1樓：六一行者
快樂學習和刻意練習並不衝突。
源於興趣的快樂學習——只有感興趣的內容，你才會抱著愉悅的心情開啟學習之旅。
深度投入的學習所帶來的正向反饋產生的快樂——在學習過程中，因為學習的成就、或者自己的潛心投入而有所得有所悟，就會進入心流狀態，大腦產生令人愉悅的多巴胺，形成積極的正反饋，讓你學的更加的快樂。
刻意練習需要在學習中注意「3F」——Focus、Feedback、Fix it。
Focus，在學習的時候保持專注；Feedback，在學習過程中以及各個階段，及時而積極的尋求反饋，對於好的、對的給予正向反饋，形成激勵，對於錯誤的及時糾偏。Fix it，對於沒有掌握的內容或者要領，及時糾偏，並積極改進為正確的方式並加以強化。
當然，而這並非沒有交集。
對於有興趣的內容，肯定你會以快樂的心態開啟學習，也更容易做到「3F」。對於沒有多少興趣的內容，雖然你可能開始的時候並沒有那麼開心，但是如果你能堅持「3F」，說不定會發現其中的妙處，進入心流，從而轉變為快樂學習。
2樓：
快樂學習和刻意練習沒矛盾。
如果你把快樂學習理解成輕鬆學習那是你理解錯了，刻意練習脫離舒適區也不是意味著痛苦。
如果你真的喜歡所學的東西，學習過程才將快樂，而刻意練習就是乙個個新挑戰，你喜歡所學內容肯定不會排斥挑戰，甚至會樂於挑戰。
例如，你愛打遊戲，練習提高遊戲技能的過程都是快樂學習的過程，發布新版本和困難模式就是逃離舒適區。真正愛好者會很樂於挑戰新版本和困難模式，其中肯定會遇到各種困難，脫離的新手簡單模式的舒適區。但這並不妨礙遊戲整個過程的快樂體驗。
如果你是乙個只敢玩新手簡單模式的人，這不叫快樂學習，你對新東西都完全不敢接受，你真的是喜歡遊戲？學習遊戲中體驗到的快樂？不，你並不喜歡遊戲，並不是快樂的遊戲，而是利用簡單重複這種低階新手模式安慰了你，讓你覺得你遊戲玩得好不比別人差。
學習也同理，你不過是在利用機械重複簡單的事，騙自己已經很努力了。
3樓：正等正覺
快樂學習指的是興趣，我們學習任何乙個技能、知識，如果能對其產生濃厚的興趣，學習的過程中不會覺得累，而且會覺得時間過得非常快，有一句話是非常準確的「興趣是最好的老師」。
刻意練習指的是針對某乙個技能進行強制性訓練，目的是要更加熟練此技能，刻意練習往往跟興趣沒關係，是為了達成乙個目標的完成。
讓自己對於某個技能產生興趣是有必要的，但是刻意練習也是有必要的，有的時候人往往沒有那麼多興趣，這個時候就需要自己去逼自己去做。
4樓：因菲尼特
因人而異吧，沒有哪個更科學，適合自己的才是最好的。
就拿外國中學生和中國衡水模式為例，乙個是以學生成長為中心的學本課堂，更強調學生的主動性，培養學生主動學習的意識，他們的作業往往看起來輕鬆，但實際操作起來我們成年人並不一定能比這些初高中學生做得更好。但是，有個很重要的問題，這類學校往往很費錢。
而類似國內很多地方（多數是不發達地區，畢竟我也是不發達地區出來的，唉），是以老師為主導的教本課堂，典型的被壓迫者教育學，往往學生累，老師也累，成績還一直上不去，雖然也有成績優秀的個例辣。。。但總體而言，這種刷題的「刻意練習」還是有一定效果的，採用衡水模式的學校本科率都挺高，更多的普通人獲得了接受更高層次教育的機會。
總之，如果是我的話，不考慮其他因素的情況下，我肯定想選擇快樂學習。但是現實情況是沒錢，這種情況下，我覺得刻意練習也不錯。
5樓：楊主任
我猜，「快樂學習」裡的「快樂」並不是指通常意義上的那種樂呵呵，而是沉浸在探索和成長的滿足感之中。那樣的話就不矛盾。走出舒適區確實不舒服，但如果你多經歷過幾次也就沒啥了，依然不舒服，但你知道這是成長必經之路。
享受成長，也就能接受過程中的階段性不適。
如果「快樂」指的是通常意義上的樂呵呵，那就沒辦法了，放棄成長吧……
我的乙個個人觀察，在走出舒適區、邁上新台階這種蛻變式成長裡，人和人差別很大。有的人沒經歷過（沒別人逼著自己蛻變過、自己也沒逼著自己蛻變過），面對走出舒適區是無比恐懼和退縮不前的。有的人之前經歷過幾次（無論是被別人逼的，還是自己下決心），再次面對時，只需要點兒時間調整心態（練心確實是需要時間的），然後一點就透，悟性特好。
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