熬夜真的會導致猝死嗎?

時間 2021-06-06 20:12:28

1樓:期待

真的你會有可能,因為有這樣的例子

如果繼續熬夜兩天兩夜,不睡覺的話,不僅僅是大腦運轉大受牽連,就連身體系統都無法正常代謝葡萄糖,傳輸共給能量。由此,人體的免疫系統也會大大消減。整個身體變得特別缺乏無力。

如果熬到三天三夜不睡覺,一些小夥伴就會出現幻覺……

之外熬夜不睡覺,還容易影響顏值,這恐怕會成為許多愛美小姐姐最大的噩夢,有關研究發現,相較於衝睡眠充足的狀態,如果乙個人睡眠不足,則往往會給他人一種不怎麼健康魅力大減的視覺感!

在科學實驗中,人類保持清醒不睡覺的最長時間為246小時,也就是將近11天,雖然這個完全剝奪睡眠的11天裡,所有實驗物件出現了注意力,無法集中認知減退,閱讀障礙等一系列症狀,那之後恢復正常睡眠後,並沒有出現特別嚴重的永久性傷害,幾乎都難恢復如初,當然,這並不是鼓勵大家熬夜。

誰都無法下定結論,如果繼續不睡覺,會對身心造成嚴重不可磨滅的損傷,而且在乙個以老鼠為實驗物件的研究中,大部分老鼠在2周不睡覺後就死亡了。

大家盡可能早睡早起吧養成乙個好習慣!

2樓:我不知道

看到這個問題我第一反應是:我怕不是有猝死經驗所以被看上了

45點睡,12點醒,那你也睡了七八個小時,比我久了,要猝死我應該在你前頭哈哈哈哈哈哈哈,我感覺我真是長期在猝死邊緣徘徊(睡不夠6h)

你這應該是作息問題,自己身體狀況怎麼樣嘛?要是沒像我一樣覺得頭暈,無力,注意力不集中什麼的,還精力充沛,那離猝死還挺遠的

3樓:

一點都不誇張的回答「是」。這樣的例子,已經不少見了。無論是從中醫還是西醫的角度來說,熬夜對人的身體都有很大的傷害。

從中醫角度來講,熬夜、手y、縱y、大醉、暴怒,就好比於白蟻蠶食堤壩,在堤壩崩塌的前一秒,一切還如常,但其實堤壩(身體)已經被掏空了。

所以我們一定要珍惜自己的生命,養成好的生活習慣。

4樓:輝夜

這該怎麼說

你熬夜自身變化,應該是有發現的

比如黑眼圈,掉頭髮這些的精神不濟

23∶00到3∶00都是身體新陳代謝的時間,調節身體機能的時候所以熬夜不一定會觸死,但是你一直熬夜,那就不好說了。

這邊建議不要熬夜,直接通宵

人熬夜到什麼程度會猝死?

一媒阿蕉 但我想你發來問題,其實心底裡是想給自己乙個心理安慰,畢竟你真的無法早睡。我很同情你,因為我明白睡不著的感覺 但其實你不用一直這樣的,畢竟我走出來了,相信你也可以。扎心預警 據說熬夜導致猝死,只有5個步驟。第一步 打不起精神 第二步 就算沒事也莫名沮喪 第三步 渾身痠痛,哪都不太對勁 第四步...

熬夜會導致月經推遲嗎?

不熬夜了啊啊啊啊啊啊啊,身體壞了,工作有什麼用,賺錢有什麼用,快點來月經吧!我想去醫院吃那些亂七八糟的激素藥了啊啊啊啊啊啊啊啊!早點睡早點睡早點睡 啊這 來還願啊!放假以後一直熬夜,基本上都是過了凌晨一點才睡覺,在學校也是。再加上前段時間跟男朋友aa,ws。慌的壓批!白帶又一直好少幾乎沒有,沒想到大...

熬夜會導致死亡嗎

身體全知道 俗話說 熬夜等於慢性自殺 長期熬夜給身體帶來的危害是非常大的。工作忙 應酬多 刷劇 玩遊戲,現在都市中80 的人每晚睡覺都在11點之後,越來越多的人選擇用透支睡眠的方式來填補白天不夠用的時間。長期熬夜,睡眠少於7小時會傷害人體的免疫系統,導致感冒的風險會比正常睡眠的人增加3倍。熬夜對心臟...