1樓：高考語文大仙兒
初五迎財神，初六送窮鬼。初七開始，該上班的上班，該上學的也要陸續開始準備進學校了。高三畢業班肯定也有進學校開始進入下一波衝刺中的同學。
寒假就要結束了，但是大家的寒假計畫書可能才剛剛開始寫吧？
畢竟只有ddl才是最高生產力啊！
我相信，只要你能快速進入學習狀態，肯定能在短短的時間裡獲得很大的進步，但是問題就在於很多學生在這種時候總是不能靜下心來學習。
那麼，怎麼才能在大家都在忙著東奔西跑的時候，保持良好的學習狀態呢？
你想想，如果你周圍的人都在玩，你肯定是靜不下心來的。如果你周圍的人都在認真學習，你肯定是願意在這樣的好學氛圍裡學習的。
所以，學習環境是很重要的。如果下定決心要好好學習的話，就一定要遠離周圍的「繁華」，給自己製造乙個相對安靜的環境。
你是高三學生的話，那麼就更應該立馬收心學習了，畢竟距離高三畢業考試也是很快了。
你周圍的同學都在好好學習，或者在某門學科上有飛速的進步，難道你不會心急嗎？
學霸同學在學習方面肯定是比你們都更厲害，畢竟是學霸。
你需要學習的就是學霸同學對學習的熱情，對學習的前瞻性。這些都能成為你繼續學習的動力！
想在家裡愉悅舒適地學習是很難的，這樣的好事只能留給自制力特別強的人。所以，你是乙個非常普通的、自制力很一般的學生的話，請你多去圖書館學習吧。我們是很需要這種學習氛圍的。
大仙兒老師我以前在讀書的時候就是乙個不愛學習的人，但是也知道不學習是不行的，就會強迫自己去圖書館去認真學習。
在圖書館真的會好好學習，因為你看著別人都在好好學習，你就不好意思還坐在那裡什麼都不幹啊！所以你如果沒有自控力，請你多去圖書館，少在家裡或者寢室裡呆著。
沒有目標的人是相當可怕的，因為你不知道什麼時候要完成這項任務。很多時候你就會因為沒有給自己設定目標，然後無限制地拖延下去。
所以，請給自己設定乙個目標，最好是稍微有點保守的目標。因為這樣的目標，在實施起來的時候會比較簡單，不要設定不切實際的目標哦！
當然了，過年就是應該好好放鬆的，如果你自己之前在學校學習的時候就很累了，就不要去強迫自己學習了。好好休息才能更好地學習，然後為開學做好準備吧！
2樓：小於
保持良好學習狀態的基本方法，就是要保證規律的作息。
如果寒假裡沒有，任由自己自由散漫，晚上不早睡，早上不早起，每天起床就10點多，洗漱完畢，吃過早飯上午就過去了，一天的時間就是從中午開始，晃晃悠悠能在下午2、3點學習就不錯了。
學習也是有週期的，不能一直學習，最多學習1個小時同一科目內容就會頭腦麻木，要休息了。休息一會再學。這需要很好的自律能力。
大家肯定會說，我晚起床，我也可以晚睡啊，是不是學習時間是一樣的？理論是這樣的，但實際上，長久的和正常時間錯位的學習狀態，形成的是錯位的習慣，不利於寒假過後當然狀態恢復。
另一方面，根據我的經驗，晚上的熬夜，會影響第二天的學習狀態，通常晚上熬夜1小時的學習時間，影響的白天同樣狀態2小時，也就是1:2的比例。這樣從時間上看並不划算。。
晚上能熬夜的保證學習時間的，還是想好好學習的呢，尚且如此。剩餘那些有效學習時間就是半天的，就更別提了。
所以，早睡早起，規律作息很重要。
3樓：只愛巧樂茲
保持良好的學習狀態就是要時刻有學習的「手感」，使自己一直處於學習的狀態，就像英語的練習一樣，一天不練就會生疏。
