1樓：袁一
糖尿病醫生不讓吃高熱量的食物水果，但是，糖尿病是人身體內在的問題，原理上說，不是體內糖多，是胰腺不分泌糖。代謝不掉。是胰腺出現了問題。找源頭，慢慢改善。急不來
2樓：基因解密
糖尿病的預防可以通過控制飲食、適當運動以及防止一些容易導致糖尿病的疾病的發生等方式來預防。
糖尿病的發生與遺傳因素，免疫因素和環境因素有比較密切的關係，遺傳和免疫因素是無法改變的，所以可以通過改變環境因素來預防糖尿病的發生。
1.控制飲食：飲食因素是導致患者發生糖尿病的主要因素之一，建議患者平時飲食應當粗細搭配，並且定時定量，避免暴飲暴食，減少高脂肪，高糖分食物的攝入，多吃綠葉蔬菜。
2.加強運動：運動可以增強自身的免疫力，並且可以提高胰島素的敏感性，對於預防糖尿病非常有幫助，患者可以根據自身的愛好選擇登山、騎車、游泳、快走、慢跑等有氧運動，來進行鍛鍊身體。
3.健康的生活方式;患者應當養成健康的生活方式，避免長期熬夜、吸菸、酗酒以及情緒過度激動等一些不良的生活方式，減少生活壓力，對於預防糖尿病的發生非常有幫助。
3樓：四季芬芳
其實我認為預防所有的病，都要注意四個方面：
第一，飲食方面，少吃油炸食品，早餐吃好，豐富多樣，晚餐睡覺前兩個小時不要吃東西了。平常粗細糧搭配，蔬菜水果都要吃點
第二、要保證充足睡眠，少熬夜
第三 、找項適合自己的運動健身方式，每天要堅持做第四、要保持乙個好心情，有乙個積極向上的好心態。
只要這四個方面做好了，就能減少各種疾病
哪些食物可以預防糖尿病？
糖探 現在的生活條件和習慣，超過一半的人都是糖尿病高危人群，需要注意預防。糖尿病高危人群 糖尿病前期 空腹血糖調節受損和 或糖耐量異常 年齡 45歲 體重指數 24 糖化血紅蛋白在5.7 6.5 之間 有血緣關係的父母兄弟姐妹有糖尿病 高密度脂蛋白 0.9mmol L，甘油三酯 2.8mmol L ...
要如何防治糖尿病？
同濟護理健康教育 1.降低遺傳易感性 通俗來講，家裡有糖尿病親人的，自己就要警惕啦，有不舒服就及時就醫。2.保持健康的生活方式 早睡早起，管住嘴，邁開腿。3.科學膳食，均衡營養，將體重控制在正常範圍 崔七仔 少喝飲料少喝飲料少喝飲料主要的事情說三遍 之前陪媽媽住院有個姐姐才二十來歲懷孕糖尿病，我很吃...
糖尿病如何導致腎衰？
三喆控糖胰島素幫浦 很多人都知道糖尿病是一種慢性疾病，血糖不穩定會導致身體內環境受到影響。而有一些人在出現糖尿病後並不重視，導致身體長期受到血糖的影響而讓器官跟著發生問題，特別是腎臟。可能有一些人就比較疑惑，為什麼糖尿病會導致腎病的發生？腎病一旦發生會不會持續發展成腎衰？準確來說，糖尿病是會導致腎衰...