吃泡麵能導致尿酸高嗎?

時間 2021-06-08 01:31:22

1樓:痛風科朱紅梅主任

最好是不要吃泡麵。痛風主要是由於嘌呤代謝紊亂而引起的高尿酸血症。注意休息,多喝水,保證每天喝水在2000毫公升以上,可加速體內代謝產物的排洩,飲食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油膩食物,不吃肥肉,動物內臟,蛋黃,魚籽,豆類,碳酸飲料,海鮮等高嘌呤食物。

養成良好的生活習慣,戒菸戒酒,規律作息,積極參加體育鍛煉,控制體重,定期門診複查。

2樓:Ann123

每100克速食麵中大約含有150毫克的嘌呤,尤其是速食麵當中的調料,大多是由濃肉湯或者海鮮湯熬製而成,屬於嘌呤含量特別高的食物,食用後特別容易導致機體內血尿酸水平進一步公升高,從而極易誘發痛風,所以尿酸高的不建議吃速食麵。但是像麵條、饅頭、餅等麵食類,都屬於嘌呤含量低的食物,尿酸高的可以正常食用。

3樓:

一兩句話不好說,應該這麼說:

尿酸高是一種代謝疾病

而代謝疾病,多是因為不良生活習慣和飲食習慣導致的吃泡麵,不會直接導致你尿酸高

但是泡麵是一種營養非常不平衡的食物

營養不均衡,會加劇你的代謝紊亂

間接導致你的尿酸代謝異常惡化

這麼說,你能夠理解嗎

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