但是，如果沒有類似於高考、考研一類的學習剛需，寒假期間可以不用像在學校一樣搞得那麼緊張，適當即可。
首先，你需要乙個號的學習環境。自律的人在家裡房間中也能很好的學習。而不那麼自律的人可能就需要乙個好的學習環境。
如果離圖書館很遠。建議找個同學或者好朋友，去好朋友家裡，一起完成當天的學習計畫。
其次，時間的安排。好的一天首先是從自律早起開始的，建議假期要養成良好的生活起居時間。比如，8點起床，然後學習兩個小時。
下午再學習兩個小時。看看書，學學單詞，甚至練練字，都是不錯的選擇。但過程中請遠離手機，專心學習，集中注意力。
所有的一切都重在堅持，如果你無法堅持每天去做，那麼肯定就達不到你想要的效果。
最後，我想說的是我一直奉行的學習方法。做計畫。無論事多事少，都提前一天把自己次日的計畫寫出來，第二天才能更好的提醒自己。
我始終覺得，乙個人如果真的想學習，就會想盡一切辦法，而我所提出的建議其實是非常簡單易行的。只要稍微有一點定力和毅力都能做到。
4樓：卷阿
假期學習永遠是個有趣的話題。躊躇滿志的背好幾本死沉死沉的書回家，最後一頁沒看原樣搬回學校，是常見狀態。如何在寒假保持學習狀態？我認為需要做到以下兩點。
制定實際的學習目標。
中學時代，大部分學生都能在寒假保持一定的學習狀態，主要原因是有中高考的壓力在，老師也會檢查假期作業的完成情況。因而，要在假期保持良好的學習狀態，制定乙個實際的學習目標是很有幫助的。
這個目標可以是下學習通過四六級、雅思托福，或者是通過某門課的補考，或者閱讀完某門課的教材，或者初步掌握某程式語言的基本語法等。一定要具體的，可判斷是否完成的。千萬不要是「提公升自己」之類虛無縹緲的。
制定符合實際的可完成的有一定彈性的學習計畫。
制定計畫，是完成目標的重要方法。但我一向反對特別熱血的計畫。計畫一定要合理，要可以做到。
每天學習十幾個小時，聽起來當然很不錯，但熱情過去之後，就很難做到，然後就「世上無難事，只要肯放棄」了。更何況，辛苦了乙個學期，任何人都會有惰性，需要休息，因而寒假的學習計畫，一定要定的合理，不必把自己逼得過分緊。
計畫要具有一定的彈性。寒假是個特殊的時間。假期總要陪陪父母的；走親訪友的「任務」總要完成一些的；朋友找你出去玩，也不可能全部回絕。
因此，我不贊成在寒假制定「每天幾點到幾點幹什麼」這樣的計畫，因為它很難被真正地執行，總會被意外打斷。個人以為更適合寒假的計畫，應該是，假期的三到四周，每週完成哪些任務。具體每天的安排可以根據實際情況靈活調整。
5樓：溫文爾呀
可以報班之類的，之前暑假我是報了個英語口語班，寒假七天集訓感覺收貨了很多，聽力也有了很大提公升。
雖然說花錢吧，但是其實很多時候只有花錢了才會肉疼，然後才會有動力
6樓：大仙兒
第一該玩就玩，把自己放鬆了。
第二指定學習計畫，千萬別貪大求全，重點攻擊薄弱的地方。傷其十指不如斷其一指。
第三放到每天進行細分。循序漸進。不要一下子幹太多，憑一時興起指定狂妄的計畫容易把自己壓死，什麼也完不成。
第四沒了，哦，做好注意力管理吧。
7樓：祝梓源
最好的方法就是保持原有學習習慣，不要因為放寒假而睡懶覺等破壞原有的學習狀態。
伴隨這麼多年的學習生涯，我們在學習的旅途中會發現，習慣才是堅持的最終表現形式。要想保持良好的學習狀態，我們就必須養成良好的學習習慣。
