1樓：一媒阿蕉
但我想你發來問題，其實心底裡是想給自己乙個心理安慰，畢竟你真的無法早睡。
我很同情你，因為我明白睡不著的感覺；但其實你不用一直這樣的，畢竟我走出來了，相信你也可以。
！！！扎心預警
據說熬夜導致猝死，只有5個步驟。
第一步：打不起精神
第二步：就算沒事也莫名沮喪
第三步：渾身痠痛，哪都不太對勁
第四步：小症狀變大毛病，胃炎、吃不下東西
第五步：感染癌症、猝死
大多數長期熬夜的人已經走到了第三步，甚至第四步。
但手機時間顯示，此時01:44。
你又熬夜了。
在某度，隨手搜了一下關於熬夜猝死的新聞，我震驚了，沒想到，越來越多因此上新聞的變成了年輕人。
你想問熬夜到什麼程度會猝死，醫生這麼說：
你想問熬夜到什麼程度會猝死，網友這麼說：
看了這些你還敢熬夜嗎？
我們不要總以為不幸離我們很遠，死神就在我們身邊。
當死神突然降臨，我們無處可逃，也無力回天。
「放下手機吧！別再熬夜了。」
餘生很短，請對自己好一點。
我是阿蕉，乙個專注睡眠八年的睡美人。
專注睡眠問題解答、睡眠諮詢，已幫助數百位「睡眠來訪者」解決睡眠問題。
香甜的夜晚，也可以屬於你。
2樓：淘氣爸爸
咋把這事還搬來臺面上說呢，什麼死不死的，多不吉利，熬夜這件小事，不必大驚小怪，人固有一死，或死於熬夜，或死於其他……秉承著貪生怕死的心，我……入了這個我身邊好幾個人都在吃的熬夜軟糖，雖然是軟糖，但是是無蔗糖的，用的代糖是糖尿病病人也能吃的，我自己吃著還挺開心的吧就，希望對護肝真的有用。
3樓：愛你翔翔
猝死看上去是一蹴而就的死亡，但其實不是，題主真正所需要擔心的其實是目前來看的每乙個可能因為熬夜造成的身體不適，那是血崩之前的一粒細小的雪花，之前朋友推薦過這個熬夜軟糖並沒有馬上入手，觀望了一下，感覺風評都不錯，才又主動下了單，比較驚喜的是口感，檸檬味，Q彈Q彈的，口味甩護肝片幾條街，效果的話我吃一段時間再來repo。
4樓：花醉月樓
別人我不知道。我只知道，今天早上七點四十分睡下，調好十點的鬧鐘，結果八點被我媽準時叫醒，說是要出去辦事。從昨天早上八點到現在，我只睡了二十分鐘不到。
但貌似沒有睡的慾望，但如果躺下，不看手機，應該30秒就可以睡著了。我媽叫我起來的時候，我看了看手機看到7：59時，是懵逼的。
偶爾通宵大概沒事吧？看了乙個晚上的快貓了
5樓：飛魂
不知道，但是如果熬夜的話，強烈建議一定要把覺給補回來比如你是2點睡那麼第2天就介意9點或者10點起來或者6，7點起來，中午在睡三個小時的覺。總之就是要保證充足的睡眠。既然無法避免要熬夜通宵，那麼就盡可能的保證睡眠
6樓：「已登出」
2023年買台式電腦電腦
每天下午5點關機吃晚飯看電視睡覺從來不通宵2023年和河南籍野戰部隊當兵的热血传奇哥們在五棵松喝酒回家坐公車心源性猝死，自己扶著車把手下車後一刻鐘緩過來了2023年買台式電腦電腦
直到2023年12月之前，每天下午5點關機吃晚飯看電視睡覺從來不通宵2023年北京地鐵一號線木樨地南禮士路心源性猝死站在地鐵一站地下車坐在站台吹了半小時冷氣坐地鐵返程回家了心源性猝死跟通宵沒聯絡，心源性猝死是這麼個症狀，親身經歷兩次心源性猝死的中年人跟你們複述一下
先是眼前一黑，眼前徹底黑下去了，然後這時候身體不自主的要往後倒，覺得往後撒手躺下去特別舒服特別放鬆，但是我站在那沒倒下去，我那一瞬間知道倒下去必死，然後說過了眼前一黑，不自主身體往後倒，然後還一條就是，伴隨著眼前一黑並且還渾身一丁點勁兒都沒有，站都站不住那種沒勁兒
我當時兩次心源性猝死都是彎著腰，扶著車把手，渾身沒勁兒，眼前一片黑，都是熬了一站地下車吹冷氣緩過來的
7樓：
熬夜熬到猝死的程度會猝死。
猝死前身體會出現一種或幾種症狀預警，例如頭暈，頭痛，心慌，氣短等等等等。
猝死的大多數沒把這些當回事。
8樓：
以前玩遊戲的時候，我們伺服器有個小有名氣的大叔，在遊戲裡玩的挺好的，本身職業是的哥，然後白天開的士，晚上玩遊戲，打架啊各種激情的，然後熬夜熬的比較狠，玩了幾年基本都這樣，然後突然有一天，他遊戲裡的朋友發現他開車途中猝死並且上電視了……
我以前玩遊戲也是晚上兩點睡，後來戒了遊戲，有意識的讓自己早點關電腦關燈，不玩手機，現在基本可以控制在12點之前睡覺，偶爾12點過睡
每天熬夜到凌晨三點，會猝死嗎？
小如 如果作息規律，只能說你的時差不太一樣，但是如果熬夜還睡眠不足那就危險了，長期的熬夜睡眠不足會給心臟帶來很大的負擔，而大部分的猝死患者死因就是心臟停搏。想要身體健康，重要的就是規律和平衡。 氫宇 凡事皆有代價，現在熬夜熬得歡，以後病痛來得勤。芝加哥大學的研究人員發現，相對於每天睡7 8小時的人，...
熬夜真的會導致猝死嗎？
期待 真的你會有可能，因為有這樣的例子 如果繼續熬夜兩天兩夜，不睡覺的話，不僅僅是大腦運轉大受牽連，就連身體系統都無法正常代謝葡萄糖，傳輸共給能量。由此，人體的免疫系統也會大大消減。整個身體變得特別缺乏無力。如果熬到三天三夜不睡覺，一些小夥伴就會出現幻覺 之外熬夜不睡覺，還容易影響顏值，這恐怕會成為...
長時間熬夜為什麼會突然猝死？
新世界UY 猝死和熬夜有個毛相關聯？猝死只會跟劇烈運動過度導致肌體必要營養和能量動態失衡有關！急性在數秒或幾十秒內要命 猝死還會與過度勞累導致肌體必要營養和能量動態失衡有關！緩性在數分鐘或數十分鐘，甚至數小時內出現胸悶胸痛全身無力昏厥致死 猝死還會與心臟患者或有心臟病遺傳史者的心臟心顫和紊亂有關！急...