有什麼方法可以在上課的時候不困?

時間 2021-06-09 10:06:37

1樓:YATO

風油精,斧牌驅風油,泰國青草膏。往太陽穴抹,風池風府抹,絕對神清氣爽一節課,辣到你醒。

還有鼻炎用的吸劑,也可以買,好像五元一支吧,通鼻子的。懟鼻孔深吸兩口就知道舒服了。

2樓:幸福如履薄冰

上學時都面臨這個問題我高三那時候是每晚睡前都要喝杯溫牛奶雖然我不愛喝但是那是有助於睡眠的睡前不要瞎想容易做夢降低睡眠質量保證每天都要準時醒讓自己形成固定的生物鐘起來後就喝一大杯溫水這樣時間長了自己也就習慣了下課時就到窗邊去看看外面最好是出去曬曬Sunny呼吸新鮮空氣 ... 再講上課時勤記記筆記不要光聽著那樣很容易就困了動動手跟緊老師的節奏如果老師不介意就多喝點水一次一小口就行再有就是用手指梳理一下頭髮要用指尖接觸到頭皮短髮就大面積的梳理這個很好用我感覺應該和促進了頭部血液迴圈有關吧

3樓:月有陰晴陽缺

不要徒勞了,什麼辦法也沒有,只有提高對學習的興趣。

對了,不要睡太長時間,這是誤區,總認為睡得時間長上課就不會困了,其實不然。但晚上不要熬得太晚,一天要保證六個小時以上的睡眠。

4樓:細斟北斗

1.盯著老師,和老師進行眼神交流,積極回答老師的問題,會有提神效果2.從茶杯裡倒一點水在手上,然後抹在眼周圍3.

發揮同桌作用,咳,喊一下同桌的名字啥的,或者小聲問下同桌講到哪了,比較交談使人清醒(最後找乙個恰當的時機,盡量不打擾同桌聽課及說話被老師死亡凝視)

4.乙隻腿或者兩隻腿腳掌微微離地(坐著凳子上的話)腿部會有發力的感覺,會清醒很多(人家向我推薦的)

5.掐自己一下,瞬間清醒,不過保持時間較短,一會兒就又瞌睡了

5樓:seraph

自己動作小一點,捶大腿,不僅促進血液迴圈,還能清醒。或者上課自己偷偷摸摸吃點糖啥的,因為是偷偷的,所以會緊張,就不會困了。但是不咋好,萬一被發現了也挺慘。

6樓:撒野

我以前上課的時候困,一部分是因為頭一天晚上熬夜熬太晚了,另外很大一部分是因為聽不懂。剛開始聽不懂的時候沒想著要弄清楚,到後面越來越聽不懂,自然而然上課就開始走神犯睏睡覺。後面復讀一年,情況就好了很多。

所以避免犯睏的方法大概就是能跟上老師的思路吧。更簡單的就是站起來聽課,怕擋到同學就站到教室最後面。

7樓:逆潮

其實沒有什麼辦法,困了就睡,反正在犯睏的時候也聽不進去課,不如好好睡一會,這節課講的內容課後用點時間補,當你掙扎了一節課慶幸自己沒睡著的時候,其實這節課什麼也沒有聽進去,白白浪費一節課,下節課也還是一樣犯睏

上課的時候困有什麼好方法可以清醒嗎?

菲菲 這個如果你曾經沒有用過風油精你可以用風油精,風油精用多了就不怎麼有用了,還有前一天晚上要在11點左右睡,上課時如果困了還可以喝點咖啡或者茶,反正這樣對我挺有用的。 小小皮卡丘 1 在市場買小辣椒朝天椒兩塊就行或者山椒味的小魚困的時候咬一口 2 站起來聽課 3,買點刺激的眼藥水很涼那種保健的眼藥...

有什麼可以不困的方法?

禰清 風油精。不過我覺得這個在很睏的時候沒什麼用。叫你同桌掐你一下,能多重就多重。只要他力氣大絕對能精神好久。喝水。要猛地喝幾大口。不過作為學生我還是覺得早點睡,白天上課時間利用好了比晚上熬夜真的更有效!還有,中午要睡午覺! 孤默 那就看你對這件事的上心程度,如果你熱愛這這件事,那麼你根本不會困,就...

高中階段,上課困,尤其是正在上課之中的時候,應該如何解決?

樂安 首先你得保質足夠的睡眠時間。我記得我上學那會也是哈欠連天 眼淚汪汪的。說實話,感覺真痛苦。咬手臂,掐大腿,風油精也可一試。高三真的就這麼挺過來了,加油! candice 喝咖啡,沒有用就試試喝茶,風油精什麼的在打瞌睡的時候是完全沒什麼用的!或者是讓你的同桌叫醒你,叫醒你的時候讓他再提醒你到教室...