1樓：王秋意
我小學的時候，社會上就一直有給學生減負的聲音。
現在我大學都畢業幾年了，所謂減負依舊減不下來。現在大家對這個話題已經麻木了，甚至風向越來越向「學生就該這麼辛苦」的方向發展。
要我說，犧牲健康的努力是不該成為常態的，所以我很支援要保證學生睡眠時間的想法。然而實際上，誰都知道現階段這是很難實現的。
關鍵在於乙個問題：高考的本質是什麼？
我認為，高考是乙個分配機制，目的是把有限的教育資源以社會可以接受的方式，進行分配。
請注意，這裡我的用詞是「分配」而非「選拔」，也就是說，假如全中國人民願意的話，甚至可以搖號上大學，選擇考試的形式最大目的只是為了讓大家都能接受而已。
所以什麼「高中生學那麼難的數學毫無意義」「化學式一年以後就全部忘了」之類的論點是站不住腳的，本來高考的目的就不是為了讓你學到所謂「有用的知識」，考試就是要難且廣才能有區分度，畢竟優質教育資源就那麼點。
所以話說回來，高考之所以搞得這麼難，使得高中生乃至初中生小學生都揹負了巨大學習壓力，主要還是因為好的教育資源不夠。
這跟我國現在的發展水平是息息相關的。
所以我認為，一方面我們要承認中國的學生確實很辛苦，並希望他們有一天能夠在保證身體健康和心情愉快的情況下度過自己的學生時代。而不是將這種犧牲正常生活（如必要的睡眠時間）的學習狀態正當化，企圖證明所有的「吃苦」都是必要的。
另一方面我們要承認高考的目的只是為了分配教育資源，癥結還是在於教育資源不足，所以除了提高教育水平以外的其他「減負」行為都是徒勞的這個事實。
當然這裡的優質教育資源不僅僅是好大學，我個人是希望中國能夠有更多好的職業培訓機構，讓不擅長應試教育的人們也能通過學習獲得更好是生活。
2樓：
中國教育有乙個特點，總是與社會需求脫節，或者說與社會要求脫節，主要體現在
1、應試教育在掃盲的過程發揮了至關重要的作用，但是越到後面符合個人生產需求的東西卻變少了
2、現在倡導減負，結果坑了一群真正減負的人，因為有一群人知道或者逼著自己領先他人的群體仍然在加負前行，當你減負後走路緩慢，別人早已健步如飛
3、中國教育有乙個特點，嬌養學生，特別是小學生，運動量降了，稍微多一點，小孩出了什麼毛病，或者意外，這個體育專案就取消了，因為怕擔責任，而且校運會過分注重入場式的花俏，體育精神從來是只說但是沒有實際堅持的
至於樓主說的7.5個小時。。。其實蠻多的了，按照我們以前中學，也是6點到班，自己讀書背單詞，下午放學會去打球緩解一下一天的壓抑的，晚上是上晚自習到11點半的，中午還經常不睡覺，刷幾套題，但是不會出現樓主這種免疫力低下，老生病，反應力低下，我覺得樓主可能不愛運動，或者學習過分緊張，不會排解自己壓力，要學會勞逸結合，學習運動都是生活的一部分
還有國家需要運動員爭光，需要高強度訓練的士兵保家衛國，更多撐起整個國家甚至起到至關作用的是那一群專研的知識分子，還有那一群默默的勞動者
3樓：心海導航
如果乙個孩子的基礎知識不紮實，欠缺學習方法和效率，這種學習能力不夠，就很容易出現學習和睡眠之間的矛盾，從自身找根源，不要輕易甩鍋給教育，是本應該擁有的Sunny心態，不然，只有抱怨，未必能夠真的擺脫競爭，現在的學習如是，將來步入社會更是！
乙個孩子的成長，就不可能完全避開壓力，提公升自身的動力，壓力隨之就會成為孩子性格上的積極與進取的學習能力。
4樓：
將問題回到原點。為什麼我的孩子會學的這麼辛苦？這麼多怨氣？
