讓自己休息一下，就算是戰場上的戰士，也會有片刻的修整時間呢。自己還是要心疼一下自己的。
3樓：
我昨天下著大雨家裡爆發爭吵，原生家庭破破爛爛，自己心理有很大的問題，和男朋友冷戰了很多天，我朋友有事找他據說他的態度很冷，我猜也是因為我的關係，我很愛他，我把他當成依靠，可如今在哪也容不下我的時候他卻不在我身邊，我從來不跟他說我的事，他的原生家庭也很爛，我們都是有問題的人，即使相愛也有很多痛苦的事，我不知道該怎麼溝通，我怕我主動換來的會是很冷漠的回應，那樣我會生不如死。
所以如今我面臨著分手，租房子，沒錢，揹債，家庭破裂，你覺得我應該堅持嗎？
4樓：木木
敢問先生貴庚幾何？三十而立每個人都在經歷前所未有的，承擔更多的責任，贍養老人，哺育子女，賺錢養家，維持社交關係，有些人可能積勞成疾身體還會出現問題，集中起來的事真的會讓人鬱鬱寡歡，所有人都是這樣的，學會承受孤獨才能讓自己更加強大！生活就是這樣的如果你沒有變得強大起來，會一直這樣的，加油吧朋友
5樓：小桂子
怎麼說呢，每個人都有很多煩惱的，你以為大家每天都是順順利利，開開心心的嗎？可能深夜下班，有些自己在家裡默默哭！找出口，如果事情你實在解決不了，可以尋求朋友家人的幫助。
如果大家都無法解決，就放著讓它去了吧！果斷時間你就忘記這件事了！
6樓：青綰
你可以試試說出來，我可以當樹洞。說出來會好受一點。慢慢來一定會越來越好的我看過一句話你選擇了這條路選擇了這個人生的那就是你知道這段人生有你認為很值得的事情。
這只是乙個小結。你想要的，更好的還在後面。
7樓：CcPrincess
那有什麼盡如人意，那有什麼天道酬勤，煩心事誰都有，難過的只是自己的心！
五年前，身無分文來北京，連盒煙都買不起，信用卡欠兩萬多，網貸3萬多，那段日子提心吊膽，怕催款，怕到期，怕別人找上門。
沒人能理解，也沒人能體諒你，也沒有人感同身受，也沒有人訴說心扉，找了份酒店的工作，乙個月2500，吃住倒是給安排的明明白白的，不用額外的開銷！一步步走過來，四年，網貸還清了，信用卡還是最低還款，生容易，活容易，生活真特麼不容易！
你想努力，往哪個方向努力，學什麼，沒成效，也沒成果，太難了，身邊全是花錢的地方，快三十歲的人了，沒有任何成就，給不了任何身邊人乙個交代，也不是自我安慰，自我扛著，那有什麼歲月靜好，不是不努力，是真的沒有方向，也很迷茫！希望我們都好！加油
8樓：明天天明
人生，從來都不是我們想象中的那麼美好，我們每乙個人從來得到這個世上開始，必然會經歷各種各樣的挫折，世上沒有完全相同的兩片葉子，也沒有完全相同的人生。在這個世界上，每個人都在奮力的活著，每個人的日子過得都不是那麼的肆意，明白嗎？我知道，很多時候你都會覺得日子是那麼的難熬，生活是那麼的苦，我知道，很多時候你會覺得生活是那麼的煩。
但是你應該知道，生活是你自己的，人生一世，草木一生，煩心時，也別忘記了微笑；苦累時，也別忘記了堅持。
在這個世上活著，每一天我們都會遇見那麼多的人，每一天我們都會有那麼多的煩心事。我們的心總是因為各種各樣的不美好而閉塞，我們的心總是因為各種雜亂而傷心著。於是，我們也失去了欣賞這個世界的美好的心。
這個時候，你要學會微笑，因為微笑可以讓你心情愉悅。
生活是美好的，生活是燦爛的。活著，就要去感受生活的美好。我們知道，生活從不是我們想的那麼簡單，我們會在生活中迷路，會迷茫，會找不到自己。
請學會微笑，那會讓你感受到生活的美好的。每個人都渴望成功，可是，成功往往並不是那麼容易的，我們應該清楚的知道，在這個世上想要獲得成功真的很難。但是越是這種時候，我們越是要學會堅持，堅持！
