1樓：cleverlove
也許可以，不是說電子煙這個產品可以戎煙，而是說可以借助電子煙做乙個過度，慢慢減輕自己對香菸的依賴感，因為香菸裡的尼古丁會讓人上yin的，抽的越多越戎不了，然後電子煙的尼古丁含量沒有香菸那麼高，所以當你抽電子煙的時候可以稍微滿足一下身體對尼古丁的需求，不至於那麼難受。現在電子煙選擇也多（RLEX,RESSMO熱沫，YOOZ ,FLOW...）看你喜歡什麼口味了，但是有一點是不要抽多了
2樓：擼一半
我個人抽電子煙的經歷可以給大家個思路，抽電子煙已有一年有餘，明顯體會到自己成為了吸菸與不吸菸這兩類人之外的邊緣人，抽菸的朋友們已經沒有再給我遞菸的習慣，覺得如果要徹底戒菸的話，這能提供乙個比較良好的戒菸環境吧。
3樓：w-sShan
當初買電子煙就是為了戒菸
當時菸癮大的人靠電子煙完全不能解癮需要瘋狂抽才能感覺到緩解我抽的是菸油電子菸費油燒錢還不如捲菸
也買過菸彈iqos 一根十幾口不能解癮還會讓你更難受反正自我感覺是這樣的
戒菸還是要靠自己... 需要強大的毅力
4樓：金就砥則利
可以的，但是你必須做到兩點，第一有一定的意志力，不需要戒菸那麼強烈。第二開始抽電子煙就不要再碰捲菸。
分兩步，第一步替煙，完全用電子煙代替香菸，控制住自己不能再碰捲菸，菸油可以加尼古丁，這一步並不難。第二步逐步減少菸油的尼古丁含量，以緩和的接觸身體對尼古丁的依賴，等菸油完全不含尼古丁之後，你其實已經達成戒菸的目的了。
終極，出電子煙坑，這個，良心講其實電子煙比捲菸好玩一萬倍。
5樓：龍某人
並不能，雖然對我來說能夠完全代替捲菸，我在抽電子煙時候是一根捲菸都不碰的，但是逐漸從每天一倉油增加到了兩三倉，因為使用比較方便，沒事總想抽幾口……
還有就是我個人菸癮一直不大，菸齡十多年，也依然隨時可以戒菸幾個月玩玩的那種，對很多老菸槍來說，在抽電子煙的時候捲菸也離不了。
6樓：無敵的小水皮
戒菸靠意志，作為曾經的電子煙商家告訴你，電子煙只能作為輔助手段，關鍵還得靠自己，確實有客戶通過電子煙完全戒掉香菸同時也沒抽電子煙的，但是關鍵還是要靠自己的意志力。
如果考慮替煙的話，電子煙還是不錯選擇，各類文章網上搜，關於電子煙正面訊息還是蠻多的，不然我大沙井的電子煙產業也不會發展的這麼迅速。
7樓：劉峰
電子菸戒不掉香菸的，因為電子煙只是企圖利用尼古丁代替捲菸而已。但是抽菸的原因不僅僅是尼古丁，否則的話吸二手菸就能代替捲菸。
電子煙真的可以戒菸嗎？
厲害了 替代菸草完全可以，個人認為更健康。雖然危害方面存在爭議，但是個人體驗絕對比傳統紙菸要好很多。完全戒除電子煙才算戒菸的話，完全是在戒除吸菸這個動作的心癮。我暫時做不到。 已登出 大乎上有很多這樣的問題啊，我也是看到有人說可以有人說不可以，我覺得要取決於這個人的內心吧。戎煙需要堅強的意志力啊，還...
電子煙真的可以戒菸嗎？抽電子煙有害嗎？各位抽過的給講講，謝謝啦？
3483365 20年了，一天一包。改抽電子菸後，就是感覺猛的站起來後不會難受不會暈，嗓子也舒服多了。其他的還沒感覺出來，用的relx，現在帶薄荷的3天一發，不帶的4天一發，感覺比菸便宜 有害，但肯定沒有紙菸有害。我年初戒了一次，買的小煙，很便宜的那種，用的是大煙菸油。結果戒了乙個月，慢慢又開始一天...
電子菸真能幫助戒菸嗎？
山東吳彥祖 我從去年9月買了第一套大煙霧裝置開始就再也沒買過煙了，但是香菸的社交屬性畢竟還在，有人遞菸偶爾也會抽，喝酒的時候也會抽，但是不會想要主動抽菸了。 恩和 看了樓上的回答，不知道有幾個認真審題並且對vape有深入了解的。首先，能否戒菸。不能。能否幫助戒菸，可以，輔助加個人意志。能否替煙，可以...