為什麼鄰居家的孩子學的相對輕鬆。這與孩子從小到大的學習習慣關係非常重要。建議家長可以看一下HK的紀錄片《沒有起跑線》配有中文字幕。
沒有比較就沒有傷害。或者看一下國外早年有乙個《第一學校》好像叫這個名字。也許一切就豁然開朗。
5樓：Travis L
說個你不可能愛聽的，您在社會的眼裡肯定不是人才，學校在壓榨你的精力沒錯，但是壓榨的目的是換來乙個更漂亮的文憑，將來換來乙個更好的工作崗位穩定的收入，才能好好的成家，這才是學校教育對非尖子學生的責任，說得天花亂墜最終誰是螺絲釘誰是啟明燈，初中畢業都很明顯分開了。熱愛美國的學生自由，那只是表象，你從電視劇集上看來的而已，學校不給學生任何壓力是吧，有多少美中國人當初推一把就不用混社群大學了？就能找到正經工作了？
就不用一輩子拿底薪了？而美國那些努力的孩子，勞累程度是要比中國厲害的多的，他們並不知道做到什麼程度足夠，只好什麼都做。中國你夠努力了，都有機會通過高考改變身份，美國不好意思很難，都不如去參加選秀節目。
6樓：曉卿
題主說了很重要一點， 「晚上吵鬧不睡覺」
學校在努力保障休息，學生在努力熬夜不休息
這樣子的現象蠻多的
以衡中為例子
早上五點半起床晚上十點八分熄燈睡覺晚上休息時間為七個小時二十二分加上午睡時間
保障最少八個小時休息時間
衡中的食堂就不用多說了，從蛋撻到番茄牛腩
很多高中生面臨的繁重作業的現象在衡中基本不存在衡中晚上三個自習一和二是學科自習用來寫學科作業，「作業考試化」 舉個例子，今天晚上是英語和數學兩科自習那麼今天需要寫的作業卷子就只有英語和數學
說句不好聽的，在抱怨休息時間被學校剝奪之前先看看自己有沒有充分利用安排的休息時間休息了嗎
7樓：壹壹貳漪
能睡六個半小時真不錯了，我晚上失眠睡不著，早上六點起，平常只能睡五個多小時。
人的體質各有不同吧。像我晚上睡不好，早上早讀就睡覺，而且到七點半準時睡……雖然睡不著但眼睛真的睜不開。所以效率很低，兩節早讀也背不完一篇古文。
但是我的同學們，每晚熬夜刷題，早上照樣精神好啊（真羨慕）。
引用我們班主任的話「人生總會有一段特別辛苦的時間」，現在不努力，以後要加倍奉還。
8樓：Ama
說真的我覺得犧牲睡眠是超級愚蠢的行為。我從高中退學的原因就是壓力太大造成的長期缺乏睡眠失眠，一直到現在我的睡眠都相當糟糕（我有先心缺漏後來補好了，但是體質就一直比普通孩子差很多）全中國體質超好的孩子比較少吧，現在外面一大堆體弱多病的孩子，那硬是把每個孩子都逼的像體質超好的孩子那樣這說真的違反天意不人道了，說睡眠不足影響大矯情那真是站著說話不腰疼了。每個人身體承受能力不一樣，睡眠是修復免疫力最重要的行為，那對於本來就身體不好的人來說至關重要
9樓：
只能說我了解的情況。
美國的小學生，大概是7點半就要上校車，這樣大概是7點就必須起床。一般睡覺時間是9點左右。初中生的作息略有不同，早上還是差不多時間，如果有運動安排的話，早上6點左右就要出發，訓練乙個半小時，然後回家吃早飯準備趕校車。
晚上睡覺的時間差不多。如果是高中生的話，早上大概6點多起床，作業多的時候要做到12點甚至更晚。
如果是競爭激烈的學校和州，高二高三的學生一天最多睡4，5個小時。
有時候睡的多少不是國家或者學校要求的，而是現實。如果不拼命，就考不出好成績。就上不了好大學，或者就申請不到獎學金。就找不到好工作。
美國的孩子除了學習之外，還要做很多課外的功課。這樣才能在申請大學的時候，」看起來好看「。還要參加體育運動，這樣才不會顯得太偏科。