為什麼我們每天都記得要刷牙、洗臉呢？幾乎不會忘記。而事實上，不刷牙洗臉並不會對我們造成太大的影響。有一部分原因就是我們從小就被長輩教育，養成了刷牙洗臉的習慣。
同樣地，對於學習而言，要想保持良好的學習狀態，就必須有乙個良好的學習習慣。個人認為，良好的學習習慣具備以下特徵。
1.良好的學習習慣並不排斥休閒娛樂。
但是，良好的學習習慣並不是要放棄所有的娛樂活動，而是說每天都要拿出一部分時間用於學習。學習之餘，適當的休閒娛樂有助於提高下一階段學習效率。
2.目標導向且量化
設定週期性的學習任務，比如每天、每週、每個月要達成的學習進度。比如，我每天會盡可能在知乎完成乙個的回答；（各位看到的這個就是今日任務）每週盡可能保證100+贊同，每月確保1000+贊同。
3.學習任務應該根據實際情況動態調整。
學習任務並不是要求每天都一樣。寒假的學習任務可以適當的調整，比如原本是每天看50頁書籍，寒假可以適當調整為30頁或者是100頁。
8樓：暮秋
嗐，已經畢業好幾年了，我感覺自己過去將寒假時光有些浪費吧，雖然學了些東西，但感覺自己出了社會後，這些好像都不太夠用，有點難受。但是也不要太悲觀哦，接著說說我的建議吧。
第一，明確定位，確定目標
一般而言，對於不同情況下的，要設定符合自己的目標。如果你大三了，很快就要大四，那麼你需要提前考慮自己以後是想著考研，還是說直接就業，這個都是比較關鍵性的方面，需要提前思考清楚。
如果是大一，那麼你可以考慮學一些對於自身有用的東西，不管是技能也好，考證也罷，一定要給自己乙個清晰的目標。
第二，制定計畫
既然目標已經訂好，那麼就是要制定下自己應該如何完成這個任務，預計需要花多長的時間，每天學習多久，具體什麼時候開始學習，用什麼來檢測自己的學習效果，如果沒有完成階段性的目標，自己應該怎麼做，如果順利完成，自己又將有什麼樣的獎品。
這個最好在自己的腦海裡有乙個清晰的框架，以防止自己後面在自己做的過程中，因為種種的原因，使得自己不太願意繼續堅持下去，那麼後期又可能會比較後悔。
第三，開始行動
既然有了規定，那就可以開始行動的，但是要注意兩點：
01 排除干擾的東西，如果你平時喜歡玩手機之類的，那麼盡量不把手機放在自己身邊，最好是能夠放在離自己遠一點的地方，如果你自己想交給別人幫自己保管一下，那也是相當不錯的；
02 布置適合學習的環境，既然是學習，那麼自己的學習環境是比較重要的，如果你所在的那間可以學習的地方，有電視，有電腦，有各種可以玩的東西，然後你還有弟弟妹妹有可能跑進你房裡，那麼你八成是沒有心思好好學習的。
03 如果有可能的話，找乙個志同道合的朋友一起學習，不管是線下，還是線上都是可以的，只要是兩個人相互學習和鼓勵，每天分享自己的學習成果，那想必最後的結果也終究是不錯的。
最後，祝願愛學習的你，能夠有所收穫，有所感悟，自己的寒假也能夠過得格外的開心、快樂。
9樓：靜葉
養成習慣很重要，我就怕自己在家睡懶覺長期下去開學就難了，所以爸媽給我找了個自習學習，就在我家附近祖廟地鐵站，叫去K書，進去學習，手機也放給前台小姐姐保管，心無旁貸
10樓：人醜話多
這個很難，人們都會發現放假時帶回家一堆書但大部分都沒動。so，這就要靠你自己的自律性了，或者找人監督你比如上補習班一類的
什麼食物可以長時間保持飽腹感？
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