1樓：
國內常見濫用的藥物之一。
維生素B12/甲鈷胺目前已經明確證明的適應症: 維生素B12缺乏（會引起巨幼細胞性貧血和外周神經症狀）
少量研究表明維生素B12對糖尿病性神經病有用，還有爭議。
營養神經是無稽之談，一般人都不缺維生素B12，就算完全不攝入維生素B12（嚴格素食主義者），肝臟內儲存的維生素B12也夠使用3-5年。
體內根本就不缺維生素B12，補個啥？題主如果沒有維生素B12缺乏，那就是花冤枉錢了。也別怪醫生，很多醫生也不知道維生素B12沒用，反正就當營養品開給你了。
沒病維生素B12能吃麼？沒病的吃維生素B12也沒事兒，最後都存在肝裡了，多出來的B12隨尿排出。
2樓：何事驚慌
可以吃的，vb12包含甲鈷胺。吃完這瓶以後吃甲鈷胺就好了。更重要的是雖然它叫做維生素好像是可以隨意補充的保健品，但是不論是保健品還是藥品，也不論它號稱是天然的還是合成的，都不宜隨意服用。
3樓：哲銘說
1、促進甲基轉移
2、促進紅細胞的發育和成熟，使肌體造血機能處於正常狀態，預防惡性貧血；維護神經系統健康
3、以輔酶的形式存在，可以增加葉酸的利用率，促進碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝
4、具有活化氨基酸的作用和促進核酸的生物合成，可促進蛋白質的合成，它對嬰幼兒的生長發育有重要作用
5、代謝脂肪酸，使脂肪、碳水化合物、蛋白質被身體適當運用
6、消除煩躁不安，集中注意力，增強記憶及平衡感
7、是神經系統功能健全不可缺少的維生素，參與神經組織中一種脂蛋白的形成
你是可以吃的，放心吃！只不過B12有的是化工合成，有的是提取天然植物！看你吃的B12好不好了
蛋素會缺乏維生素B12嗎？
林蕭 我自己經常有去藥店買單獨一罐 塑料小瓶子 的維生素B12，貌似才1.3元，100粒，一天一粒可以管1個季度。後面我每天有服用一顆善存片，包含30種維生素和礦物質 其中包含B12 單獨的維生素B12 就很少吃了，放在那邊。B12主要存在於肉類中，植物中的大豆以及一些草藥也含有B12，腸道細菌可以...
甲鈷胺和一般的維生素B12有何不同同型半胱氨酸偏高，是吃普通的b12好，還是吃甲鈷胺好？？
竹子 維生素b12是一類化合物，有多種形式。最常見的有四種 氰鈷胺 羥鈷胺 甲鈷胺和腺苷鈷胺，其中後兩種是維生素B12的活化形式。普通的維生素b12片是氰鈷胺，是人工合成的，不能被人體直接利用，需要先在體內轉化為甲鈷胺。甲鈷胺是甲基化的維生素B12，天然存在於動物性食品中，也是我們血液中的形式。但是...
復合維生素B和B族維生素有什麼不同？
一顆蓴菜 我是內熱體質，平時容易上火主要表現是口腔潰瘍 嘴片起泡 扁桃體發炎，嚴重的時候半邊臉都是疼的，工作一直加班，那一段時間根本就沒有吃辣的，上班的時候嘴上冒出了乙個泡泡，但是跟平時上火的泡又不一樣，我就各種查資料是怎麼回事，最後結論是缺乏維生素B族，那段時間消化也不好，常備健胃消食片，我就買了...