1樓：助人月老為愛搭橋
很遺憾的通知你，戒了那些高糖高油高鹽類的食物你的日常飲食可能索然無味，而且還很不方便，而且還可能僅僅是延緩衰老。
生老病死，自然法則，連石頭都有分化的情況。老的不騰地兒，那些個二胎三胎，，，
加速老化的食物，目前為止公認的有：
1，網路上的食品慎買，速溶咖啡，速溶麥片，各種花樣小零食，新增劑糖分太多。今天六一八，大家要忍住啊。
2，居家生活中，不要喝酒，不要點外賣。避免吃加工的火腿腸，醃製品，酸菜，油炸食品，蛋糕，鹹鴨蛋，松花蛋，方便嗎，各種調料少吃點。食品也不要過度烹飪，吃喝要新鮮的。
3，以上的各項你都能堅持執行嗎？
恭喜你了，你的清湯寡水的生活已經不是普通人可以期及的了，保持住。人瑞可期。
大部分人，寧可冒著日漸衰老的風險，也要過這種香滋辣味的生活，不食人間煙火才是做人的遺憾。
2樓：君妹
經常吃含糖量高的食物很容易加速老化，並且會增加脂肪囤積的速度。
蛋糕，糖水還有澱粉質較重的食物，都需要控制好，特別是澱粉質較重的食物，看上去沒有糖份，其實它們裡面的含糖量也是挺多的。
3樓：佳琦愛健康
高油高糖高鹹的食物都會加速老化，如果能做到控制高油高糖高鹹的食物，延緩衰老就要比同齡人看的年經，問題是你能不能做到控制住自己呀，這就意味著你要戒掉奶茶重口味的食物辛辣多油的菜類，肉類等等。
4樓：布蘭登堡大選帝侯
只要是人吃的東西都不會加速老化
整天自由基自由基的，吃進去那點自由基的氧化性還不夠呼吸進去氧氣的零頭，實在是心理過不去這道坎可以吃點維C還原下
不過少吃燒烤油炸臘味等食物沒錯，這些食物高油高鹽，常吃容易三高，而且部分還含有一級致癌物
5樓：紅豆大福
油炸食品和鹽幹食品，這些東西容易產生過氧脂質，過氧脂質進入人體後，會對人體內的酸系統以及維生素等產生極大破壞作用，從而加速人體衰老。
據統計fgo哪些從者經常吃聖杯
清濁如一喵字曦 摸摸良心 捫心自問 除了拐以外還有其他的什麼選擇嗎？有嗎？沒有吧！完全沒有吧！既然如此，答案只有乙個了！我將效忠於您大英雄！秘技 鐵膝斷拐 詭逸飄零 這個經常要看你怎麼定義，是擁有的人裡吃杯子比例最多還是全體玩家中喂杯子總數最多。如果是後者的話，各路低星戰神因為幾乎人手乙個得到杯子的...
經常吃藕粉會發胖嗎？
來幫忙隊長 藕粉是久負盛譽的傳統滋養食品，營養價值高，藥療作用也好，而且味道鮮美，老少皆宜。純藕粉是一種傳世養生食品，富含微量元素鐵Fe和維生素B12等養血因子，因此，其主功效為養血，尤宜女性食用。而且藕粉中含有豐富的黏液蛋白 膳食纖維 鞣質 鐵 鈣 植物蛋白質 維生素 澱粉 單寧酸等。可以清熱涼血...
經常吃夜宵有什麼後果？
陳子豪 現在的人們生活水平日益提高，而且娛樂生活也是豐富多彩，夜生活和熬夜已經成為都市人的常態，奮戰麻壇 喝酒K歌 應酬，都成為城市的另一道風景，可是這個風景的背後卻潛伏著很多的危機，尤其是健康的危機，熬夜就要進食，如果不進食漫漫長夜會感覺飢餓，可是夜晚進食會給健康帶來很大的危機。那宵夜究竟有哪些危...