1樓：總有肥的一天
對於大多數人來說，多吃麵食對胃會比較好。
一般來說，麵食要比大公尺做成的食物更好消化一些，這是因為二者雖然同屬澱粉類食物，但所含的澱粉構造不一樣，導致消化的結果不一樣。
尤其是發面食品，對胃酸多的人來說，應該多吃一些，因為發面時所用的蘇打屬於鹼性，可以中和過多的胃酸。
小麥性平，味甘，易消化，可多吃。麵食確有健脾養胃的功效，對脾胃虛弱者有保健作用。麵食因為易消化，吃的時候胃酸就分泌得少，胃不至於疲勞。
與大公尺相比，小麥略顯濕滯，所以一般都要碾粉做成麵製品或乾燥成麥片食用。小麥養胃生津之力稍差，但益氣充形效果卻有勝之。另外，面如果經過發酵，其滯氣之性就會大為減輕，更助於人體消化。
麵條雖然沒有經過發酵，但由於被細切水煮，不但不會滯腸胃，還有養胃氣的功能。麵條裡有鹼，其麵湯也是很有營養的。
2樓：旺財嫑哭
大公尺能吃啊，我腸子動過手術，一不小心就會腸梗阻，醫生特意交代不能吃糯公尺之類不易消化的食物。出院三年了百分之九十的時間都是以大公尺為主食，現在沒問題啊。消化不好就盡量少吃糯公尺之類的東西，粽子湯圓之類的。
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