1樓：番茄加個蛋
清涼油/風油精倒一點在指尖，抹在兩側太陽穴，然後你會感覺整個世界是那麼的清爽~（PS：用量請參照指尖一兩滴，一兩滴就夠了！千萬別多抹，否則你就只能一邊流淚一邊眯眼上課了）
2樓：鏘鏘
趁還有意識的時候喝一口牛奶，困的時候會無意識吞嚥，咕嚕一下吞下去就驚醒了。
或者讓同桌問你道題，稍作思考立馬就能清醒過來。
前提是前一天晚上的睡眠時間小於五小時或大於六小時。
3樓：Creater Will
我記得上初中那一會，我和我的同桌坐最後一排。他是斷掌，可以把人拍出內傷的那種。那時候正值中考，他估計是前一天學習學太晚了，上英語課的時候就腦袋一點一點的半夢半醒狀態，然後。。。。。。
然後他突然把頭一抬，不留餘力的給了自己乙個耳光。不止是我，老師也給嚇到了，怔在那裡有一小會，才開始繼續講題。然後我看他，他就在那若無其事的跟著老師做筆記。
這種事情發生了兩三次以後就在沒看到他上課打過瞌睡了，估計是自己的臉還是知道疼得。
題主要是實在技無可施，也可以試試這一招（滑稽）。
4樓：韓阿飛
保證睡眠質量很重要，然後喝點功能性飲料紅牛咖啡茶之類的，關鍵是喝完以後要相信他們真的有用，暗示自己已經磕了藥了不會困了，就差不多了。
5樓：羊兒
一點個人經驗：
1.早點睡，每個人每天需要睡多久的時間是不一樣的，盡早發現自己需要睡多久才能保持比較高亢的精神很重要。最好不要熬夜寫作業，因為課堂比較重要。
2.如果可以，午睡一下，時間半個小時左右。
3.課堂上困倦的話
（1）拿筆戳一下自己，用筆尖。（有點自虐哈）
（2）用舌頭輕輕舔一下上顎，會覺得很癢，然後就會突然清醒。
（3）如果可以，和同桌說一句話，比如借一塊橡皮，或者提前跟同桌說好，伸出手給他讓他掐你一下。
（4）雀巢速溶咖啡，可以幹吃也可以泡著喝，下課來一條精神好。
（5）如果可以，多記筆記，字多難看都沒關係，舉手回答問題，不然的話接一下老師的梗也可以，實在不行舉手跟老師說我很睏我要站起來一會兒。
ps，如果很長時間都精神狀態不好，就應該考慮一下身體的問題，比如神經衰弱這種，當然學習總是應該勞逸結合的，下午休息的時候可以出去操場走兩圈之類的，活動一下筋骨。
不要問我為什麼知道這麼多，畢竟我是乙個考數學的時候都能睡著的睡神 : )
6樓：靈性-現實主義者
都在提供強打精神的辦法，我來說點不一樣的吧。
為什麼你會發睏？你有沒有思考過這個問題。或許，有昨天睡得晚的原因。但是，我敢保證，如果讓你打遊戲，你肯定不困。那麼，決定性原因並不是在睡得晚上，那麼會是什麼呢？
真相只有乙個——你抗拒學習，抗拒聽課，想快點結束這一切。如何快點結束？把老師趕走是不可能的，那麼，就要想辦法自己來做。
逃課？理智上你是想學習的，所以不行。那麼只有乙個辦法了，讓自己避開經驗它，那就唯有睡著是最好的辦法了。
因此，我所想提供的辦法就是從根本上解決你發睏的原因，不再發睏了，還需要強打精神嗎？
最後，祝早日發現學習的樂趣，享受學習。
7樓：魏洪謙心理學解夢
上課困得不行了。
1.一種情況是，早飯沒吃，血糖低，這種發睏是在待機。就和電腦待機省電乙個道理，這樣瞌睡節省能量。所以早飯要認真吃。
2.天冷，沒有暖氣，穿的單薄。這種情況下長時間坐著，也容易發睏，道理也是在節省能量。怎麼預防，多穿衣服，吃飽，然後盡量選擇溫暖的學習環境。
3.大量學習新知識，前額葉認知負荷超載，需要待機休息一下。這種情況下，確實需要打個瞌睡，學習效果反倒很好。盡量利用課間時間打瞌睡。準備好靠枕之類的物品，方便隨時打瞌睡。。
4.如果你經常出現晚上失眠，白天上課沒精神的話，可以到專業的心理諮詢機構，公立醫院心理科求助，看看是什麼情況。
8樓：周浩成
我們高中老師實行站著上課制度，困了就自覺到教室最後面站著聽。可能是因為體位改變了血壓降低之類的，反正親測十分有效。經常會出現後面一排站6、7個人聽課的情況。
而且一點也不丟人，因為是主動自覺地去站著的。你可以向老師主動提出這種制度。
Ps.不信的話可以站一節課試一下。有效就堅持下去
9樓：
喝茶，特別濃的，茶葉佔半杯的那種！
有睏意就站起來舒展一下胳膊腿，如果有影響到別的同學就站到教室後面，背書之類的可以站教室外面吹著風背。別怕羞恥啊，高中大家都這麼過來的。
如果實在想睡可以在老師講不重要內容時趴著睡，講到你不會的內容之前讓同學喊醒你，非常疲倦的時候趴著迷迷糊糊閉目養神一會兒都有效果的。我高三所有應對困倦的方法都在這了。( _ )
如果是困得特別厲害，無理由的總是困倦還是要去看醫生。
10樓：Zawinzala
最簡單的：
眉毛濕水
準備一瓶水，困了就沾一點塗在眉毛上。效果中等。配合課間冷水洗臉，衝頭。效果max。
高階：紅牛，咖啡每樣一瓶。搭配著喝，晚上都來勁。
生活習慣：早睡元氣滿滿。午休恢復體力。
不建議：上課走神，坐在後排，趴在桌子上。End
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