孕期經常吃辣的好不好?

時間 2021-07-11 13:27:10

1樓:G動app鍛鍊盆底肌

孕期吃辣椒多對胎兒是會有影響的

1.因為辣椒刺激性太強,如果孕婦常吃辣椒的話,會導致流產或者是早產,孕婦不可以吃辣椒,因為辣椒的刺激性太強,容易導致子宮收縮,嚴重的情況,容易導致流產或者是早產的現象。

2.其次,就是容易便秘,孕婦吃辣椒會導致便秘,或者是加快流血量,特別是爆炒辣椒,上火有熱氣,會加重孕婦的便秘情況。如果便秘就是很用力,屏住呼吸,這種情況腹壓就會隨著增大,以至於使子宮、胎兒、血管區域性受到擠壓,容易導致供血不足,容易引起血壓增高,流產、早產或者是胎兒畸形的不良現象。

3.還有就是影響到胎兒的神經,孕婦不能吃辣椒還因為辣椒中含有麻木神經的物質,會對胎兒的神經造成一定的傷害,建議不吃的東西還有很多。比如說富含維生素多的食物,這些食物是可以吃的,含有富含鐵、鈣、鈉、鎂、銅、鋅這些元素也是可以吃的,含有不飽和酸,以及脂肪酸豐富的食物,含有豐富蛋白質的食物,這些食物都是可以吃的。

但是,辛辣、刺激、寒涼的食物千萬不要吃到。

2樓:禾木木

偶爾吃點沒關係,但不要經常猛吃太辣。我就是孕期有段時間經常想吃辣的,管不住嘴,連續吃了乙個星期的辣的,然後就悲催的喉嚨痛了,簡直生不如死,去醫院看,也不能吃藥,天天喉嚨冒火,乾癢,還長痘,吃了3個星期粥才緩過來。

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