1樓：慢慢喜歡
我覺得是有遺傳基因的，我姥爺我媽媽兩個舅舅，還有舅舅家哥哥都是怎麼吃都不胖，哥哥因為一直很瘦，去醫院各種檢查沒有任何問題，就選擇了健身。
2樓：沉默木偶
男性的話，等35歲以後再定論
如果沒有突破，就是基因，不幸的是屬於體制改變相對困難的那種，健身加飲食可以改變的，但要比別人多付出一些
3樓：小可
哈哈哈哈首先瀉藥，總算請對人了。
我先說一下我自身情況。我是160 70斤的乙個妹子，從小到大吃不胖，被所有見過我的人說瘦。我吃不胖一方面是由於我小時候有點營養不良，另一方面也是和自己身體體質有關的。
我也不算挑食吧，平常吃的也不少。和我室友點外賣，我一般都會要兩盒公尺飯、兩個漢堡。。反正我得是要雙份的，就這樣吃完了感覺自己還能吃。。
4樓：rose
食量是肯定是有區別的，有的人吃的種類多，但是一次出一點點，要麼就是天生的基礎代謝高於正常水平，一般都差不多，要是真的狂吃不胖，還有可能是得病了，還有經常鍛鍊肌肉多的人消耗大，不容易胖
5樓：暖暖的夏天
一、是不是真的吃的特別多，還是自己誤以為吃了很多。比如別人吃一碗公尺飯，你能吃兩碗，這叫多；如果是你別人吃一碗，你吃半碗就飽了，這種叫胃口小
二、如果真的吃的很多不長肉，要那就考慮是否腸胃吸收能力差，可以吃點中藥調理一下
三、心寬體胖，我自己也比較瘦，158 80斤，胃口小睡眠不好愛操心，所以也不長肉
6樓：Selina
這關係到每個人的代謝，腸胃吸收消化，運動量有關了。 要是你本身代謝高，運動量又大吃的少的話，能量差比較大，一般都長不胖的。還有就是腸胃得吸收消化能力，如果本身腸胃不好，可能吃再多都無濟於事哈哈哈。
可以多嘗試加餐，兩餐之間加水果，加宵夜，也可以偶爾吃些熱量比較高的食物。胖當然要健康的胖哈哈
7樓：綿雲
哈哈哈哈因為挑剔和知足
我室友一公尺七80斤，經常看見她買奶茶和高熱量零食。可是人家奶茶就喝幾口，過了最佳賞味就扔掉_(:з」∠)_
不像我直接噸噸噸噸噸
所以，有些事情可能不是表面那個樣子呀嘿嘿嘿
8樓：呵呵噠
首先可能是易瘦體質，比如我天天吃還是七八十斤，出去天天被親戚朋友說營養不良。第二，有時候你可能只是看見別人吃的和你一樣，其實你們分開以後她就不再吃別的了，因為已經飽了，而你吃完還要吃其他的東西。
為什麼有的人怎麼吃都不會胖，我吃一點就胖，卡路里，基礎代謝率真的正確麼？
CD成長日記 個人感覺題主運動量偏小，一般五公里下來差不多30分鐘左右吧，一般有氧運動要在40分鐘以上才可以達到減脂的效果。建議樓主 每天運動至少40分鐘達到減脂的效果，然後配合無氧運動30分鐘增肌，肌肉多了新陳代謝就高了。另外，記得運動後一定要拉伸。還有就是一點要節省呀，什麼飲料呀，糖呀，糕點呀，...
為什麼有的人幹吃也不胖？
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為什麼有的人不管經歷多麼大的苦難都不會抑鬱？
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