1樓：金剛葫蘆娃
身體出現問題是身體上的，心理出現問題是大腦思維上的，心裡怎麼想的身體就是怎麼動的，所謂種善因得善果，因果同時，報應不爽。
2樓：李茜老師
心理對生理的影響是自動生成的，是不受人為控制的。你不可以在產生心理問題後，還能控制得了這種問題不產生生理反應。要想避免這種生理反應，就應該先從源頭抓起，那就是將注意力放在調適心理上。
而調適心理的有效方法是改變看問題的角度。這種改變是緩慢的、漫長的，具體技能可以通過閱讀心理學的書籍、聽心理學的講座、與有經歷的人交流等方式來獲得。
值得慶幸的是，任何人、任何時候都可以開始改變；而且改變一旦開始，就永遠不會停歇，所以未來總是值得期待的。。。
3樓：丁華
占個坑，先大概說一下，以後想到了再擴充。
會造成生理應激反應的心理問題，大多可歸納為兩個。
乙個是為過去發生的事而懊悔煩惱，二是為未來可能發生的不確定的事而焦慮。
應對這兩個心理問題就是把自己的精力和注意力從這兩個方面轉移當下來。當你意識到沉浸於過去和未來會給自己帶來消極不好的影響勝過於積極的作用時，立即把自己的思緒從中抽離出來，將精力轉移到當下的事。每次去想，就把自己的思緒拉回來，堅持下來迴圈往復，你就會減少它們給你帶來的負面情緒和由其對你產生的生理應激反應。
可能你會覺得這樣治標不治本，這麼做了還是去想怎麼辦，或是說順服不了自己不去想，我給你提一些建議，也許對你有幫助。
1.不要沉湎於過去發生的事，它們只能為我們今後的學習工作生活提供指導經驗，決不應該帶給我們負面情緒。
2.不要指望從別人那獲得快樂和自信，你自己才是你快樂和動力的不竭源泉。
3.停止抱怨，注重如何解決當下的問題。
4.保持健康的生活作息，這是你身體和心理對抗外界壓力的本錢。
在自己無法調控自己的情緒，緩解生理症狀的時候還是需要向心理醫生求助。
4樓：倪振源
我看到心理上的領悟往往帶來生理的變化，甚至一些腫瘤、糖尿病也會得到修復。
所以還是需要堅定的去成長，讓自己豁達，放鬆，解鎖生命緊張的能量和卡住的身體器官。
另一方面，成長並不是讓自己理性，沒了情緒，而是情緒的流動性更好，流動的情緒，是生命的動力所在，也是健康的標誌。
該有什麼情緒就有什麼情緒，是什麼情緒就是什麼情緒，原原本本的讓它流動。
不流動的情緒就變成了負能量，影響身體。
如何減輕前女友的心理陰影
培訓師金剛狼小姐 我看到的是乙個不愛自己家人的人。如果在第一次女生罵家人時無動於衷，那麼幾年後這個習慣就很難改了。如果第一次罵人就認認真真告訴她，第一次我沒提醒過你任何時候不能罵我的家人，我也有責任。但是第二次再發生我就只能選擇分手了。這樣的結果是，要麼感情還不深就分手了，要麼談婚論嫁時已經沒這毛病...
心理上的問題會影響生理健康嗎？
蒲公英在微笑 會的哦，長期的心理壓力會導致焦慮症。就我自己的經驗來說吧，上高中的時候成績不理想，聽老師講課回走神，有的地方聽不懂就放過去了，長此以往不會的越來越多，陷入了惡性迴圈，那段時間心理壓力非常大，心情非常抑鬱。晚上有舍友打呼嚕，睡也睡不好，就感覺特別煩躁抑鬱。然後，就我就會出現呼吸困難的症狀...
心理學和哲學類書籍對生活的影響？
瘟疫嵐 大學畢業剛滿一年，生活目標就是一切從簡，一切隨心，掙夠花的，見有能力見的，愛我愛也愛我的，能多學習就多學習。因為學識極其淺薄加上剛接觸哲學不久，所以只能從個人角度出發講一些很主觀的感受。其次是說到 會不會影響生活 這一點 本人本來就很理想化 乙個重要的前提 學哲學是從 西方哲學史 入門的，學...