堅持！堅持！方能取得成功，取得勝利。
我們應該知道，人生對於每個人來說都是那樣的珍貴，當然了，人生對於我們來說也並不是那麼容易的。人生充滿了艱難險阻，戰勝這些艱難險阻的關鍵其實就是要堅持下去，你明白嗎？堅持並不是那麼的容易，所以堅持才顯得是那麼的寶貴，明白嗎？
你一定要學會堅持。
每個人的人生都只有一次，我們應該清楚的知道，人生對於我們來說其實是一件很公平的事情，你為它付出了，你為它堅持了，那麼，它必然會讓你有所收穫的。可是，如果你因為生活太苦而不願意去堅持，那麼你就一無所有，最後，你只會後悔無比。
9樓：侯美歡
特別理解你這種心情，但是你也要調整好心態，沒有誰的一生是順風順水的。若干年後，回顧現在的你，也許又會是另外一種心情，生活不會像你想象的那麼好，也不會像你想象的那麼糟，無論好的時候，還是糟的時候，都需要堅強，人面對脆弱的能力，一定會超過自己的想象。加油吧！陌生人
10樓：豪嘢
正確地應對心理壓力非常重要，因為這會影響到人的身體健康。心理學上，應對壓力主要通過3種方式：任務導向，情緒導向和迴避導向。我會優先介紹最積極也是首選的任務導向型。
主觀感覺上煩心事多，實際上大部分並不需要那麼著急完成。如果把你當下所有的煩心事列出來，並且按照輕重緩急來劃分的話，你會發現最重要同時又是當務之急的事情只佔到最小的一部分。如果你能學會把當下需要面對的事情一一枚舉，並逐個擊破，你的成就感將會是前所未有的。
在你這麼做的時候，堅持乙個信念：當自己感覺到有段時間過得非常困難，那麼這很可能是你將要向成功邁出很大的一步。
情緒導向，就是通過休息放鬆的方式來緩解壓力。至於迴避導向，則是最消極的做法，所以不建議使用。
11樓：無法輸了
話不多說，懂的大家都懂，大道理大家都懂，我只想說一句，這點煩心事就壓著你喘不過氣，遺棄我們安慰你還不如自已慢慢想辦法解決困難，只要思想不滑坡，辦法總比困難多。
12樓：昀珊
孔子說「三十而立，四十而不惑，五十而知天命。」如果你還沒有四十歲，就沒有達到對自己生命不惑的時候，在這之前你所有的煩惱都可以被理解，對自己寬容一些，靜下心來好好想想，人生還有很長的路要走，慢一點沒關係，只要在路上就行。
堅持不下去了怎麼？
又黑又亮的傻甘 跳出你的圈子好嗎？你如果身邊的人大部分都比你優秀，你還有時間在想所謂這些堅持不下去，如果你身邊的人都比你優秀，那你是在想如何才能更好，更近一步，你看到了差距，你才有了動力，兄弟，加油，活出你所期待的樣子。 天籟之聲 我相信你當初作出這個決定，是認真思考過的，也不會因為中途遇到一些挫折...
教師，堅持不下去了？（女）？
陌上顏歡 裸辭的過來人想提幾點 你可以辭職去外面闖闖，過幾年你發現原來教師才是最安穩的。你可以再嘗試考回老師，估計幾年後競爭會更加激烈。 zkwgf 17年畢業，滿打滿算也就比我大兩歲的姐姐。教師是一項很麻煩的職業，他經常要求乙個普通人要有智者的眼界，開拓者的勇氣，甚至是聖人的情懷。這不是乙份可以適...
科研好累，要堅持不下去了怎麼辦？
燕麥 科研它只是乙份工作，乙份其中辛苦行外人很難感同身受的工作。如果是讀學位的話那就努力拿到它，感到實在堅持不下去的時候就停下來，休息一段時間，休息完了還是不想繼續做這份工作的話就想辦法換乙份工作。 回憶未來 做科研的一般要先想想自己家是不是有礦。如果沒有的話想想自己是不是傻。如果不是傻的話考慮一下...