1樓：
患病一年，心急如焚，各大論壇貼吧到處都留下了我的腳印，今天突發奇想，要不去諮詢下專業醫生吧。於是去阿里健康諮詢了乙個免費醫生....
嗯……生無可戀
2樓：林冰
前段時間被脂溢性皮炎脫髮困擾的很痛苦，去了本地三甲醫院看了，開的藥全吃了，完全沒效果。同事推薦了洗髮水，超級管用，啊啊啊！我之前來知乎搜過脂溢性皮炎該怎麼辦，沒找到合適的答案。
今天特地上來回答一下大家。真的超級好了，我徹底好了，也不脫髮了→_→。澳洲的selsun gold洗髮水，黃瓶的，貌似裡面有硫磺成分。
3樓：滾動的兔子
洗髮露不太了解，但推薦乙個洗頭神器——起泡瓶。
先說一下我的型別：
我得的應該是頭部濕性型的，不嚴重。得這個的時候我不知道是病，是好了之後上網搜才知道是脂溢性皮炎，我一直以為是我手賤把頭皮摳破了才這樣的，想說等它自己慢慢長好，我就沒管它，也沒去看醫生。我下面說的可能就僅僅是一些好習慣而已，還是建議大家去正規醫院啊，畢竟是病得治啊！
說說我的經歷：
之前有段時間宅在家每天熬夜看劇，導致體內濕氣重、內分泌失調。我又愛吃肉，果蔬吃的少，經常半夜還在啃炸雞什麼的，導致頭皮長了一些硬的小脂肪粒，我就經常用指甲摳頭皮，想把脂肪粒弄下來（在此之前我基本不碰頭皮），這之後沒過多久，我的頭皮就變得特別愛出油，總是潮潮的，還長了幾個痘，應該是毛囊炎。我意識到一定是我把頭皮摳壞了，之後就再也沒摳過它了。
後來逛街的時候看見起泡瓶就順手拿了乙個大的用來洗頭，兩周左右頭皮就好了嘿！並且這期間我依然熬夜、依然多吃肉…請不要學我…
還有幾點我想到的：
1.內分泌要調整好，盡量早睡，少吃油膩的。
2.洗髮露用無矽油的，不知道別人怎麼樣，但對我來說掉發少了很多。
3.洗頭的水不要太熱，會刺激頭皮，這點很重要！
4.洗髮露要揉均勻，頭皮千萬不要用指甲撓，用指腹輕帶幾下就好，不要太執著於頭皮，我都是隔著長髮揉兩下覺得泡泡揉均勻了，頭髮洗乾淨了就沖洗了。
5.洗髮露一定要衝乾淨，不要有殘留，我有過沒衝乾淨髮際線長閉口的經歷。如果用護髮素的話一定不要碰到頭皮（我覺得脂溢性皮炎應該不能用髮素吧）。
6.洗完頭一定要用吹風機把頭皮吹乾，同樣溫度別太高，會損傷頭皮。
最後，朋友們，真的能用起泡瓶就盡量用泡瓶吧，據說直接把洗髮露放頭髮上揉出泡沫的洗法，會脫髮！起泡瓶真的是懶人福利，居家必備神器！自從入了第乙個起泡瓶放洗髮露，我又入了兩個，乙個放洗面奶乙個放洗手液，真的是省錢又健康～
我的方法是將洗髮露和清水按比例倒入起泡瓶，只要搖勻就可以用了。我買的是母雞家大一些的那個瓶子，灌滿一瓶能用好久。（比例大概是一比一，但具體還是要自己看著來，不同的洗髮露稠度不同。
我都是搖勻以後按壓到手裡試試泡沫怎麼樣，再適當調整一下）
下圖是我灌滿了洗髮水的瓶子
4樓：Clelia
我也有點頭髮的脂溢性皮炎，目前在義大利留學，去藥店問，推薦給我兩種理膚泉的洗髮水，乙個是深層淨化抗屑洗髮水乙個極柔軟生理洗髮水，至少兩天洗一次頭，一次第一種第二次第二種第三次第一種，以此類推
5樓：斯坦拉夫斯基
