1樓：楊梅和李子
每個人的追求不同，適合的健身包也不盡相同！
楊梅和李子：【2021包包推薦】游泳包/健身包/乾濕分離包有用嗎？挑選什麼樣的好？01
Landcase品牌
乾濕分離，方便溼物存放，大容量收納，方便出行；如果是熱愛戶外旅行的男生，強烈建議入手，簡直帥到不行。
02
輕騎者品牌
粉粉款是女生專屬，旅遊出行，瑜伽健身，海灘玩水，都很適合。而且還很能凹凸造型，拍出旅行大片哦！
柔軟PVC夾網布防水面料，先進防潑水面料塗層，特有防潑水拉鍊，附贈雙層防水袋，雙重保護。
如果是女生，可以考慮TOSWIM拓勝的這款乾濕分離防水包，超級顯氣質！
以上幾款，題主可覺得還滿意？
2樓：白也的家庭健身房
一般都是專用的運動揹包，這種揹包的好處是
容量足夠大，能放置健身運動的用品
乾濕分離，不會造成異味、弄髒其他的衣服
隔袋可以放鞋子、通風透氣
缺點就是因為容量太大而導致揹包不太美觀，不是很適合日常出行背。
運動揹包有兩種
單肩圓筒包容量更大，但背起來比較費勁、容易累雙肩揹包背起來會更舒服，但容量不如圓筒包。
題主可以按照實際需求來選擇圓筒還是雙肩的運動揹包2021運動揹包推薦攻略，7年健身達人乾貨告訴你運動揹包怎麼選（618特別更新）
去健身房之前吃什麼？
氦氖氬氪氙氡 開始第一天去健身房，我晚上就吃了點水果，結果2個小時健身房以後我餓的要暈倒了。後來每天都吃飽去回來有時候都會餓所以我大概5點的時候會在公司吃一杯麥片加兩個蛋白，然後5點半下了班直接去健身房，6點半到，開始運動，運動中途不會餓不會暈，但是一般都是餓著進入夢鄉的，一般的來說的話就喝點粥吃點...
請問各位，在健身房你們遇到過肌肉比自己大但是動作不合理不安全的人嗎？這時候是上前指出還是忽略不管？
OttoMatic 一般在任何領域都是這樣的，最明顯的例子應該就是遊戲了。尤其是那種沒有rank的遊戲，如何區分大神和新手，你看人家操作很彆扭，覺得人家走彎路，上去對別人指點江山，其實人家是大神，你根本看不懂人家目的。所以當對陌生人，不認識的人，別人不問，不請教你，你根本沒資格對別人指手畫腳，即使是...
為什麼你放棄去健身房？
龔宇 3 在大神面前壓力大 喜歡練力量，但旁邊總有大神，雖然他們都很友好可在他們身邊真的很有壓力啊，我臥推30公斤都好累了，完了你馬上臥推80公斤，怎麼玩？綜上，我選擇了在家鍛鍊，不過確實需要毅力，健身房大部分人都在鍛鍊一般不大容易偷懶，但是在家就. EpicaMe 我只想辦個卡來出點汗 不想聽你給...