1樓：落入凡間心動
我真的要說黑芝麻絕對是髮質偏黃妹子的福音啊！！！但是吃芝麻一定程度上只能使頭髮變黑
如果是想頭髮變得烏黑亮麗的姐妹可以多吃。但是禿頭姐妹還是算了吧真正能生髮的還是要看你個人的生活習慣和使用的護髮產品。
所以我在到處搜刮生髮秘籍。
給大家分享我近期我用的比較多的這個
在我解決脫髮的中後期
還是這個憶·少·喜·生·源冷敷凝膠幫了我大忙。
主要是真的能預防輕微脫髮！！！
成分也很安全，！！不過它只針對於輕微脫髮。
我控制得住體重
卻控制不住一退再退的髮際線。我喜歡它的很重要的一點是因為它裡面的成分很吸引我
卡波姆：是一種酸性聚合物
改善髮絲枯燥深層修復頭皮毛囊使頭髮變得更強韌。
在分享我一下我的使用方法吧：
我一般都是洗完頭髮敷在頭皮處的
然後按摩到它吸收為止
是淡淡的草本味，不過過一會這個味道就會散去
2樓：江湖人士
平時要注意保證正常的睡眠，多吃黑芝麻、核桃；勤洗髮，洗頭的間隔最好是2－5天。
洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔。針對性方面用《阿健煩惱絲》，
他就自己在家裡成功了，對你會有啟發
3樓：[已重置]
脂溢性脫髮患者應多吃富含維生素的食物.維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善,促進生長發育起重要作用.此類食物有胡蘿蔔,菠菜,小白菜,韭菜,莧菜,西蘭花,空心菜,芥菜,苜蓿,馬蘭頭,金針菜,茴香菜,香菜,芥藍,杏等.
維生素B6對調節脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛髮再生有重要作用.富含維生素B6的食物有馬鈴薯,蠶豆,青魚,橘子,芝麻等.此外,多吃含維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫髮脫髮有一定效果.
應少食動物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物
4樓：
你要是想促進脫髮地方的頭髮生長，這得看毛囊是否還在的，如果毛囊還沒有閉合，可以通過外用公尺諾和服用非那來促進頭髮生長，控制脫髮。如果毛囊已經閉合了，那這部分掉落的地方就沒辦法生長頭髮了。如果只是想要促進原生發的生長的話，平時可以多吃些對頭髮好的食物，例如黑芝麻、黑豆、核桃等等。
5樓：科發源鵬
注意補充植物蛋白，如大豆、黑芝麻、玉公尺等。
還要多吃富含鐵的食物。
平時更要注意碘質的吸收。
注意個人衛生，勤洗頭。
脫髮可以通過區域性按摩，幫助頭髮再生。
溢脂性脫髮怎麼辦？
啦啦 油性頭皮好掉發，不僅影響乙個人的工作，同時更會影響你的生活，長時間這樣的話便會造成心理上的負擔，我們有信心對油性頭皮掉頭髮說 不 防止掉頭髮你要做到以下幾點 一 洗頭不能太勤，建議每週洗2到3次，夏天視情況而定。洗頭髮的次數太多，頭皮受到頻繁刺激，油脂症狀會更加嚴重。二 選用植物提取液洗髮水，...
頭髮細軟少，溢脂性脫髮，怎麼護理？
大麥王倩 頭髮細軟主要是由於毛囊不健康所導致，可以通過服用藥物或者植發來解決，另外通過其他護理方式輔助才能得到明顯效果。洗髮水推薦洗劑仁山利舒，平時也要多注意頭髮的養護。 麥哥聊植髮 脂溢性脫髮 常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭髮光亮，稀疏而細，或者頭髮乾燥，頭屑多，無光澤，稀...
脂溢性皮炎，用什麼洗面奶好？還有最近脫髮嚴重，頭髮出油，用什麼洗髮水好？
患病一年，心急如焚，各大論壇貼吧到處都留下了我的腳印，今天突發奇想，要不去諮詢下專業醫生吧。於是去阿里健康諮詢了乙個免費醫生.嗯 生無可戀 林冰 前段時間被脂溢性皮炎脫髮困擾的很痛苦，去了本地三甲醫院看了，開的藥全吃了，完全沒效果。同事推薦了洗髮水，超級管用，啊啊啊！我之前來知乎搜過脂溢性皮炎該怎麼...