堅持不下去了怎麼?

時間 2021-06-09 23:36:02

1樓:又黑又亮的傻甘

跳出你的圈子好嗎? 你如果身邊的人大部分都比你優秀,你還有時間在想所謂這些堅持不下去,如果你身邊的人都比你優秀,那你是在想如何才能更好,更近一步,你看到了差距,你才有了動力,兄弟,加油,活出你所期待的樣子。

2樓:天籟之聲

我相信你當初作出這個決定,是認真思考過的,也不會因為中途遇到一些挫折或困難,就選擇性放鬆,想想當初出發的初衷。。。

送你一段話,不是因為希望而堅持,而是堅持了才有希望!

3樓:

您可以試試有一天不堅持,放縱一天,當然這個前提是不違法,愛護自己的身體,然後您問您自己的心,是否還想堅持,是否捨不得您堅持的動力,是否您不想浪費一切的付出,是否還想著未來某一天實現,如果是,請您一定要堅持,加油( _)。

4樓:金金金

堅持不下去了,你是要死了嗎?如果你是要死了,那就不用堅持了。人生是一輩子就是堅持。做事如果不堅持的話,你的人生,純粹是白來一世。既然做了,那就必須堅持。

5樓:Chen Chure

給自己信心,人生就是不斷地挫敗,不斷的成長,再說這個社會,有多少人過著一樣的生活,所以放好心態,努力的做好每一天就好了,其他的交給時間。

6樓:心懷天地

當你堅持不下去的時候,那就請你停下來,給自己疲憊的心靈乙個喘息的時間。哪怕你什麼都不做,你只是靜靜地躺著發呆,你只是看著遠處的山和路邊的花朵沉思,你只是閉上眼睛輕輕地感受著微風吹過你的臉頰,你只是站在太陽底下感受著有一股暖流在你的身體裡湧動,或者你會在漆黑的夜裡蜷縮著身體靜靜地哭泣著,亦或著你會讓自己大醉一場,你會在空曠的地方大喊大叫。

你可以做著任何你想做的事情,你可以通過任何你喜歡的途徑去發洩你心中的鬱悶、煩躁、不安和困惑以及痛苦。剛開始可能沒有什麼效果,你會重複著這種感受和行為,但是無論心裡有多少問題,它總在被你一點一點的丟出去,直到有一天你對生活的熱愛程度再次超過了它們,你就一定會想要開始你的生活,開始面對你認為你無法面對的問題,開始走上你認為你堅持不下去的道路。

所以,相信自己,也請不要過多的為難自己。當你累了,覺得自己堅持不下去的時候,就請你停下來,請你再繼續忍耐著這種感覺,直到有一天你覺得它們其實就是你生活的一部分,其實就是每個人都會經歷的時刻。

7樓:大雪

想想為什麼堅持到這裡了

放棄了會失去什麼

堅持下去能得到什麼

計算一下投入產出比

如果真的真的真的不願意勉強自己了

就別糾結了瀟灑一點

爺不伺候了!

8樓:是皮不是比卡丘

人作為生物的乙個類別雖然智力發育發展的很快。

但說白了,人是生物。

是生物就需要生理調節,就需要通過對外的刺激作出應激反應,來即時調整自己的行為。

所以你需要給自己設立乙個堅持的正向獎勵體系。

沒有正向反饋的堅持異常低效且辛苦。

9樓:阿拉丁 神燈

一.想想那些愛自己的人和自己所愛的人

我們的心理能量由兩部分組成,一部分是自我認知所提供的,一部分是社會關係所提供的。當你快要撐不下去的時候,必然是遭遇到巨大的挫折,失敗和磨難,此時,你的自信,自尊可能已經喪失殆盡,無法再去保護自己。最後能幫助你的,將會是那些愛你的人和你愛的人。

想一想你身上的責任,想一想他們的愛與期盼。這些「愛」的連線會保護著你,最終走出低谷。

二.想一想更糟糕的人和事情,你會發現你正在經歷的不算什麼,每個人都是與自己比較的。有時候你覺得心理馬上就要崩潰,天都要塌下來了,可能在別人看來,不過爾爾。

此時,不要獨自一人,讓自己的認知把自己束縛住了,這樣你將永遠走不出悲傷和痛苦。出去,去看看世人的艱辛,你會明白,你如今所受到的磨難,也許不算什麼。

10樓:阿寧

彈盡糧絕了。

考試沒時間了。

工作沒前途了。

感情貧瘠了。

家庭不睦。

聚少離多。

堅持不下去了吧!

捫心,探鼻。

有心跳,有呼吸。

那你還能堅持得下去!

掙扎,共勉!

11樓:可愛寶寶

那就想想自己之前的努力,那麼多風風雨雨都挺過來了,不是就是為了最後給自己乙個滿意的結果嗎?我們等了這麼久,就差最後的一點點,不是太可惜的嗎?自己這麼多都挺過來,最後的這一點點又算什麼呢,所以一定要不斷的提醒自己,鼓勵自己,給自己加油,鼓勁,相信自己一定可以的。

12樓:仁者安仁

堅持不下去,我們可以先停下來思考下這件事情對我的重要性,方向對嗎?考慮堅持,不堅持的利弊與否?如果方向不對,立即調整思路,如果堅持下去有利於人生的開拓,我們何妨不進行堅持到底,古人有云:

我們堆積山丘,只差一籮筐了,再堅持一點就完成了!往往我們成敗就差一籮筐的堅持了!

13樓:起個什麼名字好呢

堅持不下去不外乎面臨兩個選擇:乙個是堅持下去,也許再堅持一點點就成功了,你會感謝現在的自己;乙個是放棄,萬事有所為有所不為,如果發現方向不對,就要及時止損,找新目標。

14樓:小榴蓮

首先,你對於自己的目標是要明確的,人的一生,或者說很多人都會定很多目標,也會有很多人中途放棄。所以要如何達成這個目標?

你在確定目標的時候就要想到在完成過程中會受到的阻力,你自己的懶惰,公司學校突然的事情,朋友的生日,不同人的打擊,還有太辛苦忍不住放棄的念頭,這些都極有可能發生,如果你的目標完成的時間很長,毫無疑問這些肯定會發生,所以你該怎麼辦呢?

所以要提前預想這些,當遇到的時候才不會慌了手腳,亂了心神。自己懶惰,想要放棄的時候要像條件反射一樣告訴自己不可以偷懶不能放棄,咬咬牙最後的成果就是你的。當你受到別人的打擊嘲笑的時候,不要氣餒,繼續努力,當你學有所成的時候那些嘲笑打擊你的人只會佩服你。

當有事情的時候,那就好好出去玩,或者專心盡快完成,然後不要給疲憊的自己找藉口,休息乙個小時或者半個小時以後就開始好好繼續努力。

提前預想可能遇到的困難,並在遇到的時候及時激勵自己。

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