有一次很偶然，因為腸胃積氣了就去喝中藥，結果就好了一大半，而且連困擾了我快十年的耳朵的問題也弄好了，之前真的是什麼法子都試過了，效果都只能維持一兩天。我中藥所以我覺得有時候這問題不是直接出在臉上或頭上，有可能就是某些身體原因或者心理原因導致的。如果說可以就去用中藥調理，當然這有個前提，那醫生能辯對症狀。
中醫能不能治好就在於症狀有沒有判斷對
6樓：一陣風刮了十里吶
沒想到還有人在看這個答案，近期發現了三粧的洗面奶也很不錯，目前最喜歡的一款（不足就是188RMB才80g）
推薦兩種洗面奶，早晚都可以使用。氨基酸洗面奶，用過elta MD，俗稱餓了他媽的，乾淨不緊繃，還可以卸防曬或輕妝。
Alpha Hydrox洗面奶，溫和還洗得乾淨，牌子主打果酸產品但洗面奶不含果酸，平價好用。
臉油頭髮油，猜測題主可能最近壓力大或者作息不均衡或者缺少運動，建議加強運動，可以改善心情，多出汗對改善毛孔機能也有促進作用。炸雞等激素較多的食物少吃。還有啦，如果題主是女孩紙，當然男孩子也適用，記住沒有任何人或事值得你熬夜。
7樓：公尺冬
更新由於醫學的專業性，其實更建議這類問題直接諮詢醫生。每個人的情況也是不一樣的，不見得具有可複製性。
另外過程中，醫生有交代複診，通過複診調整藥物，我可沒有缺過。
個人的態度始終是，聽醫生的話好過聽患者的話。實在不行就換個醫生試試，也別倒騰偏方。
脂溢性皮炎剛好的，回答一記。
先說能看醫生就別聽我們亂說。臉上的脂溢性皮炎最好別拖，能去趕緊去。不一定能用在頭上的就可以用在臉上。我和你說說我的情況。
頭皮脂溢性皮炎，好幾年了，情況有點嚴重。先吃了乙個月的克拉黴素，再吃了100片的維生素B6一瓶。期間一直有吃茵膽平肝膠囊和使用二硫化硒洗劑洗頭。
上述都是醫生處方，總共花了兩個半月才好。
要有耐心，這個病要治起來確實花時間。
8樓：王大錘
在網上查詢到康王和采樂的洗髮水不錯。前幾天去藥店，注意，超市買不到的。采樂的50ml裝，洗了一次效果就特別好，特別推薦。
網上亂七八糟介紹太多不知道是不是廣告，還有說用樸安堂參膚霜，的不知道是不是真純中藥的。
脂溢性皮炎為什麼頭皮上耳朵裡都出現白屑？
央央 我也有這個。脂溢性皮炎吧。臉非常油，身上也是，出汗量或者出油量都特別大，感覺像內分泌特別旺盛？但是頭皮就是洗完很幹很幹，馬上就會有很大片的頭皮屑能被扣下來，油的又非常快，第二天就是油膩膩的大塊頭皮屑.去看了醫生，他的意思是這個只能調內分泌，外用的只是輔助作用，好是不可能的，但是會症狀減弱一點。...
敏感肌用什麼洗面奶呢？
等你下課 敏感皮最害怕換季了，大家應該都知道 一不小心就是起皮屑，或者泛紅 真的是太難啦 秋天到了，天氣乾燥不行，不知道各位仙女有木有換潔面 作為乙個油敏的小可憐，表示經常在 選擇 因為膚質原因，平常也不怎麼化妝，加上角質薄 那種洗的嘎吱嘎吱響的洗面奶我是望而止步 所以，我對洗面奶的第一要求就是溫和...
頭皮脂溢性皮炎了，有什麼好的洗髮水推薦的嗎？
embarks 我也有脂溢性皮炎，如果你真的患有脂溢性皮炎或者脫髮比較嚴重的話，一定要去正規的醫院看醫生！醫生也會給你最好的建議！采樂，康王這種我的醫生跟我說都沒啥用。給我看病的大夫會讓我去買 二硫化硒洗劑 1 1的配合自己的洗髮水，一周一到兩次使用，還蠻管用的！買的話也很容易買到 JD或者TB直接...