1樓：Kyohue
老師講的乾貨太少了，或者你前面沒學好聽不懂，這邊建議重開（如果有心的話，自己先上網課把東西給學完吧），我上課也很睏，經過我多年的經驗總結，只有老師講的東西很少（比如就乙個小破知識點，怕我們理解不了（其實真的不是個難點，難的通過講題來講解也才不會那麼困），講半天），不具挑戰性的時候，不需要我很認真聽才能記下的時候（就是你自己看個書都能懂的東西，真的不需要別人再重複阿巴阿巴的念PPT給你聽），我都會睡著。
2樓：Pescado
得看是哪一種困
無法控制的困
有可能是精神消耗過大導致的體力不足，這種情況就多吃點有營養的食物，時不時進行補充，可以提高精力，親測有效！廣東老火靚湯推薦給你！
2. 聽不懂犯睏
額...這種就，要麼培養興趣，要麼就困著吧。
3. 沒睡好或睡得少犯睏
最直接有效的就是喝咖啡，最好吃完早餐就喝（不要空腹喝），不然可能沒有效果；怕長胖就喝黑咖啡，另外建議備點小零食，喝了黑咖啡後真的蠻容易餓的。胃不好的孩子就不建議喝咖啡了，還是盡量保證足夠的睡眠時間吧。
比起喝咖啡，最好的當然是多睡點，但按照上高中的實際情況一般實現不了。本人高中6點半早讀10點半晚修結束，真的沒法多睡，有條件的孩子多睡點哈
4. 多運動
運動多了可以提高自己的精力，增強體質和身體的負荷能力，不要只顧著學習也要多鍛鍊一下身體。加油！
3樓：週同靴
分析一下困的原因，看一下是身體原因還是心態原因，再考慮一下上課不認真會對你造成的影響，身體原因就做出改變，心態原因這樣考慮之後依然困，那只能代表能不能考大學對你的影響還不夠深刻
4樓：Tsundoku
如果要控制自己保持清醒：站起來，或者洗把臉，風油精等等。坐在位子上只會越來越困
如果做不到上述這些，就乾脆睡一會兒，沒幾分鐘醒來就會感到不困了（可以讓同學叫醒你）如果明明很睏硬是撐著上課內容是根本聽不進去的，記的筆記字也是難看到極致，根本看不懂那種
5樓：空白
塗風油精或者清涼油在太陽穴，特舒服。還可以喝咖啡，不過要苦的那種，那些配好的是沒什麼提神效果的，或者主動站起來聽課，我們班上當年就這樣。
6樓：陳平安
喝咖啡，喝茶，下課就出去溜達溜達，保持睡眠，實在不行就站起來上課，跟老師申請一下，去教室後面站著上課，這是我上高中的時候的辦法。
7樓：未襯
買一小盒清涼油，塗在太陽穴上或者比較醒神的地方；夏天可以買冰鎮過的礦泉水，想睡覺時喝一口，會清醒很多；用水性筆來記筆記，讓自己有事情做；容易犯睏，咖啡可以幫你提神，複習關鍵時期可以用，但是不能長期飲用。
8樓：文川同學今天沒寫作業
先說一下，我是初中生，高中什麼樣我也不理解。
上課困的話，我個人的方法是上課老師提問時多回答一點問題，聽老師多叫幾遍名字就不困了（bushi）或者聽其他同學接下茬或自己接下茬什麼的
然後就是課間睡一會兒，或者到樓道裡，把窗戶開啟一點，吹吹風最後，上課千萬不要睡覺！越睡越睏，筆記都記不好
9樓：菸煙了了
我上課反困的時候就坐的很直很直，手裡拿根筆，不管你寫不寫都拿著他，就直勾勾看著老師，睜大眼睛，老師就會看見你，然後你一閉眼睛，老師就會喊你，你就會嚇一激靈，然後就會清醒了，下課趕緊睡覺，真的有效，我就這樣過了的，實在挺不住就稍微睡一小會兒，
10樓：果小當
大膽開麥，我覺得我可以終結這個問題。。。
什麼紅牛風油精提神寶掐人扇耳光的，難受不難受？還沒啥用。
我給個醍醐灌頂的方法，上課前先跟周圍一圈同學約好，發現你瞌睡了，趁老師背過身去，突然拿個東西扔你（模仿老師），同時，同桌在你耳邊小聲呵斥「站起來！」，你會瞬間清醒。
有意思的是，要是你的同桌沒有及時摁住你，導致你真的站起來了，那麼，不光你醒了，全班都醒了。
11樓：划水小嘴
早睡，隨身攜帶刺激性提神的外部藥物，比如風油精，清涼油。專心的人很少會因為困而放棄聽課的，實在困就站一站，下課走走活動活動，別在上課前太累了，上課就會容易犯睏
12樓：fiwly
所以，為了以後不上大專，給自己甩倆巴掌比什麼都有用，亦或者，直接和老師說一下想睡覺，你這節課就會得到老師的目光，你肯定睡不著，不會困。
13樓：熒惑
