1樓：胖虎
吃止痛藥！！！
我已經吃了乙個多月的中藥了，一點反應都沒有，中間配合了各種艾灸針灸就是花錢買罪。
直接點吧止痛藥下去一身輕鬆。雖然還是有點痛但是總比在地上打滾要好
2樓：墨燁
瀉藥。吃止痛藥吧，貼上暖宮貼也很有效，強推。
日常要做好保暖，不要凍著肚子，也少喝冷的，經期更不能，從日常習慣就開始預防吧。畢竟止痛藥吃多也不好。
3樓：千年
十幾年經痛史告訴你，起初止痛藥有點用，反來免疫，再後來都是自已扛，任阿藥都我都沒作用了，很絕望吧，因為經痛，從小醫院坐救護車到大醫院，因為痛經也住過院，毒品針也打過，免疫了，現在都是自己扛，痛過之後，又是美好的一天
4樓：關大東日記
痛經喝紅糖水，這個是女人的共識吧？前段時間就有了一場大辯論，說明什麼？大家已經對這些習俗產生了懷疑、動搖，你看後來有科普大V發的那句是什麼？
來例假根本不需要紅糖水，紅糖水讓你發胖、牙齒變黃。也不需要男朋友送熱水，你需要的是布洛芬或泰諾。
我們不需要爭論到底有沒有用？
而是，現代學派在逐步成長起來了
5樓：朔朔
乙個痛經十幾年的姐姐告訴你：沒有辦法可以立刻緩解痛經。除非吃止痛藥，建議日本的EVE比較好，不傷胃，注意不要空腹吃。
另外想要不痛經，是乙個長期堅持的過程，堅持鍛鍊，保持四肢保暖特別是腹部不要受涼，不能吃冰的涼的，作息規律，早睡早起，飲食清淡。
最重要的來了！不要生氣！不要生氣！不要生氣！更不要自己生悶氣！
生乙份氣，在來姨媽的時候會痛一分。就是這麼殘忍。
哪些方法可以立馬緩解痛經？
身價百倍 之前吃止痛藥有效，後來慢慢也沒用了，吃了還疼，於是又開始四處尋找好辦法。皇天不負苦心人，終於被我找到了乙個神器，姨媽笑了。我當時也是抱著試一試的態度買的，看它這個用法奇特，貼在腿上穴位上，就想著試試，萬一有用呢，但是也沒抱太大希望，畢竟失望過那麼多次。我記得第一次貼了7片，在客服指導下貼的...
如何最有效緩解痛經？
Zzzz 紅糖水，那種純甘蔗熬的古方紅糖塊，一天一塊，熱水泡，要堅持喝，經期不要喝，不然量會特別多 之前來大姨媽第一天特別疼，喝了三個月，現在基本沒啥感覺，以至於上次來我一開始都沒發現 一律 痛經多年的老阿姨給你推薦我用過的姨媽笑了，貼在小腿上，半個小時就不痛了。建議堅持貼，能跟痛經說拜拜，這樣就不...
如何通過健身緩解痛經？
長髮與馬甲線更配 通過這一篇短文，你將獲得以下內容 1 經期健身的好處 1 女性月經期間適合進行的運動專案 2 女性月經期間運動的注意事項 在月經期間進行健身對身體有很多的好處，但前提是合理的安排健身。適當的運動可以減輕經期腹部的疼痛，同時有利於我們的新陳代謝，促進我們體內毒素的排出，同時還有利於促...