不要說你，我們還是小學生就覺得時間安排的好緊。但是沒有辦法，社會競爭激烈。如果你想得到好的「成績」或者說結果，不付出是不可能的。
我的同事的女兒今年高二，她就是每天晚上差不多11點以後才能睡覺。他們都說初中的時候要求還不高，但是一旦進入高中，就完全不是那回事。
我覺得心疼自己和心疼孩子的心理完全可以理解。但是也得明白，有時候社會就是如此現實。
10樓：飛越彩虹
美國的優秀高中生，打算上名校的，也睡不了幾小時，可能比你睡的更少。但是人家是自主學習，不是學校強壓的，學校沒義務把學生推到哪個位置。我們學生苦就苦在不是自己為了自己的目標而奮鬥，不是根據自己的情況制定學習任務和強度，幾百人乙個流水線乙個模子壓出來，被動的東西最痛苦。
所以，你得學聰明點，得知道怎麼學最有效率，有些實在沒必要的課和作業就要頂住壓力放棄，但是在自己有漏洞和不紮實的地方你也得豁得出去苦練，保證這些課程有高效的聽課質量。高中生是要打硬仗的，同時必須科學練兵。
11樓：郭郭
講真，找人負責要找對人。
你的學校的鍋。
送你進那個學校的人的鍋。
退一萬步，WHO世界衛生組織和國家也提倡青少年兒童要控制電子遊戲和網路遊戲時間。你們也沒人要求國家具體分配時間吧。
以上，不代表我贊同教育體制。
同時，我也不贊同學習就要快樂。
但我的確覺得你有厭學放棄自己的權利，當然你父母，學校不願意放棄你。
12樓：釵頭鳳
啥？你在中國？還想在學習時好好睡覺？
做夢去吧！~
學習最主要啊，哥們兒，我高中就睡4.5個點，人人都是，多正常想去國外就熬過三年再去唄~再說，就這三年「好好學習天天向上」，大學你還能想這玩意？
13樓：
作為教育體制的一些原因，你吐吐槽是可以理解的，作為個人來講你的最終目的是解決這個問題，因為你沒有能力去對抗體制，於己無用。
我要是告訴你20年前的高中生的作息時間就是如此你該怎麼看？學習的事情從來就沒有輕鬆這麼一說，當你真正明白自己是為什麼而學，這算什麼問題？也許你還覺得時間不夠用（可能你現在理解不了）。
鍛鍊身體很重要，學習也很重要，睡眠也很重要，但他們之間並不是衝突的，沒有什麼是不能協調好的。
14樓：冰玉孤竹
自己不努力，等將來你自己後悔吧。你這個學校算是負責任的，我上高中那會，學校老師不好好教，想學知識都要靠自己，因為只有學習才是農村人唯一的出路。後來考上好的大學，接觸的事物人群，擴充套件自己得見識，不是白來的，到了大學就是天堂了。
你努力三年，換以後得安居。你現在還抱怨，你若有毅力就堅持下去。
順便吐槽下，我們這得高中要是也像你們得作息和老師逼著學。不至於年年縣里人倒數第一。
15樓：董修荃
不要抱怨國家，跟教育體制沒關係，怪你自己。
如果你想成長得更快更好，必然要學習更多東西，休息時間肯定會變少。這是真理，和教育體制沒關係。不可能有一種教育體制，讓你收穫更多，但付出並未相應增加。
愉快的學習，不存在的。成長的主旋律必然是痛苦，不然不得人人都成馬雲了。
當然，你可以說，放棄變得更強更好，這也是可以的。拿幾百萬年薪的職業精英是有的，拿幾千塊乙個月的普通白領也是有的，選擇哪種未來，是你的自由，但做出選擇後，就要敢於承擔自己的選擇帶來的後果。
那麼有沒有辦法，可以保證學習效果的前提下，提高休息質量呢？
有的，就是提高效率，提高學習效率，提高休息效率，把時間管理做到極致。
如果做不到，那沒辦法，證明你只不過是這種程度的人。
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