問問你自己，上課都不想聽，你下課會自己搞懂嗎？同學會很仔細地跟你講嗎？所以你會掌握這個點嗎？你會只錯過一節課嗎？那你覺得別說三年，你乙個月下來錯過的還少嗎？
別說什麼上課困，那是你不想聽，只要你堅持，再怎麼困都還是會聽進去的（本人親歷），就像打遊戲，你困就不打了嗎？
也不用什麼站著聽，抹風油精，都是身外物，沒什麼用。真的，自己的意志力是非常強大的，努力想學，你只會在下課時更困。請認清這個事實。
14樓：孟夏
做數學題，那種需要計算的，比較難的！
不需要做出來，就去想想怎麼做，最好分式加根號那種，用心算。或者物理大題也行，化學推斷，英語完型等等。
我高三每個早自習都在瞌睡，什麼方法都用過了，咖啡，茶喝了都沒用，後來每天早上一困，就看把卷子的大題拿出來想想就好了。但別太久啊，不然就下課了。
15樓：某科學的Julius
哦吼？那為什麼會困呢(д; )
無非就兩點：一你沒睡好，二那門課程你聽著那麼的樸實無華且枯燥老師還講的很無聊。
這是高中啊，你要是給老師說「你講的可真無聊語調一點變化都沒有而且內容都是念的PPT沒課可上就讓我們刷題真讓人犯睏」的話你人就沒了哈哈哈哈哈哈
所以不考慮啦
什麼風油精喝咖啡，治標不治本（當然治標還是次次都挺管用的啊哈哈哈哈）。強打精神加外界刺激保持清醒肯定不好受啊。
所以(*￣m￣)
好！好！睡！覺！！！
作業寫不完的話那些過多重複的你會的和智障題目就別寫了。
保證睡眠！！！
你睡眠充足了真的一天從早到晚神清氣爽啊！這學習效率高的一批啊！這不比你刷那幾道沒有意義的題強嗎！這不比上課困的要死香嗎！
P. S. 我不是很能理解站著上課就不困了這種行為因為我真的站著精神狀態比坐著還差。
哎呀哎呀好多老師加好學生肯定給你們輪番轟炸各種什麼方法就像告訴你「站著就不困了」。啊哈哈哈哈哈我站著一會兒我真困了人就倒了啊而且就算不倒越站越累啊。？？？為什麼你們就能一口咬死站著不困了呢。
人與人不一樣吧。
自己的方法一定要自己找咯。
16樓：大白兔奶糖
作為曾經高中生的我深有體會，每天上課的時候都迷迷糊糊，不一會兒就進入了夢鄉。一覺醒來後又是不斷的後悔與懊惱，擔心自己這堂課是否錯過了重要的知識點，是否會對以後的學習造成一定的影響？
其實這是，每個高中生都會有的困惑，就是嗜睡。那麼首先第乙個我覺得就是要保證自己有充足的睡眠條件，不要晚上學到很晚，第二天早上起來的時候在課堂上嗜睡，其實這是一種很不好的高中生的狀態，因為在我看來課堂比作業更重要。所以你要保持乙個良好的作息時間，那麼高中生我認為至少你得12點之前得睡，六點半起來，算是乙個比較合理時間，當然，你可以根據自己的作息習慣調整一下，但是一定要保證你的睡眠時間和睡眠質量。
其次，我認為就是一定要堅持運動，因為運動會調動你的身體，讓它保持活力。再後就是一旦你上課時有貪睡的情況出現，你下課一定要出去運動，不僅僅是呼吸空氣，你可以做一些較為活躍的運動，調動大腦和身體。最後希望你度過乙個有活力的高中生活。
17樓：Jade
最好還是先了解犯睏原因，是心理還是生理問題。我高中上課就犯睏，睏到不能自控，嚴重影響學習，畢業後天天補眠還是睡不醒，才知道真正問題源自於生理。根據問題原因去解決會更有效。
18樓：辰夢
這個真的是硬傷，沒有任何解決辦法，因為高中的時間制度嚴重損害學生的身心健康。
而且只能硬忍！
某些人別和我說學習是為了自己什麼的，你們不配，留著激勵自己吧。
晚上回家的學生，如果那天實在熬不住了，可以第二天早晨鬧鐘關了，睡醒了以後，請假說路上出事了，下了早讀就到，只要別太頻繁就好了。
住校的，自求多福吧。
19樓：晴晴
那就打一會兒盹......落幾分鐘比一節課都聽不懂要好一點。真正困的時候什麼方法都沒用，還不如眯一會兒。
當然也可以在你將入睡的時候被老師叫起來，嚇一下就醒了。我個人覺得咖啡風油精掐胳膊沒用。
20樓：詠絮
和旁邊的人說幾句話轉移注意力（不影響老師教學的情況下）、掐自己、喝水清醒一下、扣扣手指（個人意見僅供參考 ）當然最最重要的是早睡早起不熬夜形成良好的生物鐘
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